「私は愛を見つけるだろうか？」覚えておくべき20のこと

著者: Louise Ward
作成日: 10 2月 2021
更新日: 1 J 2024
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ほとんどの人は、愛する人を見つけて一緒に人生を共有したいと望んでいますが、成功する関係を築くのに苦労する人もいます。あなたがいくつかの失敗した関係を持っていた、または単に誰かとつながることができないようであるならば、あなたは最終的にあなた自身が「私は愛を見つけるだろうか？」と思うかもしれません。

また、落ち込んで、「誰も私を愛さないだろう」と思うかもしれません。これがあなたのように聞こえる場合、あなたが望む愛を見つけることに決して成功しないと決める前にあなたが考慮しなければならないかもしれないいくつかの事柄があります。

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あなたが決して愛を見つけることができない可能性はありますか？

あなたが決して愛を見つけることができないことを受け入れることは、あなたが長期的な関係に決して落ち着かない可能性があるので、場合によっては現実かもしれません。


実際、ピュー研究所のデータによると、18〜44歳の成人の半分だけが結婚したことがあります。これは、この年齢層の成人の60％から減少しています。

結婚したり、長期的な関係を築いたりしないことが一般的になりつつあるようです。そのため、愛を見つけることは不可能であり、通常のことですらあります。

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愛する人を見つけるのがとても難しい10の理由

あなたがとても悪い人を欲しがっているときでさえ、愛にあなたを見つけさせることは難しいかもしれません。あなたが愛情のある関係を見つけるために何度も何度も失敗した場合、あなたは以下のいくつかに苦労しているかもしれません：

1.あなたは仕事をする気がない

関係には確かに利点がありますが、作業が必要です。

時間が経つにつれて、長期的な関係にあるカップルは、対立や意見の違いに遭遇します。あなたが通常のように対立を受け入れて、あなたの違いを解決するために仕事をすることをいとわないならば、あなたは永続的な愛を決して見つけることができないかもしれません。


2.怪我をするのが怖い

過去に怪我をしたことがある場合や、成長中に健全な人間関係の良い例がなかった場合は、深刻な人間関係に巻き込まれると怪我をすることになるのではないかと恐れることがあります。

この場合、あなたは自分自身を人々に開放することを恐れるかもしれません。

3.あなたの人生には他の優先事項があります

たぶん、あなたは自分のキャリアや個人的な目標に集中しすぎて、十分な時間を取ったり、有意義な関係を築くために必要な努力をしたりしていないのかもしれません。

4.基準が高すぎる

時には、完璧なパートナーの頭の中でこのビジョンを作成することがあります。誰かが何らかの形で不足している場合、私たちは彼らが私たちのためのものになる可能性はないと判断します。

完璧な人や完璧なパートナーは存在しないのが現実であり、人々を信じられないほど高い水準に保つと、愛情のある関係を逃してしまう可能性があります。


5.あなたは愛が何を意味するのかについて非現実的な認識を持っています

テレビや映画に映し出されるおとぎ話のロマンスに基づいて愛を理解すると、理想的な関係がなければ愛を見つけられなかったと思うかもしれません。

すべての関係には対立が伴い、新しい愛を探すことが魔法の旋風のロマンスにつながる可能性は低いことを忘れないでください。

6.コミットメントへの恐れは、表面レベルの関係を模索するように導きます

あなたは誰かと落ち着くのを恐れているかもしれません、それであなたは愛を探す代わりに、カジュアルな関係やフックアップに従事しています。この種の相互作用が永続的な愛につながる可能性は低いです。

7.あなたはあまりにも親密です

愛を探すときに人々が遭遇するかもしれないもう一つの問題は、あまりにも心が狭いことです。

おそらく、特定の基準を満たしていない人とデートしないか、「ディールブレーカー」が厳しすぎるかもしれません。この場合、あなたは愛を見つけるために少し心を開く必要があるかもしれません。

8.あなたは新しいことを試みる気がない

あなたが新しい活動を試みたり、どこか別の場所に行ったりする気がないほど自分のやり方に固執しているなら、愛を見つけることができる誰かに会うことはありそうにありません。

9.あなたは否定的なパターンで立ち往生しています

「誰かに私を愛してもらいたい！」と思ったら。あなたは自分自身を否定的に見始めるかもしれません、そしてあなたは単に愛を見つけることは決してないだろうと思います。

これはあなたがあなたの最善の足をあきらめるか失敗する結果となる可能性があり、それは最終的にあなたが望む愛を見つけることに決して成功しない自己達成的予言を生み出す可能性があります。

10.10。あなたはあなたのパートナーにあまりにも多くを期待しています

たぶんあなたの大切な人は成功したキャリアを持っていて、あなたを幸せにしようとしますが、それはあなたにとって決して十分ではありません。

あなたのパートナーがあなたのすべてのニーズを満たし、常に完璧であることを期待しているなら、あなたはおそらく成功した、愛情のある関係を見つけることは決してないでしょう。

愛を待っている間にする10のこと

愛を見つけることはありますか？

あなたが愛を見つけようとしているなら、あなたは間違った関係になってしまうかもしれないので、急がないことが重要です。間違った関係は一人でいるよりも良いことではないので、あなたが適切な人に会うのを待つ間、あなたが取ることができる前向きなステップがあります：

1.あなたのキャリアに焦点を当てる

強力なキャリアを確立し、財政を整えることで、新しい関係を損なうような金銭的な手荷物をテーブルに持ち込む可能性が低くなるため、良好な関係を築くことができます。

2.趣味に従事する

人間関係にないときは、自分の趣味を探求する十分な時間が必要なので、今が好きなことをするときです。あなたがあなたの情熱を探求するために時間をかけるならば、あなたはあなたと共通の事柄を持っている誰かを見つけるかもしれません。

3.あなた自身の健康とフィットネスに焦点を合わせます

あなたが新しい愛を探しているとき、体を鍛え、あなた自身の最も健康的なバージョンになるためにジムに行くことは役に立ちます。

実際、研究によると、身体活動はより高いレベルの自尊心と関連しているため、活動を続けることで、自分に自信を持てるようになる可能性があります。

4.時間をかけて旅行する

独身であることは、自分自身に集中する時間を与えるので、否定的なことである必要はありません。今が冒険の時です。

あなたがいつも行きたいと思っていたその旅行をしてください、そうすればあなたはあなたが必要とする愛を見つけたときに落ち着く準備ができています。

5.自分の最高のバージョンになります

完璧な人は誰もいません。健全で愛情深い関係を築くには、パートナーの欠点を受け入れる必要があります。そうは言っても、あなたが変えたい悪い習慣を持っているなら、今がそうする時です。

喫煙やきれいな家に追いつかないなどの悪い習慣を排除することで、人間関係を始めるときに対立からあなたを救うことができます。

6.外に出て社交する

独身生活を楽しんでいたとしても、やがて落ち着いて誰かを見つけたいと思うでしょう。この場合、家に座っている間は誰かに会うことは決してないので、外に出て社交する必要があります。

懇親会に出席し、他の人々とのつながりを築くための招待を受け入れます。

7.友情を育む

真面目な関係に入ると、友達と過ごす時間が少なくなる可能性が高いので、今こそ友情を育む時です。

あなたの将来のロマンチックな関係が失敗するかどうかに関係なく、あなたの友人は一生存在する可能性が高いので、強い友情を持つことが重要です。

8.変更の余地がある場所を評価します

いつの日か愛があなたを見つけるかどうか疑問に思っているとき、あなたは自己評価に従事するために少し時間がかかるかもしれません。

私たちの失敗した関係について過去のパートナーを非難するのは簡単ですが、おそらくあなたは愛にあなたを見つけさせるのを難しくする何かをテーブルに持ってきています。

あなたが果たした役割を含め、過去の関係がどこで失敗したかを評価し、将来同様の間違いを避けることができます。

9.治療を検討する

あなたが感情的な荷物をテーブルに持ってくるならば、あなたが関係に入る前にあなた自身の問題を解決するために治療に行くことを検討する時かもしれません。

私たち全員には歴史があり、過去のトラウマや痛みがあなたの愛を見つけるのを妨げている場合は、関係を始める前にこれを乗り越えることが重要です。

10.いくつかのライフスキルを学ぶ

あなたが愛を探しているなら、あなたは最終的にあなた自身があなたのパートナーと一緒に動いていることに気付くかもしれません。

基本的な家計の修理方法や財政管理の方法など、重要なライフスキルをすでに習得している場合は、パートナーシップを成功させるための準備が整います。

あなたが欲しい愛を見つけるときに覚えておくべき20の事柄

あなたが愛する人を見つけるのを待っているなら、あなたが心に留めておきたい20の事柄があるので、あなたはプロセスについてより現実的にすることができます：

1.あなたの心の中にある理想的な愛のバージョンは存在しないかもしれません

おとぎ話のロマンスは良い映画になりますが、このタイプの愛はおそらく現実には存在しません。愛は、本物で意味のあるものにするために、テレビで見るものと一致する必要はありません。

2.リラックスすることが重要です

自分に過度のプレッシャーをかけると、不健康な関係に突入したり、不安になって外に出て人に会うことができなくなったりする可能性があるため、裏目に出る可能性があります。

リラックスして、誰かと一緒にいるつもりなら、それが起こると信じてください。

3.愛はあなたの人生を魔法のように完璧にすることはありません

完璧な人を見つけることが人生をより良くするだろうと人々が信じるのは珍しいことではありません。健康な人間関係はあなたの人生に幸せをもたらすことができますが、彼らはあなたのすべての問題を突然消すことはありません。

あなたの幸せのすべてを一人に任せることも決して良い考えではないので、愛があなたのすべての問題の答えになると期待しないでください。

4.あなたは愛を見つける責任を負わなければなりません

「どうすれば愛を見つけることができますか？

答えは、あなた自身がそれに対して責任を負わなければならないということです。ぼんやりと座って、愛が玄関先に現れるのを待つことは期待できません。

5.ネガティブになるのをやめなければなりません

愛を見つけることができないように思えるなら、自分自身に少し落ち込んでいるのは当然ですが、否定的な見通しを持つことは事態を悪化させるだけです。

あなたが自分自身について否定的に話すか、全体的に否定的な性向を持っているなら、あなたはおそらく誰かをあなたの人生に引き付けるつもりはないでしょう。

自分自身について前向きに考えることが重要である理由と、それが人生を前進させる上でどのように影響するかについて、このビデオをチェックしてください。

6.いつも家にいることは選択肢ではありません

Netflixと塩辛いスナックを片手に、自宅のソファに座って快適に過ごせたかもしれませんが、この方法で愛を見つけることは決してありません。あなたはおそらくあなたの夢の男性または女性を見つけるためにあなたの快適ゾーンの外に出なければならないでしょう。

7.自分自身のための強固な基盤を確立することが重要です

キャリアの目標を達成したり、自分の家を購入したりするために、関係を築く必要はありません。

今これらのことを追いかけなさい、そうすればあなたは関係にコミットする良い立場にいるでしょう。

8.あなたはあなたが愛に値することを受け入れなければなりません

あなたが過去に愛を見つけるのに苦労したことがあるなら、あなたはあなたが望むような愛情のある関係に値しないと信じるようになったかもしれません。

現実はあなたが望む愛と尊敬に値するということなので、この考え方から逸脱することが重要です。

9.理想的な大切な人のアイデアを捨てる時が来ました

あなたがあなたを見つける愛を待っている間、理想的なロマンチックなパートナーがどのように見えるかについてあなたが持っているアイデアを取り除きます。

誰も完璧に生きることはできません。あなたが自分の人生の愛に出会うとき、あなたは彼らの癖や不完全さを妥協して受け入れることをいとわないでしょう。

10.助けを求めることを恐れないでください

おそらくあなたの友人はあなたにぴったりの人を知っているかもしれませんし、あるいはあなたの地元のジムの誰かが愛を探している人を知っているかもしれません。

あなたが関係の市場にいることを知らせることを恐れないでください、そして他の人に彼らがあなたのために考えている潜在的な愛の試合についてあなたをループに保つように頼んでください。

11.自分に満足することを学ぶ

あなたがあなたを幸せにするために他の誰かに頼っているなら、あなたは愛情のある関係を見つけることは決してありません。

自分を受け入れ、好きなことをして幸せを見つけることで自分に満足することを学びましょう。そうすれば、愛情のある関係を引き付けることができます。

12.恋に落ちることだけに集中しないでください

いつの日か愛はあなたを見つけるでしょう、しかしあなたはあなたのすべての卵が一つのバスケットに落ちるほど愛にあまり注意を向けることができません。

キャリア、趣味、友情など、あなたの人生の他の分野に、彼らがふさわしい注意を払うと、愛が生まれます。

13.デートに出かける

当たり前のように思えるかもしれませんが、「誰かに愛してもらいたい！」と思っている人もいます。交際に真の努力をしたことはありません。

あなたの人生の愛を見つけることはおそらく努力を要するでしょう、そしてあなたは正しい一致を見つける前にいくつかの日付に行かなければならないかもしれません。

関連資料： 関係においてデートが重要な理由

14.あなたは自分自身を置くのをやめる必要があります

あなたが新しい愛を探すサイクルで立ち往生していて、関係がうまくいかないように思われるとき、あなたは自分を責め始めるかもしれませんが、自分を落胆させないことが重要です。

二人が相性が悪いこともありますが、それはあなたが愛に値しないという意味ではありません。人間関係の失敗は、単に適切な人をまだ見つけていないか、おそらくこの人を見つける準備ができていないことを意味します。

15.あなたは許しを練習しなければならないかもしれません

誰もが間違いを犯すので、愛にあなたを見つけさせたいのなら、すべての間違いを新しい関係を終わらせる理由にするのではなく、正直な間違いについてパートナーを許さなければならないかもしれません。

16.より現実的であることが必要かもしれません

あなたが出会う人が、あなたの恋人のリストにあるすべてのボックスをチェックすることはほとんどありません。

より現実的な基準を設定し、あなたと互換性があり、ほとんどの好みを満たす人を受け入れる必要があるかもしれません。

17.一目惚れは現実ではないかもしれません

一部の人々は、パートナーとの瞬間的なつながりを感じたことを思い出すが、「一目惚れ」のように感じなかったという理由だけで誰かを書き留めない「恋愛物語」を持っています。

すぐにではなく、時間の経過とともに恋に落ちることは完全に可能です。

18.難しいトピックについて話し合う準備をする

難しい議論が避けられると、人間関係は悪化する可能性があります。

あなたが愛を見つけようとしているなら、あなたは意見の違いについて話し合い、対立を内部に留めて恨みを構築させるのではなく、対立を管理する準備をしなければなりません。

19.プロセスを楽しんでみてください

恋に落ちることは楽しい経験を意味しますが、それを見つけるために自分自身に過度のプレッシャーをかけていると、それが喜びの源ではなく不安の源になることに気付くかもしれません。

楽しんで、前向きな瞬間を楽しんでください。

20.別の人とデートすることを検討してください

あなたの過去の関係のすべてが失敗した場合、おそらくあなたは間違った場所で愛を探しています。

たとえば、あなたは感情的に利用できない人々を追いかけているかもしれませんし、あるいはあなたはいつもあなたとまったく同じ誰かとデートしているかもしれません。別の人を考えてみてください。そうすれば、あなたが望む愛を見つけることにもっと成功していることに気付くかもしれません。

愛を探しながら自己愛を実践することを学ぶ

愛を探すときに考慮すべきもう1つの重要な要素は、自己愛の重要性です。 「誰も私を愛さないだろう！」と嘆き悲しんでいることに気づいたら。それはあなたが最初に自分自身を愛する方法を学んでいないかもしれません。

あなたが自己愛を欠いているとき、あなたは本当にあなたを気遣う人々を引き付けることができません。自分に優しく話し、自分を前向きに見、自分に対する否定的な態度を変えて、愛に自分を見つけてもらうように意図的にしてください。

よくある質問

「愛を見つけることができるだろうか」と疑問に思っている人。次のよくある質問のいくつかがあるかもしれません：

1.愛が呼ばれることを決して見つけられないことへの恐れは何ですか？

愛を見つけられないことに関連する恐れは実際にはありませんが、恋に落ちることへの恐れは、あなたが愛を見つけたことがない理由かもしれませんが、恋愛回避症候群と呼ばれます。

2.愛を見つけるチャンスは何ですか？

人の愛を見つける正確な可能性を計算することは困難ですが、米国の人口の大部分は18歳から44歳の間のある時点でパートナーと同棲しており、あなたが置くと愛を見つける可能性があなたに有利であることを示唆しています努力の中で。

3.何歳で愛を見つけるべきですか？

愛を見つけるための正確な「正しい」年齢はありません。実際、多くの人は人生の後半まで愛を見つけるのを待ちます。

規則を作って、落ち着いて一定の年齢までに結婚しなければならないと自分に言い聞かせる人もいますが、それ以上の年齢では愛を見つけることができないというのは神話です。

4.人が愛を見つけるのを妨げるものは何ですか？

あなたが疑問に思っているなら、「私は愛を見つけるだろうか？」あなたの邪魔をしているいくつかの障害があるかもしれません。

人が愛を見つけるのを妨げる可能性のあるいくつかのことには、高すぎる基準の設定、愛に対する非現実的な期待、傷つくことを恐れる、コミットメントを恐れる、または対立を解決して永続を達成するために仕事をすることを望まないことが含まれます愛。

5.愛を決して見つけられないことをどうやって知っていますか？

あなたの関係が何度も失敗し、あなたがあなたの心の中に理想的な愛の見方を持っているか、あなたがあなたの基準を下げて完璧ではないパートナーを受け入れる気がないなら、あなたは決して愛を見つけることができないかもしれません。

6.愛を決して見つけなくても大丈夫ですか？

結局、決して落ち着いて愛を見つけることは許されません。

自分の情熱を追求したり、キャリアを促進したりするなど、人生で他の優先事項がある場合、愛は単に優先事項ではないかもしれません。

あなたがアレンジに満足している限り、永遠に独身であることを選択することに何の問題もありません。一方、誰もあなたを愛していないのではないかと心配している場合は、愛を見つけるためにできる変更があります。

結論

独身を選んでも大丈夫ですが、「どうすれば愛を見つけることができるのか」と疑問に思ったら。あなたはあなた自身が成功した関係を持つより良いチャンスを与えるためにいくつかの変更を加える必要があるかもしれません。

多くの人々は愛情のある関係を築くことを切望していますが、コミットメントの問題、高い基準、そして非現実的な期待が邪魔になる可能性があります。幸いなことに、あなたが望む愛を見つけることに成功できるようにあなたの見通しを変える方法があります。