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愛はただ起こります。説明や理由は必要ありません。
あなたは、どの習慣や誰かの性格の一部があなたを彼らに引き付けるかを決して知りません、そしてあなたが次に知っていることは、あなたは彼らに恋をしています。しかし、同じ気持ちが彼らからも往復するのが最善です。片思いはいつもひどく終わります。
心が痛む経験から身を守るために、適切なタイミングで後退することが重要です。これはあなたがあなたを愛していない誰かを愛するのをやめるためのいくつかの最良の方法が必要な場所です。
以下にリストされているのは、片思いから抜け出すための指針です。
1.受け入れ
最も難しいが必要なことの1つは、彼らがあなたを必要としないという事実を受け入れることです。
あなたは彼らに恋をしていました、彼らはそうではありませんでした。場合によっては、彼らはあなたの気持ちにさえ気づいていません。あなたが自分自身を表現したとしても、彼らがあなたを愛してくれるべきだという意味ではありません。
愛は自動的にやってくる感情であり、そのように発火することはできません。
ですから、傷つくのをやめる最善の方法は、彼らがあなたを必要としないという事実を受け入れ、一歩後退することです。あなたがそれを受け入れるのが早いほど、あなたはそれから早く出てくることができます。
2.気晴らし
彼らはある時点であなたを愛していた可能性がありますが、あなたへの愛情は枯渇しています。
今、彼らはもうあなたを望んでいません。
あなたはまだ彼らに恋をしているので、これは難しい状況になる可能性があります。彼らがあなたへのすべての愛情と感情を失ったことを理解してください、しかしあなたはまだ彼らのためにいくらかの感情を持っています。
そのような状況では、その状況から気をそらして、それ以外のあなたの人生で重要なことに集中してみるのは良いことです。あなたが物事を理解するのにしばらく時間がかかるかもしれません、しかしあなたがそれをしたならば、それを続けてください。
それを宗教的に追求し、あなたがそれを知る前に彼らはあなたの過去になるでしょう。
3.戻らないでください
私たちの精神は、さまざまな状況で私たちとトリッキーなゲームをします。
あなたがあなたを愛していない誰かを愛するのをやめるための最良の方法のいくつかに従っている間、あなたの心は彼らに戻りたいという衝動を生み出すかもしれません。
愛は強い薬なので、これは正常です。
中毒になると、回復するのは困難です。そのような状況では、あなたはあなたの衝動で反撃し、あなたにとって正しいことに集中しなければなりません。この戦いに負けることはできません。そうしないと、回復の旅を始めた場所に戻ることになります。
ですから、頭を強くして、正しいことに従ってください。それは難しいでしょうが、あなたは衝動を脇に置いて道をたどらなければなりません。
4.誰かと話す
それが悲痛であろうと個人的な問題であろうと、知られている誰かとそれについて話すことは常に助けになります。
彼らはあなたを助け、そのような状況であなたを導くために常にそこにいます。それらはあなたのバックボーン、サポートシステムとして現れ、あなたがあらゆるステップで克服するのを助けます。
ですから、自分を愛していない人を乗り越える必要があると思ったら、信頼できる人に話しかけてください。彼らとあなたの気持ちを共有し、彼らの指導を求めてください。彼らはきっとあなたが軌道に戻るのを助けるでしょう。
5.必要なもの
多くの場合、私たちが誰かと深く関わっているとき、私たちの優先事項と夢は後回しになります。
今、あなたはあなたが愛した誰かがあなたを愛していないことに気づいているので、あなたはあなたの優先順位を再検討し、それらを整理し始める時が来ました。
私たちが欲しいものは重要ではありませんが、私たちが確かに必要としているのは重要です。
それはあなたが望んでいたより良い職業上の機会、長く望まれた休暇または趣味への目を光らせるかもしれません。だから、あなたが必要なもののリストを作り、それらをチェックし始めてください。
6.自分を愛する
誰かがあなたを愛していないからといって、あなたが自分を愛するのをやめるという意味ではありません。
常に自己愛とセルフケアを優先します。 「私」の時間を過ごしてください。自分で手入れをします。ジムやダンスのクラスに参加してください。自分自身と時間を過ごして、自分自身をどのように改善できるかを見てください。新しい趣味を学ぶことは確かにあなたを甘やかすための追加の方法になります。
7.リアリティチェックを取得します
あなたがあなたを愛していない誰かを愛するのをやめるためにあなたが前述の最良の方法に従う間、あなたがまだ一緒に戻るという夢を持ち続けることが可能かもしれません。あなたがその夢から抜け出す時が来ました。
あなたはそれを放棄し、あなたの過去にそれを埋める必要があります。
二人はお互いに深く愛し合っているときだけ一緒に集まることができます。片思いは実りがありません。だから、夢を置き去りにして、未来があなたのために何を保持するかに焦点を合わせてください。
8.怒らないでください
あなたが愛していた人がすぐに他の人と一緒になることが起こるかもしれません。
あなたが現実に直面するのは難しいでしょう。いずれにせよ、あなたはあなたの怒りを失ってはいけません。それらに腹を立てることは、あなたがまだそれらを愛していて、再び一緒に戻ることを望んでいることを意味します。現実は異なり、あなたはそれと和解しなければなりません。怒りを失うことは決して良い兆候ではありません。だから、先に進みます。
あなたが人に感情的に愛着を持っていたとき、それが関係であろうと一方的な片思いであろうと、愛を元に戻すことは決して簡単ではありません。あなたを愛していない人を愛するのをやめるための上記の最良の方法は、あなたがそれを克服するのに役立ちます。
それは確かに難しい道ですが、この状況から抜け出す唯一の方法は前進することです。ではごきげんよう！