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路上で100人に聞いたところ、独身でいるのではなく、独身でいるのが怖いのなら、99％が一人でいるのは問題ない、孤独の恐れはないと答えています。
しかし、それは絶対的な、非常に深い嘘になるでしょう。
過去30年間、ベストセラー作家、カウンセラー、マスターライフコーチ、デビッドエッセル大臣は、人々が人間関係がそれほど健全ではない理由の根源にたどり着くのを支援してきました。
以下に、デビッドは、ほとんどの人が人生で一人でいることを恐れているという単純な事実についての彼の考えを共有します。
潜在的な愛の関係の主要な破壊者
「過去40年間、カウンセラー、マスターライフコーチ、大臣として30年間、私は愛と人間関係についての信念体系が変化するのを見てきました。
しかし、起こっていない、そして私たちの愛の関係の終焉への1つの変化は、人生で一人でいることへの恐れと不安です。
あなたが今このようにこれを読んでいて、あなたが独身であるなら、あなたはおそらく「デビッドは私を知らない、私は人生で一人ではない、そして私は一人でいることを恐れない、私はいつも自分の会社に満足しています。他の人が幸せになる必要はありません...など。」
しかし、真実はまったく逆です。
ほとんどの人は一人でいることに耐えられません。 特に女性にとっては、人間関係を築いたり、婚約したり、結婚したりするというプレッシャーが非常に大きいため、独身の25歳以上の女性は、「彼女には何か問題があるに違いない」と見なされます。
ですから、私がデートの世界に入りたいと思っている女性と仕事をするとき、その完璧なパートナーを見つけるために、私は彼らの恨みを解放するために必要な仕事をするために彼らの最後の関係の後に真剣な休暇を取ることを最初に検討するように彼らに頼みます。
私は彼らに鏡を見て、関係の機能不全につながった彼らが果たした役割を見て、彼ら自身をもう少し知るように頼むでしょう。独身女性または独身男性として自分自身を知ること。
そして、答えは常に同じです。「デイヴィッド私は一人でいるのがとても快適です...」しかし、現実はまったく異なります。例を挙げましょう。
最新の売れ筋の本「愛と人間関係の秘密...誰もが知っておくべきこと！」では、人生の関係ではなく、健康でない人が一人でいることに対処する理由を次のように示しています。全て。
人々が一人でいることにどう対処するか
一番。 週末に一人でいることを恐れている人は、Netflixで飲んだり、喫煙したり、食べ過ぎたり、膨大な時間を費やしたりして、気を散らす方法を見つけるでしょう。
言い換えれば、彼らは一人でいるのは本当に快適ではありません。彼らはただ今の瞬間にいるのではなく、気をそらさなければなりません。
ナンバー2。 多くの人は、健康でない関係にあるとき、ウィングマンまたはウィングガールを探しています。そのため、この関係が終了しても、彼らは一人ではありません。おなじみですか？
数3。 私たちがベッドホップをするとき、つまり、私たちが関係を終了して別の関係に入るとき、または私たちが関係を終了するとき、そして30日後、私たちは新しい誰かと付き合っています...それはベッドホッピングと呼ばれ、私たちが持っていることの素晴らしい兆候です人生で一人でいることへの恐れ。
約10年前、私は若い女性と一緒に仕事をしました。彼女は頭が良くて魅力的で、ジムで体の世話をしていました...しかし、彼女はとても不安で、いつも周りに男性がいる必要がありました。
彼女はすぐに出てきた一人の男と付き合っていて、彼は本当に彼女とセックスすること以外には何も興味がないと言いました...しかし彼女は彼女が彼の考えを変えることができることを知っていました。
それはうまくいきませんでした。
そして、彼女は彼が興味がなく、関係について彼の考えを変えるつもりはないと感じたので、彼女はまだ男性ナンバーワンと一緒にいる間に、彼女が一人にならないことを確認するためにすぐに別の男と話し始めました。
彼女は私に、自分は別のタイプの女性であり、自分自身について気分を良くするためには関係を築く必要があるとさえ言っていました。
それは拒否と呼ばれます。自分のことを気持ちよくするために人間関係にある必要はありません。人間関係にある必要がある場合、あなたは「100％共依存の人間」と呼ばれます。
そして、2人目の男が、単に利益のある友達になる以外には何も興味がないと彼女に言ったとき、彼女はベッドの彼のスペースを埋めるために誰か他の人を探している間、彼に会い続けました。
それはおかしなことに聞こえるかもしれませんが、それは非常に正常で、不健康ですが、正常です。
あなたが健康で幸せであり、一人でいることを恐れていないことを証明するためのヒントをいくつか紹介します。
一番。 金曜日、土曜日、日曜日、他のみんながデートやパーティーに出かけるとき...あなたは座って本を読むのに十分快適です。薬物、アルコール、砂糖、またはニコチンで脳を麻痺させる必要はありません。
ナンバー2。 あなたは趣味やボランティアの機会などに満ちた人生を作り、自分自身に満足し、恩返しをし、この地球上の解決策の一部であるのではなく、問題の一部であると感じます。
数3。あなたが自分の会社を愛しているとき、あなたは次の関係の準備をするためにあなたの心、体、そして精神をきれいにする必要があることを知っているので、長期の関係が終わってから365日休むのに問題はありません。
一人でいることに対処する方法に関する上記のヒントに従ってください。そうすれば、まったく異なる人生、強力な自信と自尊心に満ちた人生が見え始めます。生活。