ナルシストと一緒に暮らす方法の7つの解決策

著者: John Stephens
作成日: 25 1月 2021
更新日: 3 J 2024
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人間関係では、「私」、「私」、「自分」についてではありません。代わりに、それは「私たち」、「私たち」、「私たち自身」についてです。ただし、前者のグループに属する人と恋に落ちることもあります。社会的な環境で彼らと時間を過ごすことは困難であり、彼らとの関係にある一人暮らしです。

しかし、時にはナルシストである人と恋に落ちることがあります。最初は気にならないようですが、時間をかけていくうちに、実際に面倒になっていることに気づきます。あなたは恋愛関係にあるので、これを持って行きたいだけです。これには別れの理由があります。これを念頭に置いて、私たちはナルシストと一緒に暮らす方法とそれらに対処する方法に関するいくつかの解決策をあなたにもたらします。


受け入れ

私たちは皆、夢の完璧な人と一緒にいたいと思っていますが、現実は別のものです。大切な人のいくつかの習慣を変えたいと思いますが、変えられないものもあることを理解する必要があります。それは彼らの性格と彼らの存在の一部です。

対処するための最良の方法は、それと和解することです。彼らが誰であるかを受け入れるのが早ければ早いほど、私たちの生活は早く整理されます。

自分で変えるのは正しくなく、心を開いて受け入れるべきです。それは難しいですが、それは正しいことです。

自尊心

ほとんどのシナリオであなたを落胆させることを躊躇しない人と一緒に暮らすのはそれほど簡単ではありません。それは絶対に苦痛であり、時にはあなたが自分自身を疑うことになるかもしれない妥協的な立場にあなたを置くことができます。

彼らはあなたにあなたの自尊心を疑わせたくないかもしれませんが、無意識のうちにそうします。これに対処する最善の方法は、何があっても自尊心を維持することです。


彼らが言うすべてを塩のピンチで取り、あなたの顔にその笑顔を着てください。彼らはそれがあなたをまったく愛していないという意味ではありません。

交渉

あなたがナルシストと一緒に暮らす方法を学ぼうとしているとき、あなたがうまく交渉できることが重要です。許容できるものとそうでないものがいくつかあります。その線を引くのはあなた次第です。

この線を引く間、あなたがそれらに過度に厳しくなく、同様に寛大すぎないことを確認してください。

あなたは様々な状況で交渉し、彼らに理解させることを学ぶ必要があります。それは時々失礼に聞こえるかもしれませんが、彼らが彼らの境界線を越えているとき、彼らはそれについて知らされるべきです。

観察

観察は成功への鍵です。はい、確かに!彼らがいつ境界線を越えるのか、そしていつ旗を掲げる必要があるのか​​を理解する必要があります。これは、それらを適切に観察している場合にのみ達成できます。

彼らは衝動的にそれをするかもしれませんが、彼らを適切に導くのはあなたの責任です。ナルシシストは、あなたがしていないことを単にあなたのせいにするかもしれません。しかし、あなたは彼らのボディーランゲージに気づいていないので、状況全体を自分のせいにすることになるかもしれません。


したがって、彼らのボディーランゲージを学び、彼らを観察し、より良い理解のために彼らの非言語的コミュニケーションを理解してください。

独立

ナルシストはあなたに完全にそれらに依存することを望むかもしれません。ただし、これは完全に良いとは限りません。あなたは独立することを学ぶ必要があります。関係では、とにかく他の誰かに依存することは理想的ではありません。

常に前向きな姿勢を保ち、自立して生活することが必要です。

あなたは気づかないかもしれませんが、彼らは実際にあなたの自尊心と独立を尊重することになるかもしれません。

エゴの構築

はい、うまくいくかもしれません!ナルシシストは自分自身についてのみ考え、自己陶酔しているので、彼らのエゴを後押しすることは間違いではありませんが、健康的な方法で。時々彼らに褒め言葉を与えなさい。あなたが彼らの努力に感謝していることを彼らに知らせてください。

このように、あなたが健康的な方法で彼らのエゴを後押ししている間、あなたは彼らがあなたを感謝するのを助けています。

この双方向の感謝はあなたの人生を簡単でスムーズにすることができます。

ガス灯の状況を特定する

ナルシストを扱うことになると、ガス灯は真実です。彼らはあなたからの関連情報を保持する可能性があり、それを誤った情報に置き換えることさえできます。彼らはあなたの大切な人であり、あなたは彼らが誰であるかについて彼らを信頼しているので、あなたは彼らを信じてしまうかもしれません。

ただし、そうすることはお勧めしません。あなたはガス灯の状況を特定し、彼らの会話の背後にある真実を見つけようとする能力を持っている必要があります。彼らの言うことすべてを盲目的に信じることは、あなたを厄介な状況に導くかもしれません。

あなたが誰かを愛するとき、あなたは彼らが誰であるかについて彼らを受け入れます。しかし、あなたがナルシストに恋をしているとき、前述のポイントはあなたがナルシストと一緒に暮らす方法を導くのに役立ちます。あなたが時間通りに彼らを特定し、彼らと健康で美しい生活を送るためにこれらの予防措置を講じるのに十分賢いことを確認してください。