尊厳を持って結婚を離れる方法

著者: Laura McKinney
作成日: 5 4月 2021
更新日: 1 J 2024
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これは難しい決断です。あなたはあなたの結婚を救うためにすべての道を試みました、あなたが一緒になることを決して意図されていなかったことは明らかです。あなたは結婚よりも分離の方が幸せです。自発的なパートナーが結婚を辞めるには時間がかかります。それは肉体的および感情的な投資ですが、それにもかかわらず、手放す時が来ました。ここにいくつかのヒントがあります

出口計画を立てる

感情的な感情からこの計画を立てないでください。論理と推論が中心となることを許可して、それがあなたの両方にとって最良の決定であるという余裕をあなたに与えます。あなたはあなたの配偶者の助けなしにあなた自身を財政的に支えますか?孤独をどのように処理しますか?もしあなたの配偶者が先に進んだら、あなたは彼らの人生のドラマの原因になりますか?あなたは分離の影響のすべての結果を熟考しなければなりません。あなたがそれらに対処することを内面的に受け入れるならば、それから先に進んでください。言うのは簡単です。理論的には単純ですが、実践に関しては、処理が最も難しい状況の1つです。あなたは時間とともに克服しますが。


パートナーに警告する

結婚生活から逃げ出すと、長い法廷闘争と和解交渉が成り立ち、あなたを圧倒するかもしれませんが、それでもあなたは癒すのに時間が必要です。実際のところ、あなたのパートナーにあなたの決定について知らせて、あなたがそのような決定をした理由についてあなたの理由のいくつかを明確にするためにそれについて親密な話をしてください。彼があなたに耳を傾けてくれるなら、状況を変えるためにあなたがした努力を指摘してください、しかしそれは実を結びませんでした。これは、パートナーがあなたを変えさせる目的で自分自身を説明する余地を与えません。調査によると、そのようなパートナーの中には、彼らの嘆願に本物であるものはほとんどありません。あなたの地面に固執します。

共同養育に関する法的文書を設計する

子供が写っているシナリオでは、弁護士のサービスを利用して、別々に住んでいる間に子供をどのように世話するつもりかについて拘束力のある合意書を書くのを手伝ってください。これにより、子供に会うという名目で、配偶者の邪魔をすることなく癒すことができます。


現時点では、あなたは仲が悪いので、子供たちを統治する土地の法律に沿って子供たちの裁判所にあなたを案内させてください。

富の共有について話し合う

あなたが一緒に富を獲得したならば、あなたは富を分割する方法を考え出さなければなりません。あなたが成熟している場合は、貢献のレベルに応じて、または自動的に他よりも経済的負担が大きい子供を誰が監護するかに基づいて、配偶者と話し合ってください。口頭での合意は避けてください。コミットメントのない違反に縛られ、ほとんどの場合成功しない長い法廷闘争が残ります。

思い出を消す

あなたのパートナーやあなたが一緒に過ごした素晴らしい瞬間を思い出させるものは何でもあなたが癒すことを許しません。パートナーの親戚や共通の友達の連絡先をすべて削除します。あなたが結婚生活を離れるとき、苦い真実はあなたが新たに人生を始めているということです。あなたがお互いにぶつかってあなたの癒しのプロセスを狂わせる悪い思い出を与えないように、彼/彼女が愛する場所を訪れることは避けてください。


時間をかけて癒してください

あなたが分裂から完全に癒されていない場合、リバウンド関係は有害です。時間をかけてください。もちろん、あなたには失敗した結婚で果たすべき役割がありました。これは、自己評価を持ち、社会生活で何をしたいのかについて自分自身と契約を結ぶ時です。あなたの周りに適切なサポートシステムがあれば、治癒プロセスはより速くそして健康になります。

孤独は最優先事項です。これはやる気を起こさせる本を読んだり、時間のために延期した活動のいくつかに参加したりするときです。それはあなたに感情的な充実感を与えるだけでなく、個人的な開発ツールとしてあなたの社会生活を構築します。

カウンセリングセッション

そのような決定をすることはあなたがストレスや鬱病につながるかもしれないあなたの人生で多くを経験したことを意味します。人生の現実はあなたに夜明けします、あなたは社会のいくつかのセクターによる孤独と屈辱に対処することができないかもしれません。ネガティブな考えなしに試練の瞬間を経験できるようにカウンセリングセッションを持ってください。セッションでは、あなたはあなたの心を叫ぶことができます–それは治療的です。

結婚を辞めることは失敗の兆候ではありません。あなたは誰にもあなたの決定についての説明を負わない。あなたがそれが最良の決定であり、あなたの良心がそれについて明確であると知っている限り、あなたの周りの否定的な話を気にしないでください。