あなたの結婚式の日に正気で幸せでいるための10のヒント

コンテンツ

• 1.ヘルパーを使用します
• 2.「ミータイム」は誰にとっても良い
• 3.コードワードまたはフレーズを作成します
• 4.ウェディングプランナーに情報を提供し続ける
• 5.響板を探す（パートナー以外）
• 6.感謝の気持ちを書いてください
• 7.優しい言葉から始めましょう
• 8.カフェインではなく、休息、睡眠
• 9.ロマンスを忘れないでください
• 10.覚えておいてください、それは本当にたった1日です

結婚式の日に正気で幸せなままでいることは心配する必要はありません—結局のところ、これはあなたの人生で最も幸せな日の1つでなければなりません！

しかし、感情は高揚するに違いなく、あなたの正気を維持することは挑戦になります。

興奮、歓喜、そして目がくらむようなエクスタシーはすべて、特別な機会と密接に関係しています。そしてそれは自然であるだけでなく、非常に自然でもありますオモン 全体の事柄に圧倒され、疲れ果てていると感じる、そして誰もが結婚式の日に望んでいる最後のことは、迫り来る不安や恐怖の感覚です。

では、ストレスを和らげ、幸せなビッグデーを確実にするために、どのようなステップを踏むことができますか？私たちはあなたの結婚式の日に正気で幸せなままでいるためのヒントのリストをまとめたので、タッカーイン。

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1.ヘルパーを使用します

多分あなたはあなたのやることリストがとても圧倒的で、結婚式が終わったら友人や家族があなたに憤慨するだろうと思いますか？あなたは自分ですべてをやろうとしていますが、それでも正気で幸せなままでいるのに苦労していますか？

実際には、正反対のことが当てはまる可能性が高いです！研究によると、私たちが助けを求めるとき、人々は私たちをもっと好きになることが示唆されています。これが彼女の結婚式の日の花嫁へのもう一つのアドバイスです。

正気で幸せなままでいたい場合は、そのやることリストを整理し始めてください。

あなたが伝統的な儀式を計画しているなら、あなたはおそらくすでにあなたのメイド（または男性）を名誉に任命しているでしょう。

この特別な友人は、これらの圧倒的な詳細の一部を処理したり、永続的な電話に出たり、ゲストからの質問に答えたりすることが習慣的に期待されていますが、今日の現代の結婚式では、この種のタスク指定はますます一般的ではなくなっています。

名誉の付き添いはしばしば「キラートースト」ともう少し書くように頼まれます。そして、はい、レセプショントーストは非常に重要です。そして、それをすべて書くことは、膨大な量のストレスを引き起こし、かなりの時間を費やす可能性があることは事実ですが、結婚するのはあなたです-あなたのメンタルヘルスが優先されます。

スムーズな結婚式の日のヒントの1つは、少しでもたくさんの助けを求めても大丈夫です！

かんばんに着想を得たアプリを使用してこれらのタスクを整理することを検討してください。ヘルパーをメイドや名誉ある人だけに限定しないでください。興味を持っていると思われるすべての人（義母を含む！）を集めて、乗組員がそのやることリストを全滅させるのを見てください！

または、目的地の駆け落ちを計画していて、参加者がいない場合はどうでしょうか。さて、それは結婚式のコーディネーターがそこにいる理由です、それであなたはあなたの休暇にリラックスしてふけることができます。そして、質問や懸念がある場合は、良い結婚式の計画はあなたを安心させることを躊躇しません。

2.「ミータイム」は誰にとっても良い

あなたが本当に正気で幸せであり続けたいのなら、「待って」と言うことを恐れないでください。

あなたが重要な結婚式のビジネスのために行うのと同じようにあなた自身のために時間通りにスケジュールしてください.

正気を保つためのヒントの1つは、自分が最も圧倒されることがわかっている1日の間に20分、さらには数時間をブロックすることです。そして、あなた自身とその約束を守るようにしてください！

「ミータイム」とは、単にあなたの考えを収集するための自発的な1、2秒を意味する場合があります。または、20分のスターバックス休憩。または、1日中のNetflixの大騒ぎですら。セルフケアの毎秒が重要です！

あなたが幸せなとき、誰もが幸せです！あなた（そしてあなたのパートナー）は、あなたの「ミータイム」があなたの精神をどのように活性化させるかを理解するでしょう。

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3.コードワードまたはフレーズを作成します

コードワードはスパイのためだけのものだと誰が言いますか？

コードワードは、不快なささやきや横目で何かを抑えながら、不快なささやきや横目を見ないようにするための優れた方法です。多分あなたは社会不安になりがちですか？それとも、彼らが数杯飲んだ後、あなたはあなたの義理の周りにいるのに苦労していますか？

コードワードを作成すると、状況に慎重に注意を向けることができます 指定されたヘルパーに、彼らの支援ができるだけ早く必要であることを知らせながら。

あなたのパートナーが「コーヒーブレイクが必要」とはあなたが不安発作の危機に瀕していることを意味することを明確にすると、彼らはあなたにいくらかのスペースを与えるために行動に飛び込み、必要なことを何でもすることができます。

同様に、あなたの名誉ある人が「私の足が私を殺している」が「私の義理から私を救う」という意味であると理解している場合、彼らはあなたの新しい母親にいつ向きを変え、彼女のコーギーの写真を見るように頼むべきかを正確に知っています。 –彼女が喜んで電話を掘り出すので、あなたが逃げるのに十分な時間を与えます。

4.ウェディングプランナーに情報を提供し続ける

オンサイトコーディネーターは、あなたの優先事項と懸念事項の詳細なリストを保持し、結婚式の日に発生する可能性のあるすべてのスネアに対処する専門家です。発生する可能性のあるすべての問題について、ウェディングプランナーを最新の状態に保つようにしてください。情報に通じたウェディングプランナーは、あなたのビッグデイが計画通りに進むことを確実にするのを助けます。

複雑な家族のダイナミクスはありますか？あなたの友人は、何年も前に酸​​っぱい関係になったので、最高の人の近くにいたくないですか？あなたの妹は、それが「彼女の結婚行進曲」であるために歌が演奏されないことを主張していますか？あなたが正気で幸せであり続ける間、プロのプランナーはそれを書き留めます。

5.響板を探す（パートナー以外）

あなたのビッグデイが近づくにつれて、愛する人と一緒に嫌がらせを感じるのは完全に正常です、そしてあなたのパートナーと本物の問題について話し合うことは事実上必要条件ですが、親しい友人の耳のためにマイナーな通気口を保存することは悪い考えではありません。

無条件に信頼できる人を探す （理想的にはあなたの結婚披露宴のどちらの側にも強い忠誠心を持っていない人）そして 胸から何かを取り除く必要があるときに手を差し伸べることができるかどうか、直接彼らに尋ねてください.

正気で幸せなままでいるために、それをシンプルで正直に保ちましょう。時々あなたにテキストメッセージを送ったり、電話をかけてベントしたりできますか？」

直接尋ねることは、これが「彼らの仕事」であることをこの人に知らせます。彼らはあなたがこの秘密の問題で彼らを信頼していることを認識し、あなたは彼らに耳を傾けることにも依存しています。

自分を言い訳し、10個の感嘆符が続く苦情をテキストで送信する機能があると、非常にカタルシスになる可能性があります。それは理由から「ベント」と呼ばれています！その熱気を解放したら、クールな頭と新鮮な見通しで、今行っていたことに戻ることができます。

6.感謝の気持ちを書いてください

このヒントを最大限に活用して正気で幸せな状態を保つには、周囲の人に「ありがとう」の手紙を書いてみてください。一生大切にされる記念品を配ります。そして、あなたがこれらの感謝の宝石を共有することを決定するかどうかにかかわらず、単に感謝するという行為は、うつ病を和らげ、喜びの気持ちをかき立てるのに役立ちます。多くの場合、私たちが焦点を当てているのは否定的な考えや感情です。

物事がうまくいかなかったり、人々が私たちが望んでいたように行動したりします。響板でベントするのは素晴らしいことですが、感謝している人や物事について考えてみると、メンタルヘルスに永続的な影響を与える可能性があります。人生は美しいです、それについて書き始めてください！

感謝の気持ちですか？開始するためのいくつかの文字プロンプトは次のとおりです。

1. 私はあなたのことを思います...
2. 私はいつもあなたがどのように覚えているでしょう...
3. あなたは私に力を与えます...
4. 私があなたのことを決して忘れないことの一つは...
5. そこにいてくれてありがとう...

個人的な手紙を待ちたい場合は、感謝の日記をつけることを検討してください。これらのトレンディな記念品は、かけがえのない結婚式の家宝になるはずです！

7.優しい言葉から始めましょう

しかし、あなたが扱っている人々が本当に善意を持っている可能性が高く、彼らは単に非生産的な方法でそれらを表現しているだけです。それはそうではありませんが、時々、私たちの周りの人々の一見無思慮または失礼な行動は、私たちがしたいのは彼らに向きを変えて「あなたは何を考えていましたか？！」

真のネガティブな行動は許されるべきであることを意味し、親切な言葉で導くことは誤解や将来の恨みを防ぐのに役立ちます。

ですから、あなたが返答する前に、息を呑んで、「彼らは私を助けようとしていると彼らは何を信じているのですか？」と自問してください。次に、この手法を試してください。 ありがとうと言って、あなたの側を説明し、彼らが応答する前に、彼らのユニークなスキルを利用する恩恵を彼らに求めてください。

この戦略の実際の例を次に示します。

シチュエーション： あなたのドレスフィッティング中にあなたの妹はあなたのベールを微妙に侮辱し、それを取り除くようにあなたに言います。

応答： 「私のために最高のものを望んでくれてありがとう、しかし私はこのベールが本当に好きです。」

次に、タスクを割り当てて、あなたが彼女の才能を大切にしていることを彼女に知らせます。 「でも、靴を履いてファッションにあなたの目を使うことはできました。この2つについて意見をいただけますか？」

「ありがとう」と言うことは、2つのアプローチです。あなたが誠実に話している人が善意を持っているならば、あなたは傷ついた感情を避けてしゃっくりなしで進むことができます。

そして、彼らが本当にあなたを怒らせたいと思っているという偶然の機会に、「私のために最高のものを望んでくれてありがとう」でリードすることで、あなたは次のことができます 彼らの優先事項は支援することであるべきであることを彼らに思い出させながら、ハイロードを取ります あなたの特別な日を最高にする かもね。

8.カフェインではなく、休息、睡眠

正気で幸せを保つためのこのヒントは短く、要点は次のとおりです。十分な睡眠をとってください。

睡眠の要件は人によって異なり、体と心に最適なものを知っています。そのため、スマートフォンを「邪魔しないで」に設定し、ブルースクリーンをオフにして、まだ早いうちにパートナーと寄り添います。

美容休息だけでなく、正気休息でもあります！

9.ロマンスを忘れないでください

あなたはあなたの親友と一緒にこれにいます！結婚することの一番いいところは、一生続く絆を築くことです。

したがって、そのケーキをスライスすることを夢見ている間は、大切な人のために数時間スライスすることも忘れないでください。これは、海辺への旅行、運転席に残されたラブノート、あるいは単に結婚式の日の妥協まで、何でも意味する可能性があります。

彼はシャンパンの代わりにワインが欲しいですか？彼女は真夜中の黒ではなく紺であなたを好みますか？変化に屈してみませんか？妥協は、「愛しています」と言う簡単で簡単な方法です。

結婚式がビーチで行われる場合は、大事な日の1〜2日前に海岸線を訪れるように計画してください。パートナーと一緒に砂浜を歩いたり、手付かずの海でシュノーケルをしたり、アイスコーヒーを持って人々を眺めたりして、特別な日を夢見てください。

または、PB＆Jを詰めて、森の中でハイキングに出かけましょう。あなたがそれをどのように行っても、結婚式前のロマンスを燃やすことはあなたの結婚を正しいスタートに導く確実な方法です！

10.覚えておいてください、それは本当にたった1日です

実践するよりも簡単に言うと、私たちは知っていますが、物事の壮大な計画では、あなたの結婚式の日は本当に別の日です。結婚式後のブルースは本物であり、機会が始まりではなくエンドポイントとして扱われる場合、失望や空虚感がビッグデーの後に続く可能性があります。

日付が近づくにつれ、あなたの結婚式は夫婦としてのあなたの旅の始まりを示し、（言われているように）それが重要な旅であることを思い出してください！一緒に祝いましょう！

暇なときは、結婚式の計画から少し時間を取って、夫婦としての最初の日を詳しく説明してください！

ジェットセットの新婚旅行？素晴らしい！ Netflixとアイスクリームの浴槽？さらに良い！ 1週間の記念日をどのように祝いますか？あなたの月？

あなたの「私がする」陶酔感のいくつかを将来の計画に投資し、それをシンプルで親密に保つようにしてください。結婚式の旋風の後、あなたとあなたのパートナーは、楽しみにして静かな何かを持っていることに感謝します！

何が起こっても、流れに乗ってみてください！また、扱いにくいと感じた場合は、遠慮なく真面目なカウンセラーに連絡してください。あなたの結婚式の日は重要です...しかし、あなたはもっと重要なことを知っていますか？君は！だから、正気で幸せなままでいてください。