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長期的な関係と結婚は、パートナーシップへの挑戦と脅威さえも特徴とします。結局のところ、「病気でも健康でも...良くも悪くも」が標準的な夫婦の誓いの交換の一部になっているのには理由があります。
悪い経済や大災害など、私たちの周りの世界からいくつかの課題が発生しますが、パートナーシップ内で発生するものもあれば、関係内の個人から発生するものもあります。
一見さらに悪いことに、次のような神経損傷 脳損傷は、多くの場合、自発的に発生し、パートナーによる過失はありません。
外傷性脳損傷後の関係は新しい課題に直面していますが。しかし、これらの課題は克服できないものではなく、適切にナビゲートすれば、関係を近づけることさえできます。
ユニークな課題に直面
医療イベントと診断は、関係に対する他の脅威とは異なることを強調する価値があります。意識的なレベルでは気付かないかもしれませんが、脳損傷は、その起源の場所を考えると、人間関係に独特の負担をかける可能性があります。
経済の低迷や大災害は、私たちの周りの世界から発生し、外部からの関係に悪意のある圧力をかけています。
確かにストレスはありますが、そのような外部で発生するイベントは、パートナーを近づける効果をもたらす可能性があります。
そのような状況では、あなたのパートナーをサポートするために、あなたは「ワゴンを一周する」か「掘り下げる」必要があります 運命が課した共通の困難に耐える それらの上に。
グラファイトが熱と圧力によってダイヤモンドに変わるように、課題を克服するために協力するパートナーは、勝利を収めて、それに対してより強くなることができます。
医療イベントと診断は同様の負担をかけますが、発生場所は事態を複雑にします。
関係の周りの世界は非難することではありません。予期しないストレッサーは、関係の1人のパートナーの医学的状態です。突然、その人はより貧しく、貢献することができなくなる人になるかもしれません。
皆の最善の努力にもかかわらず、そのダイナミックさは恨みの感情を生み出すことができます。そのときは、パートナーが同じチームに所属していることを覚えておくことが重要です。
同じチームにいる
トラウマ後の結婚や人間関係の独特の課題を認め、認識することは、戦いの半分に過ぎません。病気や健康をサポートするためのパートナーにとってもう1つの重要なことは、同じチームに参加し続けることです。
皮肉なことに、しかし、私たちの複雑な人間の脳はこれを困難にする可能性があります。
ご覧のとおり、人間として、物事を分類するのは私たちの性質です。分類行動は自然淘汰の産物であり、意思決定を迅速化することで生き残るのに役立ち、幼少期の早い段階で出現することがわかります。
オブジェクトは安全または危険な場合があります。動物は友好的または意地悪かもしれません。天気は快適または不快かもしれません。人は私たちの幸福への努力を助けたり妨害したりするかもしれません。
私たちが年をとるにつれて、私たちは世界を学び、その特徴の多くは「白黒」ではなく灰色ですが、分類する本能は残っています。
したがって、私たちの愛する人が一時的または恒久的に医療イベントを無効にすることに苦しむとき、私たちの分類本能は残酷なパラドックスを生み出し、私たちの幸せの方法で愛する人を「悪者」として分類します。
これは、分類のサバイバルコンポーネントが、幼い頃から、良い方向に向かって、悪い方向から離れることを教えてくれるために発生する可能性があります。
外傷性脳損傷後の関係では、 負傷していないパートナーには、さらに多くの課題と義務があります。 しかし、生存者は問題を引き起こしていません–彼らの脳損傷は問題です。
問題は、私たちの分類する精神は、脳の損傷ではなく、生存者しか観察できないということです。生存者は、今では必要があり、貢献することができなくなっているため、誤って悪いと分類される可能性があります。
しかし、悪いのは脳の損傷であり、それを支えた生存者ではありません。そしてそこには残酷なパラドックスがあります。脳損傷は生存者に影響を及ぼしましたが、生存者の行動や性格を変えることにより、パートナーの脳が生存者を誤分類する可能性があります。
一人の個人が脳損傷を負ったが、関係がそれを維持したことは今や明らかになっていることを願っている。
脳損傷が悪者であることをお互いに、そして自分自身に思い出させることができるパートナーは、本能的な分類が誤って作成する可能性のある「私対あなた」を克服することができます。
代わりに、彼らは「私たち対脳損傷」の戦いの同じ側に乗ることができます。また、「ねえ、覚えておいてください。私たちは同じチームに所属しています」という簡単なリマインダーで達成できる場合もあります。
火に燃料を追加しないでください
同じチームにいることの明らかな側面は チームの目標に反して働いていない。
結局のところ、サッカー選手は自分のゴールキーパーに向かってボールを蹴ることはありません。簡単そうに見えますが、欲求不満や恨みなどの感情が私たちの行動を引き継いで導くとき、私たちは状況を悪化させることをすることができます。
それらの感情に夢中になったり、火に燃料を追加したりしないでください。
生存者のために、役に立たないまたは犠牲者の感情に対して積極的に反撃します。
外傷性脳損傷後の関係のために、生存者ができる最悪のことの1つは、彼らが犠牲者であるか役に立たないという考えと融合することです。
確かに、生存者は以前よりも客観的に特定のことを行うことができなくなる可能性がありますが、失われた能力に柔軟に注意を向けることができないため、残りの能力を確認するのが難しくなります。
脳損傷を負わなかったパートナーのために、 生存者を去勢したり、乳児化したりしないでください。
脳損傷を生き延びてそれから回復することは、あなたのパートナーによって赤ちゃんや去勢されたと感じさせられることなしに十分に困難です。そして、チームの目標が生存者のリハビリである場合、幼児化はボールをその目標から遠ざけます。
また、脆弱性を示すことを恐れないでください。負傷していないパートナーは、「すべてを管理している」ように見えるようにプレッシャーを感じるかもしれませんが、そうではないことが多く、ファサードはとにかく説得力がないことがよくあります。
代わりに、脆弱性の感情を受け入れて共有することは、変化に取り組んでいるのは彼らだけではないことを生存者に安心させるかもしれません。
関係を育む
外傷性脳損傷後の関係では、パートナーは共通の目標に反して働かないように努めなければなりませんが、やはりそれだけでは十分ではありません。
それが続くつもりであるならば、どんなロマンチックな関係も途中で養われなければなりません。結局のところ、昆虫や過酷な外的要素から保護された観葉植物でさえ、水、食物、そして適切な量の日光が与えられなければ、枯れて死んでしまいます。
にとって 生存者は、役に立つ方法を見つけてください。 特定の行動を見つけ、それを実行することを約束し、リハビリテーションという関係の共通の目標を達成します。
生存者はまた、新しい責任においてパートナーを支援する必要があります。パートナーは、かつては生存者の責任であった新しい責任を引き受けることができます（料理、庭仕事など）。
生存者は、この変化とそれに伴う感情さえも受け入れ、援助と指導を提供することによって、パートナーを支援することができます（特に「それは私が以前はそうしなかった」などの批判の代わりに）。
最後に、生存者は友人や家族に彼らのパートナーを助けるように頼むことができます。
負傷していないパートナーは、自分で「物事を処理できるはずだ」と感じているため、助けを求めるのをためらうかもしれません。
不当な期待に応えるのが最適ですが、生存者が友人、家族、その他の支援者に助けを求めれば、より迅速な救済を提供できます。
にとって パートナーは、あなたのパートナーが役に立つ新しい方法を見つける（または古い方法を調整する）のを手伝ってください。
パートナーが、サバイバーにはまだ貢献することがたくさんあるという考えをあきらめ、彼らが負担であるという考えと融合したり、彼らができないことに注意を向けたりすると、サバイバーが貢献することははるかに難しくなります。
あなたが望む関係を追求する
上記の推奨事項のいくつかは、脳損傷によって引き起こされる人間関係へのダメージを軽減するものとして分類できます。やや悲観的ですが、その分類は完全に不正確ではありません。
公平を期して、痛みを伴う真実を受け入れましょう。脳損傷のように人生を変えるようなもので、それに続くものの多くはダメージコントロールです。しかし、ダメージコントロールだけが反応である必要はありません。
このコラムの最初の段落で述べたように、脳損傷はあらゆる基準で課題を提示します。しかし、少しの心理的柔軟性があれば、それを機会として特定することもできます。
外傷性脳損傷後の関係にあるパートナーは、彼らがどこに立っているか、そして彼らにとって何が重要であるかを再評価することを余儀なくされています。
必要に応じて、コミットされた行動を通じて、共有された価値観に導かれ、パートナーの共有された目標に向けて成長と進化を推進することもできます。
それを念頭に置いて、そして役割、義務、期待が変化しているので、あなたが望む関係に向かって動くことを試みる価値があります–脳損傷かどうか。
そう、 あなたが脳損傷の前に行かなかったならば、デートの夜を過ごし続けてください。
すべてのパートナーは、一人で過ごす時間との関係を育む必要があります。その時間は、外傷性脳損傷後の関係に追加のストレスがかかる前よりも、重要ではないにしても、等しく重要です。
トークセラピストとのカップルカウンセリングを検討してください。
カップルカウンセリングは、パートナー間の対話を促進し、対立の繰り返しの原因を特定し、建設的なアドバイスを提供したり、ツールやリソースを提供したりするのに役立ちます。
また、該当する場合は、作業療法士または他の専門家によるセックスセラピーを検討してください。
脳損傷（身体的および心理的）のさまざまな影響のため、そして身体的親密さはロマンチックな関係の不可欠な要素であるため、専門家はカップルが彼らの関係で性的親密さを維持または回復するのを助けることができるかもしれません。