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私が一緒に仕事をしているほとんどすべての人々は、彼らの関係に困難があることについて私と話します。最高の状態での関係は、それらに固有の困難を伴う挑戦的です。彼らは継続的な注意と作業を必要とします。多くの女性は、夫が典型的な種類の闘争や習慣を持って「人間である」だけなのか、それとも特定の方法で行動すれば「境界線を越えている」のか疑問に思います。
典型的な課題と通常の課題は境界線を越えて一緒に取り組むことができるため、特に一貫して行われる場合は、問題が深刻である可能性があることを示す真っ赤なフラグを立てる必要があるため、2つを区別することが重要です。これらの場合、女性は自分が軽蔑されているか虐待されているか、あるいは虐待されていることさえ認識できるようになります。このような状況では、一緒に物事に取り組むことではなく、女性が自分自身のケアと安全を作り、不健康な関係にあることを前提として次のステップを決定することについてです。
あなたのパートナーは「人間であること」であり、次の場合に共通の習慣を持っています。
- コミュニケーションに問題がある
- お金とセックスに関してあなたとは異なる価値観を持っています
- 彼が男だからといって、あなたとは違った見方をしている
- 怒り、自分に集中することで健康的に表現する
- あなたとあなたの関係のための時間を作っていない
- 仕事と日常の責任に圧倒されていると感じている
- 傷ついたり憤慨したりして、それについて丁重に話します
- 時々あなたが彼に言ったことを忘れたり、時々フォローアップに失敗したりします
- 一人で時間を過ごして彼の「男の洞窟」に行きたい
一部の男性は、上記の一般的な習慣や問題よりもはるかに深刻な問題を抱えており、「境界を越えて」、人を傷つけ、卑劣で、脅迫的または虐待的な方法で行動します。彼はまた、あなたを支配し、権力を行使しようとしているのかもしれません。これらの行動は、身体的、性的、感情的、または経済的なカテゴリに分類できます。
彼が一線を越えた兆候と特徴
1.パンチ、平手打ち、蹴り、窒息、武器の使用、髪の毛の引っ張り、拘束、部屋からの移動や部屋からの移動を許可しないなどの身体的行動。
2.性的にやりたくないことを強制する、性的対象として使用する、触れられたくないときに性的な方法で触れるなどの性的行為。
3.次のような感情的な行動:
- あなたが敗者だと言ってあなたを軽蔑するか、あなたは決して何にもならないでしょう
- あなたの名前を呼ぶ
- 何を感じるか(または何を感じないか)を教えてくれます
- あなたが頭がおかしいとか頭の中で物事を作り上げているとあなたに言う
- 彼の怒り、怒りの行動、強迫的な行動をあなたのせいにする
- 家族や友人からあなたを隔離し、あなたが誰に会い、誰と話し、いつ外出するかをコントロールします
- 脅迫的な外見や身振りで脅迫を使用したり、テーブルや壁を叩いたり、財産を破壊したりする
- あなたの安全を脅かす、あなたの子供を連れ去ると脅す、またはあなたの家族や子供に申し立てをすることを脅かすことによって脅迫を使用する
- あなたの行動または精神的および感情的な機能に関する保護サービス
- 意見の相違の後にあなたにサイレントトリートメントを与える
- ヘルプやサポートをリクエストした後、立ち去る
- あなたが話すことができる(そしてできない)ことを指示する
- あなたをしもべのように扱い、彼が「城の王」であるかのように振る舞う
- ボイスメール、テキスト、または郵便をチェックしてプライバシーを侵害する
- あなたが何をするか、あなたがどのように服を着るかに関係なくあなたを批判する
- そうしないことを約束しているにもかかわらず、ギャンブルや薬物の使用
- 婚外関係を持っている
- 契約の更新
- あなたが一人でいることを要求した後に部屋に入る
3.仕事の妨げ、金銭の差し控え、金銭の受け取り、金銭の要求または金銭の目的での行動、大規模な経済的決定または大規模な購入などの金銭的行為。
要約すると、すべての人生の歩みとすべての年齢の人々は、彼らの関係に課題を抱えています。多くの場合、これらは典型的で正常であり、一緒に取り組むべきものであり、できれば親切で、協力的で、思いやりがあり、愛情深い方法で取り組む必要があります。次に、典型的なものと呼ばれるものを超える行動や問題があります。これはあなたの男が一線を越えたときです。あなたが違いを認識するならば、あなたはあなたが健康な関係にあるのか、それともあなたがいないことが最善であるかもしれない関係にあるのかを見分けることができます、特にあなたの男が彼の問題に責任を負わない場合。このような状況に陥った場合は、家庭内暴力シェルターやセラピストに助けを求めてください。