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多くの夫婦は突然、彼らの関係を改善する必要がある場所にいることに気づきます–ひどく。それは彼らの結婚がうまくいかない理由の何百万もの可能性のいずれかかもしれません。
そして、つららのように寒い、または日常の喧嘩の中で、休日を過ごすのに最適な場所のように聞こえる可能性があります。しかし、結婚生活を続けるつもりなら、努力してみませんか。それを楽しいものにするために?
ここにすべての良い関係の4つの基礎とあなたの結婚を直すためにそれらに取り組む方法があります。
1.健康的で建設的なコミュニケーション
人間関係の最も重要な側面はコミュニケーションです。建設的なコミュニケーションは、ビジネス、友情、そして最も確かに結婚において必須です。
しかし、結婚では、他のどの人間の相互作用よりも、コミュニケーションが不十分であるか、まったく有毒であることがよくあります。
離脱から口頭での攻撃まで、不健康なコミュニケーションには多くのニュアンスがあります。
あなたの結婚生活におけるコミュニケーションの質に関係なく、それはほぼ確実に改善することができます。最も幸せなカップルでさえ、常にこの分野で取り組むべき何かを持っています。あなたがあなたの関係を改善したいならば、あなたの結婚におけるコミュニケーションのパターンを分析することから始めてください。たとえば、自己主張テストを受けて、コミュニケーションスタイルを決定することができます。
次に、健全なコミュニケーションについて学ぶことに時間を割きます。たとえば、「あなた」の言葉を攻撃することは避け、代わりに「私」の文に置き換えてください。 「あなたは私をとても怒らせる」と「あなたがそのようなことを言うと私は本当に腹を立てる」の違いに注意してください。
あなたがそれを改善するためにあなたの関係に実行することができそして実行すべきである健全なコミュニケーションの他の多くの同様の規則があります。
2.違いを受け入れる
あなたの結婚が以前とは違うのなら、それはあなたが自分の違いにとらわれているからかもしれません。または、より正確には、あなたがどれほど違いに悩まされているか。あなたが最初にデートを始めたとき、物事はおそらく非常に異なっていました。あなたは、当時の配偶者についてのすべてに魅了されました。
さて、何年も経った後、あなたはもはや、あなたの配偶者が勇敢であるということは、あなたが以前ほど魅力的であるとは思わないでしょう。あなたは彼または彼女の自由な性質を愛していたが、今では、特に子供たちが関わっている場合、それはあなたとあなたの間の不一致の絶え間ないポイントに過ぎない。
あなたの関係を改善するために、あなたはあなたの配偶者を個人として受け入れ、あなたの違いを尊重することを学ぶ必要があります。あなたは彼らが何であるかについて彼または彼女を愛していた、その時を覚えている。相反する性質から生じる可能性のある問題を解決するために、この記事の最初のアドバイスに戻ってください。
3.癒しのタッチ
多くの夫婦がいくつかの強化を使用できる別の領域は、肉体的な親密さです。時間と日々のストレスで、私たちのほとんどは、彼らがお互いに会ったときにとても素晴らしかった情熱と肉体的な魅力との接触(しゃれを意図した)を失います。
結婚におけるセックスの最も良い頻度は個人ですが、愛情の肉体的な交換は常に結婚の一部であるべきです。
あなたの性生活が満足のいくものであったとしても、基本に戻ることは常に良いことです。ただし、ドライスペルが発生している場合は、次の手順にさらに集中する必要があります。あなたの結婚、友情、そしてお互いへの愛の基盤を強化することから始めましょう。セックスをする必要はありません。
次に、デートを始めたばかりのときと同じように、もう一度手をつないで、たまに穏やかな愛撫を始めます。性的なことは何もありません。時間が経つにつれて、ペッティングまたは非共謀的な性的活動に移ります。一度失った興奮があなたの結婚に戻ったと感じた後でのみ、あなたは新たな情熱的なセックスに移るべきです。
4.個人として一緒に成長する
結婚生活でしばしば無視されることの1つは、特にあなたがまだお互いに魅了されている場合、各配偶者の自己啓発の必要性です。人々は、最善の意図を持って、自分自身をカップルの1つの全体の一部と見なし始めます。
これは結婚の初めは素敵ですが、やがてそれは関係の不満の主な原因になる傾向があります。
もちろん、計画を共有することは結婚の必需品です。しかし、それはあなたがあなたの個人的な野心と夢を完全に放棄するべきであるという意味ではありません。それどころか、良い結婚は、両方の配偶者が彼らの情熱と願望を追求することを可能にすることによって特徴付けられます。
それで、あなたがあなたの関係を改善したいならば、あなたの配偶者と彼らとあなたの願いとそれらを実現する方法について率直に話し合ってください。そして、途中でお互いをサポートすることを忘れないでください。