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妊娠の幸せな出来事にもかかわらず、残念ながら、妊娠中の結婚の分離は非常に一般的です。しかし、妊娠中に離婚することは、赤ちゃんを抱いている配偶者にとって悲痛なことです。
母親になるのは簡単なことではありません。女性の体は、精神的および肉体的な健康に影響を与えるいくつかのホルモンの変化を経験する必要があります。
彼女が妊娠していて結婚が崩壊している場合、それは女性にとってあまりにも圧倒される可能性があります。そして、女性が妊娠中に別居をしなければならない場合、彼女の苦しみは想像を絶するでしょう！
しかし、「妊娠中に結婚が崩壊する」という現象があまりにも一般的であるのはなぜかという疑問が残ります。
カップルは、満たされていない期待と感情的なジェットコースターの罠に陥り、差し迫った喜びの束から焦点を外し、代わりにポップアップする否定的な問題に焦点を合わせます。
これをあなたに起こさせないでください！あなたがあなたの結婚を救うためにあなたの誠実な努力をするならば、あなたはどうしても、妊娠中に崩壊するあなたの関係を救うことができます。
ですから、離婚を避けて結婚生活を救う方法を考えているのなら、心配しないでください。妊娠中の結婚の分離を避けるのに役立ついくつかの重要なヒントがあります。
あなたが結婚にもたらしている否定性を理解する
それは常に他の人のせいです—少なくともそれは誰もが通常考えていることです。私たちが結婚にどのような否定性をもたらしているのかを知るのは難しいですが、そうすることは重要です。
本当にタンゴには2つかかるからです。つまり、あなたの配偶者が怒っているか憤慨している場合、理由がある可能性があります。
おそらく、赤ちゃんを運んでいる妻は、彼らのニーズを満たしていないか、楽しい赤ちゃんのもののいずれかに彼らを巻き込んでいません。
おそらく、彼女のしつこいことは彼女の配偶者をオフにしている。彼らは両方とも否定性のせいであるため、両方の人々がそれを見る必要があります。
ネガティビティが長く浸透するほど、どちらかまたは両方が後悔するかもしれないことを言ったり、したりする可能性が高くなるため、遅かれ早かれそれを処理してください。
これは傷ついた感情につながる可能性があり、最終的には妊娠中の分離につながる可能性があります。これは、カップルが一緒に集まるべき時期です。
通信回線を開く
特に妊娠中のカップルが話をやめると、物事はすぐに南下する可能性があります。
あなたのどちらかまたは両方が親になる可能性を恐れているが、それについて話さない場合、感情はさまざまな方法で構築され、現れる可能性があります。
他の人がどのように行動し、おそらく感じているかに注意を払い、質問をします。あなたの懸念について話してください。赤ちゃんや妊娠についての不安でさえ、他の人が何かについて話しやすいと感じるのを助けるようにしてください。
ですから、妊娠中の離婚を避けるために、コミュニケーションの線を開いて、カップルとして一緒になり、妊娠のこの段階を1つの一致で幸せに生きることができるようにしてください。
非現実的な期待を手放す
特に初めての親の場合、カップルは妊娠や出産がどのようなものかについて歪んだ見方をしているかもしれません。
将来の母親は、配偶者が特定のことをしたり、彼女にもっと注意を払ったりすることを期待するかもしれません。おそらく、家事を引き継いだり、吐き気を感じたときにどうするかを知っているかもしれません。
それらの期待が満たされないとき、カップルは恨みや怒りを感じることができます。より現実的になり、あなた方のどちらもこれまでにこれを経験したことがないことを理解するようにしてください。
非現実的な期待を手放し、それぞれの結婚関係が異なり、それぞれの妊娠が異なることを認識してください。一緒にあなた自身のものにしてください。
一緒に時間を過ごす
時には、すべてから離れて、お互いに集中する必要があります。
妊娠するのはストレスがたまります。女性の体に何が起こっているのか、赤ちゃんがどのように成長しているのか、そして将来のすべての可能性について考えることはたくさんあります。
あなたがお互いにではなくそれに集中しすぎると、あなたの結婚関係は苦しみます。
だから、仕事や他の責任から離れて、お互いのためにただそこにいることができるように、迅速な逃走を計画してください。再接続して、あなたの生活の中で更新され、はるかにバランスの取れた状態に戻ってください。
赤ちゃんが来る前の休暇を除いて、これを新婚旅行のような「ベイビームーン」と呼ぶ人もいます。これは、再接続するのに良い時期です。
二人とも医者の診察に行きます
赤ちゃんを抱っこしている女性が妊娠中に孤独を感じ、配偶者がすべてから取り残されていると感じるため、妊娠中にカップルがバラバラになることがあります。
それを避けて9ヶ月にもっと喜びをもたらす一つの方法は、あなた方二人ができるだけ多くの医師の診察に行くことです。
これは、妻がこの特別な時間を一緒に過ごすときにパートナーに支えられていると感じるのに役立ちます。また、パートナーは医師の診察を受け、赤ちゃんがどのように成長しているかについての知識に参加するので、関与していると感じます。
彼らは質問をしたり、懸念事項や訪問中に何を期待するかについて話し合うこともできます。
結婚療法士に会いに行く
妊娠の余分なストレスのために、時にはお互いのためにもっとそこにいることを試みるだけでは十分ではありません。外部の助けが必要な場合があります。
遅かれ早かれ、結婚療法士に会いに行ってください。結婚生活で何が起こっているのか、そして妊娠がミックスに何を加えたのかについて話してください。
カウンセラーは、あなたとあなたの両方があなたの気持ちを整理し、お互いをよりよく理解するのを助けます。
出産時とその後の期待について話す
出産は至福の時ですが、傷ついた気持ちは簡単に起こります。
感情が高まり、一人一人がお互いの役割について異なる期待を抱くかもしれません。それらが満たされないとき、誕生日はあまりポジティブではないかもしれません。
だから、あなたがそれから抜け出すためにあなたが期待すること、そしてあなたのそれぞれが望んでいることについて間違いなく話しなさい。妊娠中に夫と別居することはあなたを一生怖がらせる可能性があるので、あなたの関係を維持するために可能な限り最善の努力をしてください。
また、子育てについてのあなたの考え、そしてあなたのそれぞれがあなたの新生児の世話にどのように貢献するのを助けるかについて話し続けてください。
親になることはエキサイティングな見通しですが、妊娠は間違いなく結婚関係を変えます。この9か月の間に、離れるのではなく、できるだけ一緒になるようにしてください。
お互いのためにそこにいて、あなたの新しい赤ちゃんを予期しながら結婚に集中することを確実にすることによって、あなたは妊娠中の分離を避けることができます。