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あなたの夫との親密さを構築する方法は？あなたがそれを進める前に、一歩下がって、あなたの結婚において「親密さ」が何を意味するかについて考えてみてください。頭に浮かぶかもしれない最初の考えは「セックス」ですよね？そしてそれは確かに親密さの重要な形であり、あなたの夫婦関係に大きな深さと喜びを与えるものです。しかし、親密さの概念をもう少し進めて、2番目の形式である感情的な親密さを調べてみましょう。
あなたはおそらくあなたの結婚ですでにこれをたくさん持っているでしょう—二人が結婚によって結ばれるときに発達する信頼、愛、安全そして親密さの感覚。しかし、あなたがあなたの性的親密さとそれに伴う喜びを高めるために働くことができるのと同じように、あなたはあなたの夫との感情的な親密さのレベルを高めるために働くこともできます。そして、これについての最もよいことは？それは実際には「仕事」ではありませんが、それはあなたの関係により大きな深さと強さを与える大きな利益で報われるでしょう。あなたがあなたの夫と親密さを築くことができる4つの方法を見てみましょう。
1.毎晩一緒に寝る
あなたは二人とも忙しい生活を送っており、夜はオフィスで過ごした日々と同じくらい忙しいです。テーブルで夕食をとり、宿題、お風呂、就寝時の儀式を手伝うことで、配偶者以外の義務がすべて完了したら、PCやテレビの前でただくつろぎたいという衝動に駆られることができます。夫が就寝するときに「おやすみなさい」と言ってから、オンラインで読んだりシリーズを見たりして、画面に目が集中できなくなったときに初めて夫に加わってください。これはあなたの夫との親密さを構築するのに役立ちません。
夫と同時に寝てみてください。これを1か月間行うことを約束し、あなたの関係にどのような花が咲くかを確認してください。セックスをするつもりで彼と一緒に寝る必要はありませんが（それが起こったとしても、もっといいです！）、夜の終わりにお互いに物理的に接触するだけです。共通の就寝時間に専念すると、非常に多くの魔法が発生する可能性があります。枕の中でリラックスするとコミュニケーションが流れ、肌と肌が接触するにつれて幸せが増し、両方がいるためにセックスを増やすことができます。そこに、存在し、絡み合っています。あなたの1人が夕方に寝床になり、もう1人が椅子に座って電子メールに追いついたり、Facebookフィードをスクロールしたりすると、これは得られません。
2.一緒に物事を行うことに戻る
あなたが最初に付き合っていて、あなたがあなたの男と一緒にいるようにあなたの夜と週末を組織したときを覚えていますか？恋に落ちたとき、ハイキング、ダンス、ワークアウト、料理教室など、お互いに時間を過ごすことができるアクティビティを探しました。それから結婚が起こりました、そしてあなたは今同じ屋根の下に住んでいたので、あなたが二人で一緒に行うであろう専用の毎日または毎週の活動を計画することはもはや重要であるように思われませんでした。
夫との親密さを築くために、その「デート」の考え方に戻り、毎日でも週末でも一緒にできることに自分自身を巻き込んでください。毎年恒例の近所のブロックパーティーを開催するそのカップルになることを志願してください。あなたの子供の学校のダンスで親のシャペロンになることを申し出てください。
毎日のデートは、ジムで毎晩集まり、一緒に運動したり、一緒に泳いだりすることができます。毎週一緒に過ごす時間のアイデアには、サルサダンスクラス、外国語クラス、またはフランス菓子クラスへの登録が含まれる場合があります。新しいスキルを学び、一緒に達成していることについて話し合うにつれて、親密さのレベルが上がるのを見てください。
3.あなたの夫をたたえます
何年も一緒にいると、配偶者に感謝の気持ちを表すのを忘れがちです。彼が家の周りで行う雑用、または彼が子供たちの育成にどのように貢献しているか。これらの行為は正常になり、私たちは彼を認めることを忘れます。少なくとも1日に1回は夫を称賛することをお勧めします。これを行うことによって、彼は正当化され、喜びとプライドに溢れていると感じるだけでなく、あなたはあなたが結婚した偉大な人を思い出させるでしょう。そして、それはあなたが一歩下がって「はい、この男は本当に私の良い半分です！」と言うときにあなたの親密さのレベルを上げるでしょう。
4.難しい会話を恥ずかしがらないでください
夫との厳しい会話が夫に対する親密さを増すと考えるのは直感に反するようですが、それは事実です。何かに対処せず、それをあなたの中に詰め込んでおくことは、恨みを構築するだけです—そして恨みは親密さの反対です。
ですから、家族、性別、感情的なニーズなど、難しいことについて話すことに心を開いてください。それが何であれ、座って会話を始めるのに良い時間を見つけてください。難しいことをやり遂げるとき、自分自身を無防備にし、お互いの本当の気持ちを受け入れるようにしたので、あなたは両方ともある程度の親密さを感じるでしょう。
愛は行動動詞です
私たちの結婚の親密さは、私たちが取る壮大な休暇や、私たちが持っている豪華で高価なデートの夜に基づいていません。親密さは私たちが行う選択に基づいています 毎日。だから、これらのヒントのいくつかを試してみて、あなたがあなたの夫とどのような親密さを生み出すことができるかを見てください。