愛する人を手放す3つの簡単な方法

著者: Laura McKinney
作成日: 4 4月 2021
更新日: 1 J 2024
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執着を手放す方法。3つの基本ステップ。
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失恋は誰かが経験しなければならない最悪のことかもしれません。

それは非常に苦痛で壊滅的な時間です。それはあなたが愛する誰かの葬式に出席することに似ています。しかし、かつてあなたを愛していた誰かがもうあなたを愛していないことを知っていることは、別れの最も難しいことではありません。それはあなたが愛する人を手放し、誰かを愛するのをやめる方法への答えを見つけることです。

あなたがすべてを共有した人、あなたを裏返しに知っている人、先週なしでは人生を想像することができなかった人がもはやあなたの人生の一部ではないことを知っていると、非常に不安になる可能性があります。

先に進んで幸せになるために彼らを手放さなければならないことを知っていることは、人が経験することができる最も難しいことかもしれません。あなたが誰かを愛しているなら彼らを手放すと言うことは、口で言うほど簡単ではありません。それで、彼らがそれをあなたと一緒にやめたと言った後、あなたは誰かを愛するのをやめることができますか?


手放すことを学ぶのは簡単なことではありませんが、手放さなければならないこともあります。残念ながら、失恋のこの段階を通過する必要がある場合があります。

あなたの人生をコントロールし、再び幸せを見つけるためには、いつ関係を手放すか、そしてあなたが愛する人を手放す方法を知ることが重要です。

あなたの傷はすべて新鮮なので、それは不可能に思えるかもしれませんが、あなたは愛する人を手放して新たに始める方法を学ぶ必要があります。

また、あなたがそれらを手放すのが好きなら、それ自身の興味深いテイクを持っているビデオがここにあります。

あなたが愛した人を手放し、乗り越えるための簡単な方法について見つけるために読み続けてください。

関係を手放す方法


1.コンタクトをカットします

関係を手放すとき、あなたがあなたの元と持っているすべての接触を切ってください。

少なくともしばらくの間、これを実行してみてください。まだ友達であるためにあなたの人生で元を保つことは未熟さの兆候です。どうすればあなたの心を壊した誰かと友達になることができますか?

はい、彼らを許すことは重要ですが、あなたの感情的な幸福の世話をすることも重要です。

愛を手放すことは、ほとんどの人にとって圧倒的です。

あなたの多くは、あなたが愛する誰かを手放したくなくて、関係を生かし続けるために友達であるという考えに固執します。

たぶんあなたはこの方法であなたの元が戻ってくると思いますが、これを自問してください:

  • 彼らが今戻ってきたら、物事が困難になったときに彼らは再び去ることはありませんか?
  • 彼らはあなたが彼らを許し、最終的にあなたの人生に彼らを戻すことになると彼らが知ったときに固執しますか?

あなたが接触を切らなければ、あなたは彼らの立ち寄り場所になります、彼らは彼らが望むときに来て、彼らが望むときに去ります。


解散の間、あなたは利己的であり、あなた自身の幸福について考えなければなりません。あなたが愛する人を手放すと、それはあなたを予期的な不安の自傷行為から解放します。

2.あなたの痛みに直面する

人々が別れの間に犯す最悪の間違いは、彼らが感じていることを隠すことです。

彼らは自分の気持ちをかき消すために方法を探し始めます。彼らは瓶の端に慰めを見つけるか、彼らから隠れがちです。

これを長く行うほど、状況は悪化します。ですから、臆病者になる代わりに、失恋の痛みに直面し、それに向かって進んで、隠れないでください。

泣いても大丈夫です。仕事をスキップしても大丈夫です。同じ古い映画を20回見て、それでも泣くのが普通です。自分の気持ちを完全に受け入れることができます。

あなたの元を逃すことは愚かなことではありませんが、この事実から隠れることは愚かなことです。

愛する人を手放した後、時間が経つと心が落ち着き、心を痛めた男や女のことすら考えなくなります。

関連資料: あなたが愛する誰かを乗り越える方法

3.空想をやめる

「もしも​​」に別れを告げる。

人間関係は理由で終わります、時には物事がうまくいかないことがあります、そして神がより大きな計画を持っているのであなたは誰かと一緒にいることを意図されていません。

関係を手放す理由が何であれ、 自分を責め、「もしも」に溺れても、より早く治癒することはできません。

自分を変えて物事を機能させる方法について考えるのをやめましょう。あなたがそれについて何度も空想しても、物事は変わらず、あなたの関係は機能しません。これを続けていくと、また痛みに溺れてしまいます。

ですから、深呼吸をして、現実をチェックし、未来を楽しみにしてください。あなたの心を壊した人よりも大きくて美しいものがあなたを待っているからです。

あなたが別れを経験しているなら、あなたは非常に困難な時期を経験しているに違いありませんが、これが終わりではないことを忘れないでください。この人生は美しいもの、ゴージャスな瞬間、そして息をのむような場所で満たされています。あなたは目的のためにここに送られました。

あなたの人生を台無しにする誰かの決定をさせてはいけません。

愛する人を離れることは、あなたの人生で新しくて美しい何かの始まりかもしれません。関係から移動した後、あなたはその後、人生のより大きく、より良いものに移動します。

あなたが自殺しているなら、刃を下ろしてください、誰かがあなたを去ったのであなたの人生を台無しにしないでください。あなたはこの一人よりもあなたを愛している人々に囲まれているので、この愚か者を手放してください。

あなたの将来について考え、あなた自身に焦点を合わせ、あなた自身の可能な限り最高のバージョンになりましょう。

あなたはもっと価値があります。一人の人にあなたの価値を定義させないでください。関係がそのコースを実行し、あなたがあなたが愛する誰かを手放すことを余儀なくされている場合は、優雅にそれを行います。壊れているものを絶えず修正したいという衝動に抵抗しないでください。

あなた自身を愛し、あなたの人生を受け入れ、外に出て生きなさい。それはあなたが愛する人を残し、人生の中で光を見つける方法です。

あなたの情熱を見つけ、新しい人々に会い、新しい思い出や経験を作り始めましょう。あなたがしたくない場合でも、先に進むことを学びます。一人の人間にあなたの価値を定義させないでください。神はあなたをたくさんの愛と美しさで創造されました。それを無駄にしないでください。