あなたの関係における不健康な感情的依存の10の兆候 - 心理学

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恋をしているという考えは本当に美しいですね。

映画、季節、小説などで見られる健康的な恋愛生活の完璧さとポジティブさは、誰もが人生のある時点で完全なものを生きるために切望しているものです。

しかし、私たちの中には、これに没頭しすぎて、大切な人がいなければ不完全だと信じている人もいます。このため、私たちの多くは欲望の真っ只中にあまりにも早くつながりを作り、あなたの人生の残りのために誰かにコミットする前に注意する必要がある危険信号や事柄に少し注意を払う傾向があります。

すぐに、そのような人々が感情的に愛着を持ったり、パートナーに依存したりするのは普通のことです。そのような人々は、無意識のうちに、検証と自尊心を推進する源として人間関係を取ります。

残念ながら、研究や報告によると、これは人間関係を終わらせ、人々は「早すぎる」という罪を犯しているため、人間関係にとって不健康であることが示唆されています。したがって、私たち全員が本当に恋をしているのか、それとも単に配偶者に感情的に依存しているのかを確認することが重要です。

これを理解するのに役立つ10の兆候があります

あなたの配偶者が彼らの友人、家族、同僚またはあなた以外の他の人と時間を過ごすときにあなたがそれを説明できないほど嫌うなら、あなたは彼らに感情的に依存しているかもしれません。

そのような感情や行動は、パートナーの注意を引くことになると、株主を望まないことを示しています。

また、パートナーが他の人と会うのを防ぐために何かをしている可能性があります。そのため、問題が発生し、絆が損なわれます。

ただし、少しの嫉妬は通常の特徴である場合があり、あなたまたはあなたのパートナーが本当に所有格を持ち、お互いを愛し、気遣っていることを示していることに注意することが重要です。

あなたについてのあなたのパートナーの見解や感情を評価することはとても良いことです。

しかし、彼らの意見や承認があなたにとってすべてにおいてあなたよりも重要である場合、それは心配することです。私たちのパートナーでさえ私たちよりも信頼されるべきではないということを知ることは私たちにとって非常に重要です。

これは、感情的な独立性の欠如を示す非常に強力な兆候です。

あなたが彼らの配偶者をコントロールしたいと思っている人々の一人であり、物事がうまくいかないとあなたが動揺するなら、ここにあなたにとって悪いニュースがあります。

パートナーからの簡単な褒め言葉を求めるのは普通のことです。しかし、配偶者に感情的に依存している人々は、常に褒め言葉を浴びせたいという願望を持っています。

そのような人々は、自分自身を疑うようになり、これを受け取らなければ、本当に落ち込んでいます。この行動と特徴は、彼らが恋をしているのではなく、感情的に依存しているため、この検証がどのように「必要」であるかを示しています。

あなたは、あなたのパートナーがいなくなった後は人生に目的がないと信じており、あなたは彼らの不在に対処することができないだろうと強く感じています。

これは「カップルの目標」のように思われるかもしれませんが、誰もが時々個人的なスペースを必要とすることに注意することが重要です。

パートナーを一人にしない場合、これはパートナーに依存しすぎていることを示している可能性があります。

不安を感じることは時々完全に大丈夫です。

結局のところ、私たちはすべて人間であり、恐れを持っています。そのうちの1つは、愛する人、つまりあなたのパートナーを失う可能性があります。しかし、あなたが不安を感じ、常に過度に所有格になるほど心配している場合は、感情的な依存を示しています。

あなたは単にあなたとのこの関係に彼らを閉じ込めたいという衝動を持っており、彼らの周りの他のすべての人があなたから彼らを連れ去ってしまうかもしれないことを恐れています。

時々あなたの愛する人のために他の人を捨てることはあなたのパートナーがあなたの最優先事項であることを示しているかもしれません。ただし、この動作を「毎回」示すことは警告サインです。

あなたはあなたのパートナーが独創的であるよりもどのように見えるかについてもっと心配しています。

あなたはあなたのパートナーが群衆の中に完璧な存在のように見えることを望み、そしてあなたの家族や友人が彼を良いと思うことを望みます。

また、気に入らないこともあるかもしれませんが、配偶者の見た目よりも配偶者の方が気になっているらしいので、周りの人に認めても大丈夫です。これは非常に強い警告サインです。

あなたのパートナーに少しの変化を望んでいるのは普通のことかもしれません。しかし、彼らを完全に変えたいと思っていて、なぜあなたは彼らと一緒にいるのでしょうか？