コンテンツ
- 1.コミュニケーションが重要です
- 2.障害について彼らに話します
- 3.近くの人に助けを求める
- 4.共依存を避ける
- 5.愛する人の世話を彼らに実感させる
- 6.彼らをサポートし、やる気を起こさせる
- 自分を大事にして下さい
アルコール依存症の夫に飲酒をやめさせることは、それを機能させるために多くの時間、努力、そして忍耐を必要とするので、一日の仕事ではありません。常習者は彼らが望むときにだけ止まると一般に考えられており、必ずしもあなたが彼らにどれだけそれを課すかではありません。しかし、あなたは彼らが中毒性のある行動を抑えるのを助けるためにあなたのビットをすることができます。
あなたの夫が飲酒し、あなたがそれに満足していない場合、それに関連するリスクとそれがあなたの家族にどのように影響するかを考慮して、あなたは彼を止めようとする必要があります。あなたはアルコール依存症の夫をどのように扱うかについての方法を探す必要があります。
彼のパートナーとして、あなたはより多くの結果に苦しむでしょう、そしてそれはあなたを精神的、肉体的そして財政的に壊れたままにするかもしれません。
以下は、アルコール依存症の夫が飲酒をやめるのを助ける方法に関するいくつかの効果的なヒントです。
1.コミュニケーションが重要です
あなたがする必要がある最初のことはあなたのパートナーと通信し、それがあなたとあなたの一緒の生活にどのように影響しているかを含めてそれを指摘することです。あなたがそれについて決して話さないならば、あなたのパートナーはあなたがそれによってどれほど邪魔されて心配しているかを決して知らないかもしれません。
アイデアは、何が起こっているのか、あなたがどれほど不快であるかを彼らに認識させることです。また、あなたが彼らに飲酒をやめさせたいと思う程度も含まれます。この会話はまた、彼らのために、あなたのために、そして家族のために、懸念がどこから来ているのかを彼らに理解させるはずです。
アルコール依存症の夫にどう対処するかを考えるとき、あなたの間の単純な会話もうまくいかない場合は、介入も選択肢になる可能性があります。
これはまた、彼らが飲酒の根本的な原因である可能性があると彼らが考えることについて彼らに話させる絶好の機会かもしれません。
2.障害について彼らに話します
ふたりが座って会話をした後、次のステップは飲酒に関連する障害を彼らに知らせることです。これには、アルコールへの渇望、一貫して意図した以上の飲酒、健康や人間関係の問題に関係なく飲酒、飲酒していないときの禁断症状、飲酒による責任の不履行が含まれます。また、関連する健康上のリスクを含めることもできます。その中には、膵炎、肝臓病、癌、骨粗鬆症、潰瘍、胃腸の問題、脳の損傷、栄養失調などがあります。これらすべてが彼の健康に悪影響を及ぼし、家族としてのあなたの財政にも影響を与える可能性があります。
3.近くの人に助けを求める
アルコール依存症の夫に対処するのは簡単ではありません、彼があなたに耳を傾ける準備ができていないときに彼を助けるために何をすべきですか？親しい友人や家族に介入してもらいます。
あなたの夫を助けるための最良の方法の一つは、愛する人からのサポートを求めることです。あなたは他の家族や友人にあなたの助けに来るように頼むことができます。あなたが彼らを十分に信頼しているなら、オープンになって、何が起こっているのかを彼らに知らせてください。
また、以前はアルコール依存症だった人を知っている場合は、彼らがどのように彼らを乗り越えたか、彼らのアプローチ、そしてあなたがあなたの夫を助けるために何ができるかをあなたに話すことによって彼らは助けることができます。
その人があなたの夫に近い人である場合、それは同じ靴を履いていた人から来ているので、プロセスを簡単にするために、あなたは彼らにそれについて直接彼に話してもらうことができます。
4.共依存を避ける
共依存は、状況に対するあなたの行動のために、単にあなたのパートナーの中毒を可能にすることです。共依存関係は、彼らの行動の言い訳をしたり、悪い状況から抜け出す方法を見つけたりすることに関連しています。あなたが本当にあなたのパートナーを助けたいのなら、あなたは彼らに彼らの行動の結果に直面させなければなりません。そうすれば彼らは飲酒の効果を理解し、それをあきらめることに向けて働きます。
アルコール依存症の夫の精神的虐待に対処することは、健康的な生活を送る方法ではありません。 時々、アルコール依存症の夫から離婚することが唯一の方法です。
場合によっては、アルコール依存症がひどくなり、アルコール依存症のパートナーを離れる以外に方法はありません。あなたがアルコール依存症の夫を持っているなら、いつ去るのか、そしてどのように去るのかはあなたが理解する必要があるいくつかの質問です。
5.愛する人の世話を彼らに実感させる
ある時点で、あなたの夫は取り残されたり判断されたりしたと感じるかもしれません。だからこそ、彼の愛する人たちが本当に彼をどれだけ気にかけていて、変化を見たいと思うかを彼らに思い出させることが重要です。愛する人と話して、彼らの懸念も表明し、判断力を失う。
6.彼らをサポートし、やる気を起こさせる
それはある時点であなたにとって疲れる可能性がありますが、何があっても、この旅を通して常にあなたのパートナーをサポートし、やる気を起こさせるようにしてください。彼らのミーティングとリカバリーサポートグループのために彼らと一緒に行き、あなたが本当にこの旅に彼らと一緒にいることを示してください。
自分を大事にして下さい
これが行われている間、あなたはあなたのパートナーを効果的に助けるために安全で健康である必要があるので、あなた自身とあなたの子供たちの世話をすることを忘れないでください。地味な生活コロラドスプリングスは、アルコールの回復に関して専門家の助けを提供することができるコロラドの素晴らしい場所であり、あなたはあまり心配する必要はありません。