コンテンツ
- AD / HDは、IQ、知能、または子供の性格とは何の関係もありません
- 反抗挑戦性症候群
- 薬は学校の成績と行動の面で役立つことがあります
- 価値のあるもう1つのアプローチは、「マインドフルネス」です。
- また、AD / HDについて読むことを強くお勧めします.
- その他の役立つヒント
AD / HDは、前頭前野の成熟における発達の遅れと考えられています。この発達の遅れは、注意力、集中力、衝動性を制御する神経伝達物質を伝達する脳の能力に悪影響を及ぼします。ほとんどの親は、言語の遅れや身体の成長や協調の遅れなどの発達の遅れに精通しています。
AD / HDは、IQ、知能、または子供の性格とは何の関係もありません
それはまるで、脳が脳の機能を指示するのに十分なCEOやオーケストラの指揮者を欠いているかのようです。アルバートアインシュタイン、トーマスエジソン、スティーブジョブズなどのいくつかの非常に成功した人々はAD / HDを持っていたと考えられています。アインシュタインは、彼に興味を持ったり刺激したりしない被験者と問題を抱えていました。エジソンは困難を抱えていたため、教師は自分が「追加された」、つまり混乱したり、はっきりと考えることができなかったりしたと書くようになりました。スティーブジョブズは、彼の感情的な衝動性、つまり彼の感情を制御するために多くの人々を疎外しました。
反抗挑戦性症候群
AD / HDの子供たちの半数は、反抗挑戦性症候群を発症します。それは、衝動性、集中力の低下、集中力の低下、短期記憶の問題のために、家庭や学校で頻繁に問題を抱えているために起こります。彼らは批判として数え切れないほどの訂正を経験し、過度に欲求不満になります。
最終的に、彼らは権威者や学校に対して否定的で敵対的で敗北主義的な態度を示します。ほとんどの場合、子供は学校の仕事、宿題、勉強を避けます。彼らはしばしばこれを達成するためにうそをつきます。一部の子供たちは、家にいるために学校に行くことや偽の病気に行くことさえ拒否します。
多くのAD / HDの子供たちは退屈しやすいので、高い刺激が必要です。これらの子供たちは、非常にエキサイティングで楽しいビデオゲームに際限なく参加できます。彼らはまた、規則や規範に挑戦することによって高い刺激を得ます。 AD / HDの子供たちは衝動的に行動し、彼らの行動の適切性や結果を適切に判断することができません。
AD / HDの子供は、判断力と衝動性が低いために、社会的スキルが低いことがよくあります。彼らはしばしば他の子供たち、特により人気のある子供たちとは違うと感じます。 AD / HDの子供たちは、しばしば「クラスの道化師」または他の不適切な注意を求める行動によって補償しようとします。
AD / HDの子供たちは、不安、低い自尊心、欲求不満や知覚されたエラー/失敗に対する過敏症を発症する可能性があることがわかりました。この不安感と自己批判性は、家族や社会生活に大混乱をもたらす可能性があります。これが発生した場合、AD / HDを専門とする専門家に相談することで、家族全員を軌道に戻すことができます。
一部のAD / HDの子供は、診断されたときに、「多動性衝動性タイプ」とは対照的に、純粋に注意力のないAD / HDと見なされます。注意力のないAD / HDの子供たちは、「宇宙士官候補生」または「空想家」と呼ばれることもあります。彼らはまた、恥ずかしがり屋や不安を抱えている可能性があり、それが彼らが仲間とうまくやりとりするのを難しくしています。
薬は学校の成績と行動の面で役立つことがあります
米国医師会は、注意力欠如および/または活動亢進性衝動性AD / HDの子供に最適な治療法として、薬物療法と行動療法の両方を併用することを推奨しています。一部のAD / HDの子供は、適切に薬を服用しない限り、治療の恩恵を受けることができません。彼らはよりよく学び、衝動をコントロールすることができます。
考慮すべきもう一つのことは、AD / HDを持つことの心理的影響です。 AD / HDの症状が進行するのを許された場合、子供はしばしば仲間、教師、および他の親によって拒絶されます。これにより、子供が社会的に受け入れられなくなる可能性があります（たとえば、いじめ、遊びの日付がない、誕生日パーティーの招待状など）
上記は相互作用して、子供の自己認識を深刻に害します。 AD / HDの子供は、「私は悪いです...私は愚かです....誰も私を好きではありません」のようなことを言い始めます。自尊心は崩れ、子供は彼または彼女を受け入れる問題のある仲間に最も快適です。統計によると、このパターンは無関心、不安、学校の失敗のリスクを高める可能性があります。
あなたの子供に薬を与えることは完全にあなた次第です。
私の焦点は認知行動療法です：AD / HDの症状を補うために、子供が前向きな態度とスキルを身に付けるように動機付け、支援すること。
私の最も重要な役割の1つは、薬が子供にとって適切な治療法であるかどうかを判断する際に親に助言することです。最近の本、AlanSchwarzによるAD / HD Nationは、AD / HDの子供を診断し、薬を与えるために、医師、セラピスト、学区などによる判断が急いでいることがよくあることを詳しく説明しています。私の目標は、薬を使わずに子供を助けることです。少なくとも当面の間は、投薬が必要になることもあります。治療は、お子さんの投薬の必要性を減らすのに役立ちます。
両親は、状況が耐えられなくなるまで、治療を受けるのを延期することがよくあります。その後、治療がすぐに役に立たない場合、および/または学校が親に圧力をかけている場合（一定のメモ、電子メール、および電話で）、親は圧倒されていると感じます。
残念ながら、迅速な解決策はありません。薬すらありません。私はしばしば、子供を助ける最善の方法は治療を進行させるか、状況が改善するまでその頻度を増やすことであると親が理解するのを助ける必要があります。一方で、検討する価値のあるいくつかの治療外のアプローチがあります。
1つのアイデアは、子供を空手、体操、ダンス、演技、スポーツなどの非常に刺激的な活動に参加させることです。彼らは非常に刺激的である可能性があるからです。しかし、子供があまりにも要求が厳しいと感じた場合、これらの活動は成功しない可能性があります。
別のアイデアは、DHEA、魚油、亜鉛などのような子供用サプリメントを与えること、および/または食事を砂糖、グルテン、加工食品などに制限することです。ただし、これらのアプローチは、治療、指導、育児戦略など。
さらに別の方法は、バイオフィードバック、「脳トレーニング」、またはホリスティック医学などの高価なオプションを選択することです。 20年間子供を専門にした後の私の経験は、これらの治療法が残念であるということです。医学研究は、これらの手段のいずれかが効果的または証明されていることをまだ示していません。多くの保険会社はこの理由でそれらをカバーしません。
価値のあるもう1つのアプローチは、「マインドフルネス」です。
注意力が子供たちの注意力を向上させ、動揺したときに落ち着き、より良い決定を下すのに役立つことを示す新しい研究があります。これは私があなたの子供と一緒に行う治療に多くを採用しているテクニックです。
マインドフルネスは、注意を集中する能力を発達させ、改善するのに役立つ実践です。注意は、現時点で何が起こっているのかを完全に認識することによって最もよく発達します。何が起こっているかに集中して注意を向けることで、子供は自分の考え、衝動、感情を「遅く」することができます。
これにより、子供は「落ち着き」を体験できます。落ち着くと、何が起こっているのかが現実的かどうかを確認しやすくなります。重要な要素は、子供と親が「判断なしに」このプロセスを通過することです。
これの実例は、あなたの子供が一週間で本を読んで本のレポートを提出するという割り当てを受けたことがわかった場合です。ほとんどの親は、締め切り前の数日間、子供に頻繁に「思い出させる」ことで助けになっていると考えています。子供が「しつこい」と憤慨していると感じると、常に子供は親を遠ざけます。親は怒りと批判的であることによってこれに反応するかもしれません。
マインドフルネスのアプローチは、親が静かな場所に時間を取って、子供をタスク自体に集中させることです（つまり、実際にはそれをしていません）。次に、親は子供に、競合するすべての考えや刺激を排除するように指示します。
次に、親は子供に、割り当てを行うことを「想像」し、それが何を伴うか、または「どのように見えるか」を説明するように求めます。それから子供は彼らの「計画」がどれほど現実的に見えるかに焦点を合わせるように指示されます。
常に子供の計画は、実際のスケジュールなしで本を読んでレポートを書くという漠然とした概念から始まります。親は、注意力と集中的な注意を使用して、子供が計画を改善するのを助けます。実際の計画では、その週に発生する予期しない気晴らしに対するバックアップ戦略を組み込む現実的な時間枠をレイアウトします。
AD / HDの子供や青年では、この運動に「意図」を伴うことがしばしば必要になります。多くの親は、子供が必要な学校の仕事をする動機がほとんどないことに不満を持っています。これは実際には、子供が実際にそれを行う意図が少なすぎることを意味します。意図を発達させるには、親の賞賛、賞賛、検証、認識など、子供にとって望ましい精神的概念を発達させるのを助けることが必要です。
私が使用する治療アプローチは、子供たちが意図を発達させ、ひいては実行する動機付けを発達させるのに役立ちます。心理学者は、子供に児童青年精神医学（CAMM）インベントリを提供して、子供の注意力の程度を測定することができます。保護者は、役立つマインドフルネス資料をオンラインで見つけることができます。
子供がAD / HDを患っている可能性があるときはいつでも、神経学的検査を受けるのが賢明です。このような検査は、診断を確認し、AD / HD症状を引き起こしたり悪化させたりする可能性のある根本的な神経学的問題を除外するために必要です。
また、AD / HDについて読むことを強くお勧めします.
AD / HDの現在の研究と理解、およびそれが子供にどのように悪影響を与えるかは、Thomas E.Brown博士の本で説明されています。イェール大学の。これはAmazonで入手でき、タイトルは「子供と大人のAD / HDの新しい理解：実行機能障害」（2013）です。ブラウン博士は、注意および関連障害のためのエールクリニックのアソシエイトディレクターです。私は彼と一緒にセミナーを受講し、彼の知識と実践的なアドバイスに非常に感銘を受けました。
この記事はあなたを驚かせることを意図していません。もしそうなら、私はお詫び申し上げます。むしろ、それは私が長年の経験から得た知識の恩恵をあなたに与えることを意図しています。私が一緒に働いたAD / HDの子供たちの圧倒的多数は、彼らの状態が彼らの両親によって認められている限り、うまくいきます。そして彼らが必要とする助け、受け入れそして理解を与えられました。
その他の役立つヒント
多くの場合、ストレスの多い出来事や状況が障害の最初の兆候を引き起こします...症状をストレスに誤って帰するのは簡単です...しかし、ストレスが軽減または除去されると、症状はより少ない形で残ることがよくあります。
AD / HDの子供たちは、治療によって利益を得ることが多く、その後、行動の変化に典型的な再発を示します。これが発生した場合に落胆しないようにしてください...そしてあなたの子供が失われた進歩を取り戻すのを助けるために前向きであり続けてください。怒鳴ったり、脅したり、厳しく批判的または皮肉なことで否定的になることは、子供を遠ざけるだけであり、敵意、反抗、反抗などのさらに多くの問題を引き起こします。