片思いを乗り越えるための具体的な演習をいくつか紹介します

著者: Laura McKinney
作成日: 9 4月 2021
更新日: 26 六月 2024
Anonim
片思いを乗り越えるための具体的な演習をいくつか紹介します - 心理学
片思いを乗り越えるための具体的な演習をいくつか紹介します - 心理学

コンテンツ

映画「ラブ・アクチュアリー」を見たことがありますか?さまざまな形の愛についての素晴らしい映画です。そのうちの1つは片思いについてであり、そのストーリーアークの主人公は彼の親友の妻と恋をしています。彼はそれをクラスで扱った。

片思いには、満たされない欲望と禁じられた関係の2つの形があります。

満たされていない欲望は、あなたが誰かに恋をしていて、彼らがあなたを愛していないときです。あなたは両方とも独身ですが、他の人はあなたについて同じように感じていません。

2つ目は、一方または両方がコミットメントを行っている場合です。それはまた、家族の一員または司祭のように関係を結ぶことができない誰かである可能性があります。

片思いを乗り越えるための具体的な演習をいくつか紹介します。あなたはそれを満たすか、それを乗り越えることができます。


1.トークンと記念品を捨てる

愛は執着に変わる可能性があり、そうなると、不健康で危険な何かにつながる可能性があります。

だから、冷たい七面鳥に行きます。その人を思い出させる写真やその他の道具をすべて削除するか、捨ててください。人々は、かつて共有したハンカチ、写真、その人との夢の生活を想像してキスしたり抱きしめたりするその他のノベルティアイテムなど、片思いの対象を表す小さな装身具を持っています。

それをすべて取り除いてください。戻れない場所に処分してください。あなたの感情が良い考えではない間、火で遊んで、それを燃やさないでください。

2.他の人とデートする

あなたは誰かに恋をしていますが、一緒にいることはできません。それは残念なことです。しかし、ほとんどの人は一生に一度以上恋に落ちます。だから、それはあなたにとって本当に世界の終わりではありません。外に出て、他の誰かとデートするだけです。

他に見込みがない場合は、古き良き友人に会いに行き、古き良き時代のように楽しんでください。やがて、あなたが岩の下に住んでいないなら、あなたは別の潜在的なソウルメイトとの運命的な出会いを持つでしょう。


3.自分を改善する

だから、誰かがあなたを好きではない、多分それはあなたが話しすぎたり少なすぎたりするからだろう。それはあなたが完全なクリープのように服を着て、あなたの髪を洗うのを忘れたからかもしれません。

自分自身をよく見て、物事をより良い方向に変えてください。新しいスキルを学ぶか、古いスキルを磨きます。あなたの外見と衛生に気をつけてください。あなたの全体的な健康と体格に取り組みます。

男性と女性はお互いを引き付けます。

一方通行ではありません。自分を望ましい仲間にするためにできることをしてください。これが、ロックスターが女性とセックスするために並んでいる間、何人かの人々が横になることができない理由です。

異性が切望する人になりましょう。

4.近づかないように努力する

映画ラブ・アクチュアリーでは、親友も妻も主人公が妻を憎んでいると思っています。それは彼が彼女を避けるために誠実な努力をしているからです。

それは、女の子が自分を愛していることに気づき、友情を台無しにするような恥ずかしい状況を防ぐための最良の方法です。映画では、彼女は最終的にそうしました、そして、彼らは彼らの間の問題を閉じました。


実際には、あなたの愛情が明るみに出ると、物事は複雑になる可能性があります。それはあなたが入りたくない合併症です。あなたはそれらの一方または両方を失うことになります。噂が広まると、それだけで命を落とし、厄介になる可能性があります。

だから離れて、それは高貴なことです。また、最も安全です。

5.それについて話さないでください

あなたがそれについて話すほど、あなたはその人をより覚えています。あなたが話をした人があなたに対してその情報を使用するという追加の危険もあります。

あなたが本当にそれについて話す必要があるならば、オンラインに行って、オンラインの出会い系サイトでそれについて話してください。それはあなたを完全な馬鹿のように見せて、その問題を治します。

見えないところで、心の外で覚えておいてください。その中にあなたの想像力を含めてください。ここでの提案のほとんどは、その格言に沿った片思いを乗り越えるための具体的な演習にすぎません。

6.旅行に行く

あなたが愛している人や彼らの近くにいる人と一緒ではないことを確認してください。あなたがしなければならないなら一人で行きなさい。他の文化を体験して視野を広げることは、頭をすっきりさせ、人としての価値を高めるのに役立ちます。

最も重要なことは、その人から十分に離れていることです。そうすれば、他の人に知られることなく、自由に彼​​らについて考えることができます。新しい文化の光景、音、そして味を楽しんでください。

あなたは恋をしています、それは悪いことではありません、そしてそれから抜け出す最も簡単な方法は何か他のものと恋に落ちることです。中国の屋台の食べ物やナポリターノのピザでも。

7.本を書くか、何か創造的なことをする

アーネストヘミングウェイは、これまでで最も多作な作家の1人です。彼の著書「InLoveand War」は、戦時中の経験と片思いについて書かれています。残念ながら、彼の本は非常に高い評価を得たため、ノーベル賞とピューリッツァー賞を受賞しました。

彼は本のために先に進むことができず、自殺した。

痛みはクリエイティブを刺激して素晴らしい芸術作品を作成します.

映画「ラブ・アクチュアリー」では、別のストーリーアークは、兄と妻が浮気をしているのを見つけた後、本を書くことを決心した男性キャラクターについてです。

彼は本を書いているときに、最終的に彼の人生の愛を(再び)見つけました。誰が知っている、あなたはその男かアーネストヘミングウェイから自殺を差し引いたものかもしれません。

これらは、片思いを乗り越え、その余波を乗り切るための具体的な演習です。

あなたは他の場所で愛を見つけることができます-ただ希望をあきらめないでください

片思いを乗り越える具体的な例は、あなたが苦痛を乗り越えるのに役立ちます。それはすでに痛いし、世界に逆らって自分自身をさらに傷つける意味はありません。

あなたはいつでもその人と同じくらい、あるいはそれ以上に愛する人を見つけることができます。彼らはあなたの気持ちに返礼するかもしれません。

自殺したり、部屋に閉じ込められたりするような愚かなことを何もしない限り。そして、愛、それはやがて起こります。愛を待っている間に自分自身を向上させると、人間としての自分の成長とともに、より良い人を見つけるチャンスが高まります。

ここで述べた片思いを乗り越えるためのいくつかの具体的な演習は、そのような湿った悲惨な状況からあなたを真剣に引き離すことができます。