低い自尊心が人間関係にどのように影響するか

著者: Monica Porter
作成日: 17 行進 2021
更新日: 1 J 2024
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自分自身を愛するという考えは、それほど遠いものではありません。自分がそれだけの価値がある、または十分に良いと信じていない場合、パートナーがそう考えることをどのように期待できますか?

1.あなたは常に犠牲者です

それはあなた自身の不安に対処しなければならないことの最も難しいことの1つです。

あなたは常に防御モードにあります。戦うか逃げるかモードは常にオンであり、あなたは絶えず流動的です。

低い自尊心は、1つのテストを行うか、潜在的に良好な関係を妨害する可能性があります。またはそれはあなたがより少ないために解決する結果になる可能性があります。

低い自尊心はまた、厳しい防御モードをもたらす可能性があります。幼稚な冗談や議論の後ろに隠れることができます。波を旅して待つこともできますが、それがあなたに有利になることはめったにありません。

2.あなたは彼らにあまりにも多くの信用を与えます

恋をしているのは春の始まりのようなものです。


ロマンスが咲き、香りがいたるところにあり、あなたはすべてに夢中です。あなたはファンタジーの中で生き始めます、そしてあなたが見たり触れたりするものはすべて愛です。ただし、そうなることはめったにありません。そのような理想化が定着し始めると、現実を失い、常にあなたの愛する人を守ることは非常に簡単です。

自尊心のために、人は通常、自分自身のことをあまり考えず、パートナーからであろうと、自分自身に欠けているすべての責任を負います。

3.嫉妬は決してお世辞の色合いではありません

正直に言いましょう。私たちは皆、その特定の瞬間にあなたの大切な人と少し近すぎたその一人に嫉妬してきました。

健康的な嫉妬はそれほど間違っていません。ただし、嫉妬の発作を引き起こしているものをチェックし、それらの特定のタスクを回避するように努める必要があります。

良い人生のパートナーは決してあなたに嫉妬を感じさせません。ただし、責任を完全に一方的にすることはできません。嫉妬は通常、低い自尊心の副作用です。あなたのパートナーがより良い価値があると思うなら、あなたは捨てられることへの恐れにもっと敏感になります。


4.変更する必要があり、必要に応じて変更します

人格を犠牲にしてはいけません。私たちは皆ユニークで、異なる目的のために作られています。私たちのユニークな空間で輝き、火花を生み出すことが私たちの運命です。

人々が自分自身をひねって変える必要性を感じるのは、低い自尊心のためだけです。そうすれば、他の人から賞賛され、より良くフィットすることができます。

他の誰かのためにあなたの性格を変えることは決して健康な心や人間関係の兆候ではありません。

5.非難ゲームをプレイし、一定の比較を描く

幸せは内面から生まれます。

あなたが幸せなら、不快な状況にいることはあなたの火花を押しつぶすことはできませんが、あなたが内面から悲しんでいる、または不幸であるならば、笑顔を割ることさえ難しいでしょう。


あなたが料理をしなかったため、またはあなたが料理をしなかったためにあなたのパートナーが気性を失ったと思うなら、あなたはすべてがあなたのせいであると信じ始めます-この種の考え方は最初の兆候です低い自尊心と不健康な関係の。

いくつかの最悪のシナリオでは、重要な他の人がこの習慣を悪用し始めます。

このための最良の方法は、助けを求めることです。パートナーがあなたに辛抱強く耐えられるように、パートナーに理解してもらうようにしてください。こうすることで、より健康的で相互に有益な関係に向けて道を切り開くことができます。

6.悪い種があなたに悪いのに、あなたは悪い種に固執します

関係は下り坂になり、あなたの大切な人はあなたを虐待し、人生は混乱し、あなたは自分自身とあなたの愛する人を失っています-それでもあなたは彼らを離れることを拒否します。

このような依存関係は、低い自尊心の結果です。あなたがあなたのパートナーなしでは生き残れないと感じるとき。

常に一緒にいるという考えは、ロマンチックでも愛のしぐさでもありません。それどころか、依存と信頼の欠如を示唆しています。

一言で言えば

そのような問題が発生した場合、あきらめて次々と生きる代わりに助けを求めるべきであるなら、誰も完璧ではありません。人生のポイントは、新しい機会と幸せで毎日生き、経験することです。自尊心とは、結局のところ、自分を愛し、自分が何であれ、自分が何であるかに満足しているということです。