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交際関係の早い段階で、あなたがあなたのパートナーに完全に魅了されたとき、あなたは彼らを喜ばせるのに十分な時間、お金、そしてエネルギーを費やします。
あなたは彼らを幸せにする方法を考えます。あなたは彼らのために物を購入し、さまざまな愛のジェスチャーにふけり、そしてあなたは魅惑的なデートを計画します-それは夢中になります！
しかし、途中のどこかで、結婚して1年、3年、または50年経つと、その火花の一部が消えてしまうことがあります。
火花が鎮められると、結婚は危険なまたは不健康な領域に入ります。
あなたとあなたの配偶者は、あなたがお互いを幸せにする方法について考えるのをやめ、あなたが自分自身を満足させる方法について考えて、あなたのすべての資源を使うことができます。
この利己主義は必ずしも明白なまたは有害な方法で現れるとは限りませんが、それは無意識のうちに関係のトーンを設定します。それはまたあなたの結婚が本来あるべきほど幸せで健康で活気に満ちていることを妨げます。
しかし、ここにエキサイティングなニュースがあります。このサイクルに滑り込んだのと同じ速さで、このサイクルからスピンアウトできます。必要なのは、いくつかの合理的な考えと単純な愛のジェスチャーです。
5つの小さいながらも強力な愛のジェスチャー
結婚生活を好転させるには、時間と労力がかかりすぎると思われがちです。
幸せな結婚をする方法は？
あなたが悲惨なものからより良いものへ、あるいは良いものから素晴らしいものへと移行しようとしているかどうかにかかわらず、それはほんの少しの愛のジェスチャーを必要とするかもしれません。
幸せな結婚をするためにあなたがあなたの配偶者に示すことができるいくつかの小さなジェスチャーを探検しましょう。
警告：これらのいくつかは非常に小さくてばかげているので、おそらく機能するかどうか疑問に思うでしょう。私たちを信じてください、彼らはそうします！
力はシンプルさにあります。これらの愛のジェスチャーはとても簡単なので、避ける理由はありません。
1.細心の注意を払う
子供の夕食を食べたり、メールを送ったり、テキストを入力したり、テレビを見たりしながら、配偶者と何回コミュニケーションを取りますか？
私たちが自分自身に正直であるならば、私たちの忙しい生活はしばしば私たちに私たちの配偶者を無視させるか、または彼らが値する半分の注意を彼らに与えるだけです。
あなたの結婚を再生したいですか？あなたの配偶者があなたに話しかけるとき、あなたがしていることをすべてやめ、彼らに細心の注意を払ってください。
聞いて、従事してから、タスクに戻ります。あなたの配偶者は確かにあなたの愛のジェスチャーに気づき、それらに感謝します。
2.子供の世話をします
あなたは子供の世話をすることによってあなたが彼らを気にかけていることをあなたの配偶者に示すことができます。
配偶者がシャワーを浴びたり、仕事をしたり、友達と出かけたり、運動したり、グラスワインを楽しんだり、本を読んだりできるように、子供たちを見てください。 子供たちを見てください！
それはあなたがあなたの配偶者を甘やかすために示すことができる最も甘い愛のジェスチャーの1つです。
3.しつこいことをやめます
ナガーが好きな人はいません。そして、あなたが絶えずあなたの配偶者をしつこくしているならば、それは結婚を殺すでしょう。それは苦味、親密さの欠如、欲求不満、そして敏感さに道を譲ります。
どのように、いつナグするのかわからない？
あなたが最も迷惑な領域をあなたに知らせるようにあなたの配偶者に頼んでください。
この質問をするだけで、あなたが気にかけていることがわかります。それはまたあなたに停止するのに必要な自己認識を与えます。
4.迷惑になるのをやめます
あなたの配偶者を苛立たせるあなたがするすべてのことについて考えてください。その後、それらをやめます。はい、それはとても簡単です。次にいくつかの例を示します。
たとえば、多くの結婚生活では、夫のひげそりの習慣が妻を苛立たせます。夫は流しを台無しにし、妻は継続的に掃除する必要性に苛立ちます。
簡単な解決策：排水管を詰まらせたり、カウンタートップに髭を残したりせずに剃る方法を学びます。
もう1つの例は、多くの結婚生活において、一方の配偶者の無責任な支出習慣が他方の配偶者を苛立たせていることです。
予算を作成し、各配偶者に特定の支出金を割り当てることで、この論点を緩和することができます。
これらは2つのランダムな例です。何百もあります！
あなたとあなたの配偶者がお互いに迷惑をかける上位5つの方法のリストを作成し、それぞれに積極的に対処します。
また、一般的な関係の間違いを避けるために、このビデオを見てください。
5.ベンジャミンフランクリン効果を試す
ベンジャミンフランクリン効果は、その人に好意を示した後、人々がその人をもっと好きになるように動機付ける認知バイアスです。
ですから、あなたがあなたの配偶者に対して苦い思いをしているなら、 最善の救済策は、彼らのために何か良いことをすることです。愛のしぐさには、食器洗い機の荷降ろし、夕食の調理、子供たちの就寝などがあります。
そうすることで、あなたはよりポジティブに感じるでしょう。さらに、あなたの配偶者は親切なジェスチャーに感謝するでしょう。
あなたの結婚の健康に貢献する
あなたの結婚生活を改善するのにそれほど時間はかかりません。 1つの単純な愛のジェスチャーは、あなたの関係を前進させ、火花を再燃させるために必要な触媒である可能性があります。
うまくいけば、この記事があなたに簡単で効果的な愛のジェスチャーに関するいくつかのアイデアを与えてくれました。
それで、あなたの結婚が大まかなパッチにぶつかったならば、あなたの関係を好転させるためにこれらの小さなジェスチャーを利用してください。