コンテンツ
- あなたのエゴについて交渉する
- 彼らの不完全さを受け入れる
- 独自のスペースを定義する
- あなたがそれらを愛する理由を覚えておいてください
- 許しの重要性を学ぶ
- 競合をスマートに管理します
- チームになる
- 専門家に相談してみてください
あなたが関係にあるとき、あなたはあなたのパートナーからの尊敬、愛、サポート、そして絶対的な信頼を期待します。ただし、ADHDのある人と一緒に住んでいる場合は、これらの期待が機能しない可能性があります。
ADD（注意欠陥障害）としても知られるADHD（注意欠陥多動性障害）の人は、人間関係にあるときに対処するのが難しいかもしれないさまざまな特性を持っています。
結婚に対するADHDの影響はひどく不可逆的です 他の人が適切なタイミングで物事を理解することを拒否した場合。
ADHDが結婚に与える影響と、ADHDの人と結婚して生き残る方法を理解しましょう。
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あなたのエゴについて交渉する
あなたがADHDの配偶者と一緒に住んでいるとき、あなたはあなたが幸せに結婚しているのか、あなたが正しいのかを選択しなければなりません。
私たちは皆、ADHDを持つ人々が正しくて権威があることを好むことを知っています。 彼らは単に敗北を簡単に受け入れることができません。彼らにとって正しいことは不可欠です。
しかし、あなたが彼らが間違っていることを証明し始めるとき、あなたは彼らの快適さに足を踏み入れます、そしてこれはあなたの関係に負担をかけるかもしれません。
したがって、あなたは正しいかあなたのパートナーと一緒にいるかのどちらかを選ぶ必要があります。
彼らの不完全さを受け入れる
私たちは皆、私たち一人一人にいくつかの欠陥があることに同意することができます。誰も完璧ではありません;あなたがこれを認め始めた瞬間、物事は良く見え始めます。
カップルとして、あなたはお互いに特定の期待を持っているかもしれませんが、これらの期待は非常に負担になる可能性があります。
結婚に対するADHDの影響は、出口のない場所で立ち往生していることに気付くということです。
あなたがあなたのパートナーのADHDに注意を払うほど、あなたの人生はより苛立たしくそしてストレスを感じ始めます。
だから、あなたの関係が前進できることを確実にするために、あなたはすべきです いくつかと和解してみてください あなたのパートナーのADHD傾向. あなたにこの変化を実行することはあなたの夫婦の満足に計り知れない影響を与えるでしょう。
独自のスペースを定義する
ADHDと人間関係は必ずしもうまく混ざり合うとは限りません。関係にある間、あなたはあなたの配偶者があなたに感謝し、自分を超えて見ることを期待するでしょう、彼らは正反対のことをします。
したがって、結婚に対するADHDの影響は非常に深刻です。それに応じて物事を調整する方法を見つける必要があります。そうするための最良の方法は、あなた自身のスペースを持つことです。
あなたは関係の中であなた自身のスペースを見つけなければなりません ここでは、あなたは自由に感じることができ、あなたの配偶者のADHDの問題に悩まされることはありません。
あなたがその空間に入ると、あなたはあなたの考えをより自由にそして建設的に処理することができます。このスペースはあなたに前向きな態度で若返りそして跳ね返る時間を与えます。
あなたがそれらを愛する理由を覚えておいてください
ADHDは人間関係にどのように影響しますか？それはあなたがその場であなたの関係を終わらせたいと思う程度にあなたのパートナーを変えるかもしれません。
絶え間ない批判と注意の要求は、あなたがそのような人と一緒に暮らすのが難しいと思う後部座席にあなたを置きます。
しかし、関係から抜け出すことを考える前に、あなたは長い間懸命に考える必要があります。なぜあなたが彼らと結婚しているのか考えてみてください。
あなたのパートナーに良いものを探してください。 彼らがあなたを彼らに恋させた資質をまだ持っているかどうか見てください。それらが変わった場合、あなたがあなたの結婚が機能するために必要な妥協をすることができるかどうかあなた自身に尋ねてください。
あなたがあなたの関係を救うためにすべての選択肢を使い果たす前にあなたの関係をあきらめないことが意図でなければなりません。
許しの重要性を学ぶ
誰かを許すことは決して簡単ではありませんが、あなたが深く恋をしているときは、 あなたが学ばなければなりません 結婚の許し.
結婚に対するADHDの影響の1つは、物事が手に負えなくなって制御できなくなる端にあなたを押しやることが多いということです。
どんなに困難な状況であっても、ADHDで配偶者を許すことを学ぶ必要があります。
ADHDはあなたが単に無視することができない彼らの性格の一部です。あなたがADHDを持っている誰かと一緒に住んでいるとき、あなたは彼らの行動を許すことを学ばなければなりません。あなたがこれを学ぶのが早ければ早いほど、あなたの人生はより良くなるでしょう。
競合をスマートに管理します
すべての戦いはあなたの注意に値するわけではありません。あなたはこれを理解しなければなりません。価値のない対立や闘争があり、それからあなたの完全な注意に値する対立があります。
絶対です あなたの戦いと対立を優先することを学ぶ そして、あなたの最善の足を前に出します。
チームになる
結婚に対するADHDの影響は、それがしばしば夫婦を互いに対立させることです。
あなたがADHDであなたのパートナーと戦っているとき、あなたが議論に勝つつもりであるという可能性はほとんどありません。
代わりに、あなたが認識しなければならないのは、関係の対立があなたをお互いに対立させることを許されるべきではなく、あなたは問題と戦うために団結しなければならず、お互いに戦わなければならないということです。
そう、 スマートにプレイすることで、 あなたはいつでもチームになることができます. あなたが議論や違いで彼らの隣に立つとき、あなたのパートナーは戦う相手がいなくなり、そして意見の不一致はそれが始まったのと同じくらい早く解消されます。
簡単な作業ではありません。したがって、パートナーに反対していることに気付いたときはいつでも、再編成してチームになることを考えてください。これはあなたに大いに役立ちます。
専門家に相談してみてください
上記の方法がうまくいかず、ADHDの配偶者との生活を調整するのが難しいと思われる場合は、専門家に相談してみてください。
専門家があなたのすべての問題を聞き取り、問題からより良い方法を見つける手助けをします。より良く、より強い絆のためにカップルカウンセリングも試してみてください。