コンテンツ
- ありそうもない相乗効果
- 次のステートメントは、私の新しい自己愛の発見の論理を示しています。
- 自己愛は共依存への解毒剤です
- 自己愛の欠如は共依存関係です
- 問題のSLDD /人のSLD
- 共依存の治療法は自己愛の豊かさです
「共依存関係」の名前を変更するという私の探求が私をニューヨーク市に連れて行くことを私はほとんど知りませんでした。そこで、2015年6月2日に、私はメンタルヘルスコミュニティのいくつかの尊敬されているメンバーとのパネルディスカッションに参加しました。
国際関係と心理療法の専門家であるハーヴィル・ヘンドリックス（そして私の英語の本の支持者）は私の個人的なヒーローであり、そのイベント中に彼から学ぶ機会に心から感謝しています。
6人のパネルメンバーのうち、私はカナダの心理療法士、芸術家、そして結婚式の司式者であるトレーシーB.リチャーズとすぐにつながりました。議論の私の部分は、共依存、ナルシシズム、およびヒューマンマグネット症候群の概念で構成されていましたが、トレーシーは、セルフケア、自己受容、そして最も重要なことに、自己愛の癒しの力に焦点を当てました。
ありそうもない相乗効果
温かく同期した心地よさと親しみやすさを共有しながら、私たちは即座に絆を深めました。また、私たちの「子供たち」、つまり私のヒューマンマグネット症候群と彼女の「自己愛は答えです」が一目惚れしたことも明らかでした。
仕事に戻った後、私はトレーシーの自己愛についての考えについて考え、言及することをやめられませんでした。
時間が経つにつれて、彼女のシンプルでエレガントなアイデアは、私の頭の中でますます多くの不動産を取り上げました。彼女の概念が私の出身家族の挑戦に関する私の個人的な努力と私の共依存心理療法/治療の仕事の両方で現れ始めたとき、それは驚くべきことではありませんでした。
すぐに、彼女の理論は私の教育記事やビデオ、そして私のセミナーのいくつかに浸透しました。
次のステートメントは、私の新しい自己愛の発見の論理を示しています。
- Self-Love Abundance（SLA）では共依存は不可能です。
- 共依存者は自己愛に重大な欠陥があります。
- 子供の愛着外傷は、自己愛不全（SLD）の根本的な原因です。
- 自己愛の欠陥は、慢性的な孤独、恥、そして未解決の子供時代のトラウマに根ざしています。
- 抑圧された、または抑圧されたコアの恥と病的な孤独を経験することへの恐れは、共依存者に有害な関係にとどまるように説得します。
- 自己愛の不足の解消と自己愛の発展
- 豊富さは、共依存治療の主な目標です。
「共依存」を引退するという私の信念に忠実であり続けて、私は最初に適切な代替品を考え出す必要がありました。
自己愛は共依存への解毒剤です
私は、実際の状態/経験を説明する用語を見つけるまで検索を停止しませんでしたが、人が自分自身について気分を悪くするきっかけにはなりませんでした。
共依存関係に関する記事を書いている間、私の運は2015年8月中旬に変わりました。その中で、私は「自己愛は共依存への解毒剤である」というフレーズを書きました。そのシンプルさとパワーを認識して、私はミームを作成し、それをいくつかのソーシャルネットワーキングサイトに投稿しました。
私のミームとその意味に対する圧倒的な前向きな反応を予測することはできませんでした。それは、自己愛の欠如が本質的に共依存に関連している方法と理由について深く反省的な議論を引き起こしたからです。
これは私が何か大きなことに取り組んでいることを知ったときでした！
他の共依存関係の発見のように、それはその最も重要な教訓であるフォローアップのエピファニーを提供する前に私の心の中でマリネするでしょう。
私のユーレカの自己愛の瞬間は、ほぼ2か月後に私に来ました。
自己愛の欠如は共依存関係です
新しい共依存治療セミナーの資料を作成しているときに、「自己愛の欠如は共依存です！」というタイトルのスライドを作成しました。
それが印刷されると、私は爽快感と期待の洪水に夢中になりました。これは私が自分自身が言うのを聞いたときです、自己愛の赤字障害は共依存です！興奮して椅子から落ちそうになったと言っても過言ではありません。
この簡単なフレーズの重要性にすぐに気づき、私はすぐにそれを記事、ブログ、YouTubeビデオ、トレーニング、そして心理療法のクライアントに含め始めました。私は、回復しているかどうかにかかわらず、多くの共依存者がそれと快適に同一視されていることに絶対に驚いていました。
私は一貫して、それが人々に欠陥や「悪い」と感じさせることなく、彼らの問題をよりよく理解するのにどのように役立つかを教えられました。
その頃、私は「共依存」を自己愛不足障害に置き換えるという意識的な決断をしました。
より多くの音節があり、何度も舌を縛られたにもかかわらず、私は「共依存」の退職計画を実行することに熱心でした。 1年後の早送り：何万人もの人々が、自分たちの状態の新しい名前として自己愛赤字障害を受け入れています。
自己愛赤字障害は、この状態の適切な名前であるだけでなく、人々がそれを解決したいと思うように動機付けているというコンセンサスがあります。
問題のSLDD /人のSLD
数週間のうちに、私は「共依存関係」を廃止するための世界的なキャンペーンに着手することを決心しました。同時に、その置き換えに対する幅広い認識と受容を構築しました。 YouTubeの動画、記事、ブログ、ラジオやテレビのインタビュー、専門的なトレーニング、教育セミナーを通じて計画を実行しました。
公式の共依存関係協会があったら、私はそれをより適切な用語である自己愛欠損障害（SLDD）に置き換えて、その人を自己愛欠損（SLD）にするように要求して彼らを包囲したでしょう。 SLDDとSLDがゆっくりと普及しているように見えることを誇りに思います。
共依存の治療法は自己愛の豊かさです
メンタルヘルスの診断でよく見られる否定的な言葉の使用には賛成できませんが、自己愛赤字障害の「赤字」は、治療が必要な問題を特定するものであるため、不可欠であると確信しています。
他の障害とは異なり、SLDDが正常に治療されると、治癒します。その後の治療も、再発や再発の心配も必要ありません。
障害が解消されたら、ある人に割り当てられた診断を取り消すか、メンタルヘルスが良好または改善されていることを示す別の診断に置き換える必要があると思います。
この考えは、適切に薬を服用すると兆候や症状を示さない大うつ病の診断に関する私の研究に触発されました。同じ考えがSLDDにも当てはまります：なぜその診断を保持するのですか？この考え方から、SLDDの永続的な解決策であるCodependencyCureを表す用語を作成するようになりました。
次のステップは、SLDD治療の名前を作成することでした。2017年2月、私は自己愛回復（SLR）などの治療法について言及し始めました。これは、私の新しい自己愛用語の自然な延長でした。