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あなたはあの「老夫婦」になりましたか？
あなたが知っている、発見するために残っている驚きがゼロであるような固定されたルーチンを持っている人？あなたは仕事をし、家に帰り、夕食を取り、一緒に食事をし、そして別の夜の活動に引退しますが、寝て、起きて、何度も何度もそれをしますか？
退屈と反復性があなたの結婚に影響を与えないようにしてください.
あなたの交際の年を思い出してください。常に新しい試み、新しいレストランやクラブを発見することがありました。あなたの配偶者はおかしな冗談を言っていて、パーティーの人生でした。あなたは簡単にそしてしばしば一緒に笑った。
その自発性と笑いの一部を取り戻したいですか？読む！
まず、これは正常であることを認識してください
すべての長期的な関係は轍に陥る可能性があります。
すべてが同じように見えるこれらの期間があることは完全に正常です。それはあなたの結婚が終わったという意味ではありません。スパイスと楽しさを追加することは難しくありませんが、それはあなたの両方が同じページにいる必要があります。だから状況について話してください。
あなたの両方があなたの関係への喜びと興奮のレベルを上げることに投資されていることを確認してください.
あなたの一人だけが仕事をする気があるなら、その人は憤慨するでしょう。これはエクササイズの目的を損なうので、それを話し、あなたがあなたの毎日のグラインドから抜け出すために必要な改善をすることを熱望していることをあなた自身に安心させてください。
試すのが簡単なこと
美味しくて便利だからといって、いつも同じレストランに行くのですか？
もう少し冒険してください。あなたのソーシャルサークルと話すか、いくつかのオンラインレビューを読んで、あなたの普通ではないレストランを特定してください。ドレス、髪の毛、メイク（妻の場合）、スーツ、ケルン、素敵な靴（夫の場合）に力を入れて、デートの夜を作りましょう。
あなたが最初のデートのためにどれほど注意深く服を着たか覚えていますか？これがあなたの200日目であっても、今同じことをしてください。
もう一つの簡単な変更は、あなたのどちらも前に行ったことのない場所への自発的な休暇の週末です。それは銀行を壊すものである必要はありません。安いパッケージ取引をスカウトして、それをつかみます。その場所がバケットリストに含まれていなくても、とにかくそこに移動します。
気まぐれで未知の何かを発見することがすべてです。
これはあなたの結婚にいくらかの酸素を吸い込みます。
一緒に雑用をする
あなたがほとんどのカップルのようであるならば、あなたはそれが仕事をより速くするであろうと思って雑用を分割します。チームで取り組んでみませんか？
マンパワーが2倍になるので、タスクはより速く完了し、これを一緒に行うことは新しい経験になります。仕事からのいくつかの面白い逸話をミックスに追加すると、コメディーゴールドに典型的なありふれた活動を盛り上げました。
あなたが当たり前と思っていたものに言葉を入れてください
あなたは長い間一緒にいました、そしてあなたのパートナーへのあなたの深い愛、賞賛または感謝を表現する必要がないと感じるかもしれません。もちろん、彼らは知っていますよね？再び推測。
あなたの配偶者があなたを愛しているだけでなく、なぜ彼があなたを愛しているのかをあなたに話すのを聞くのは素晴らしく満足のいく気持ちです。
あなたがあなたのパートナーについてあなたが愛したすべてをリストしたとき、彼らが重要なポイントを作っているときに彼らが彼らの眼鏡を彼らの鼻に押し上げる方法に至るまで、それらのデートの会話を覚えていますか？再びそれを行う。
具体的にあなたの愛を表現してください。 「愛してる」は少しパンチが抜けているかもしれませんが、「バニースリッパが大好きだから」と続くと、部屋に笑い声が上がります。
寝室の火花を増やす
長期のカップルは、シート間のルーチンの感覚を体験することができます。結局のところ、あなたはあなたのパートナーをよく知っています。あなたは彼らをオンにするものと彼らが好きなもの、そして彼らを素早くクライマックスにする方法を知っています。しかし、これは問題になる可能性があります。なぜなら、良いセックスの喜びの一部は、それが予測できないことだからです。
あなたの性行為を再考してください。
あなたは通常、パターンに従うか、それを混ぜ合わせるか、それを窓の外に投げ出します。ロールプレイング、おもちゃ、ファンタジー、および合意に基づいて喜んで受け入れられる性行為など、いくつかの新しいものを含めます。あなたはあなたのパートナーとは全く異なる側面、新しくてスリリングな側面を見ることになるかもしれません。
宇宙の贈り物
関係のグラインドから抜け出すのを助ける確実な方法は、お互いにスペースを提供することです。直感に反しますが、お互いに時間を割くことで、親密さを増すことができます。
ですから、別の趣味や娯楽に従って、お互いを恋しく思う機会を与えてください。毎年別々の休暇を提案しているわけではありませんが、時々別々の週末と、あなたが両方とも自分のことをする夜もあります。
一緒に戻ってきたら、あなたが見たり発見したことを共有して、パートナーもあなたの経験に興奮できるようにしてください。マラソンのトレーニングやエクストリームスポーツなど、特にやりがいのあることに一人で取り組む場合、これは特に満足のいく運動です。
あなたのパートナーは、あなたが何を成し遂げているかを見ると、完全に賞賛してあなたを見ます。