わだち掘れを避けるための10の推奨事項

コンテンツ

• なぜ両党は努力をしないのですか？
• 関係Rut
• 1.関係を物のようではなく人のように扱ってください！
• 2.調子はどう？
• 3.孔子は言う
• 4.雨の中で歌う
• 5.国境のない通気口
• 6.鏡、壁に鏡
• 7.サイモンは言う
• 8.ローマは1日で建てられませんでした
• 9.公園からそれをノックアウトします
• 10.サプライズ、サプライズ

過去数年の間に、私はますます多くの個人に出くわしました。男性と女性の両方が、彼らの関係、または最悪の場合、結婚で「退屈」を表現しました。研究の伝統の中で、私は退屈の理由のいくつかを発見しようとしました、そしてここに私が見つけることができた理由のいくつかの編集があります：

• 忙しいスケジュール
• 多くのルーチンと予測可能性
• 面倒な繰り返し
• 関係における驚きや喜びの欠如
• 家族に安全と安心を提供するための努力
• 結婚や家族以外の趣味の欠如の認識（女性の場合）
• カップルまたは家族（男性の場合）としての共同および動的計画に対するイニシアチブの欠如の認識

人間関係は難しく、結婚はさらに難しくなります。もちろん、これは投資がより高く積み上げられているためです。ですから、絶え間ない問​​題解決に加えて、忍耐力と「私はそれに勝つためにいる」という態度が、困難な/退屈な時代の鍵となります。あなたが関係があなたにとって良いことを知っている限り、そして私はその差別化の重要性を強調したいのですが、友情と情熱を生かしてください。

ハフィントンポストの2014年の記事で、24歳の男性は、妻との関係に非常に飽きてきて離婚を検討しているという事実について匿名で不満を述べています。彼の主訴：「彼女は何にも情熱を持っていませんが、私たちです」。彼は続けて、彼女が家の外で働いていないことを気にせず、彼は稼ぎ手ですが、「彼女は趣味にさえ情熱的ではない」と気にしています。その同じスレッド内で、興味深いことに、スレッドのコメンターである女性は、「それは彼女ではなく、あなたであるかもしれない」と答えます。彼女は、夫が無責任な方法で友人とパーティーに行くことを選んだと言った後、これを言います。したがって、彼女は自分が責任ある人である必要があると感じています。私たちは、それはおそらく組み合わせだと言います。彼らが言うように、タンゴには2つかかります。

なぜ両党は努力をしないのですか？

そして、それは大人のおもちゃやその他の「課外」活動でそれを「刺激」するだけではありません。なぜなら、それらは最終的には退屈にもつながる可能性があるからです。代わりに、私たちは自分がすべきことを避け、感じたことを実行することから始め、次に関係を物ではなく人のように扱い始めます。

多くのカップルは、良い関係がちょうどあると思い込んでいます。それはそれ自体で楽しい、愛情のある、エキサイティングななどなどすべてなので、彼らは彼らの関係が古くなるとそれは悪い関係であると思い込みます。違います。

私が最初に動詞「shoulding」を発見したのは、セックス・アンド・ザ・シティのシーズン6とエピソード15のときでした。エピソードは基本的に、女性として、私たちがすべきことをすることに対して特に脆弱であると説明しました。たとえば、言及されたショーは、30代前に結婚し、30歳までに安定した収入と知名度の高い仕事を持ち、35歳未満の子供などである必要があります。サマンサはクリニックのテストを受けたばかりで、とても楽しい経験が彼女の顔を襲った。後で、観察の中で、キャリーは彼女のコラムに反省し、「なぜ私たちは自分たちのいたるところにすべきなのか」と書いた。

関係Rut

ここで私はそれらの見解のいくつかでRelationshipRutのトピックに入ることに挑戦しますが、それに直面しようとしているのでグローバルな見方も取ります。50％の離婚率は自慢するものではありません。最初に愛が来て、次に結婚が来て、最初に離婚が来て、次に破産が来ます。何が得られますか？

最初に序文から始めたいと思います。すべての幸せな関係が結婚で終わる必要はありません。

すべての幸せな結婚に子孫がいる必要はありません（ライオン映画の私のお気に入りの部分の1つは、シェルの養母の役割を演じている女優ニコールキッドマンが、彼を養子にすることは選択であり、彼女と彼女の夫のためではなかったと彼に言う部分でした子供を産むことができませんでした）。そして、それが続いたという理由だけで、すべての長期結婚が成功した結婚であるとは限りません。

重要なのは、種としての私たちには多くの側面があり、それらの側面の1つは、関係を築き、パートナーを組む必要があるということです。私たちは、単に交尾してから夫婦として離れるだけでなく、配偶者を選び、パートナーとして生活し、子供がいる場合は子孫を一緒に育てることに慣れてきました。しかし、問題は、プロセスがオーナーズマニュアルに付属していなかったことです。

世界のさまざまな文化や人々は、独自の方法で生活し、愛し、そしておそらく結婚し、物語を語っています。これらの物語は今日の価値観に命を吹き込み、21世紀の地球の住民として、私たちは自分たちに役立つ価値観と、陥るのではなく「すべき」価値観を選んで選択する贅沢を生きています。

預言者ムハンマドの最初の妻であり、イスラム教に改宗した最初の人物であるPBSハディージャの記事によると、選択肢が女性に雲のように強く押し付けられた時代にさえ、自信を持って賢明な実業家でした。彼女は最初に預言者を雇って商売の隊商を率い、それから何年も彼の先輩でしたが、彼にプロポーズしました。彼女が彼女の人生と関係を生きる方法を選ぶことができれば、私たち全員もそうすることができます。

関係の轍を避けるための私のトップ10の推奨事項は次のとおりです。

1.関係を物のようではなく人のように扱ってください！

考え、計画し、行動することは、私たちがそれらと呼ぶものです。あなたの大切な人があなたをどのように感じさせ、あなたが彼女をどのように感じさせたいかを考えてください。彼女だけのために、そしてあなたとあなたの両方のために、日付、外出、コミュニケーションポイント、逃走を計画してください。そして最後に、それらの計画を実行することによってあなたの役割を果たしてください。そして、彼らがより良くできることに関してあなたが欠点を見たとしても、躊躇しないでください。結局のところ、あらゆる関係における紛争解決の大部分は、不快な会話を避けるのではなく、前向きな結果を予測して計画することです。

2.調子はどう？

「電話であろうと直接であろうと、パートナーに少なくとも1日に1回は人生の最新情報を尋ね、熱心に耳を傾けてください。」
クリックしてツイート

これにより、関係を常に把握することができ、受動的な参加者ではなく積極的な参加者になります。女性はよりコミュニケーションがとれるので、ほとんどの男性は自分が関係を担当していると誤って信じており、女性が自分の欲求やニーズを表明するのを待っています。そして、それは退屈なだけでなく、女性にとってあまり満足のいくものではありません。

3.孔子は言う

文化的グループとして、アジア系アメリカ人は「モデルマイノリティ」と呼ばれることもあります。これは、相対的な成功（ビジネスと教育）、強い家族関係（および低い離婚率）、および公的支援への依存度の低さに基づいています。グループとして、アジア系アメリカ人は結婚の割合が最も高く（65％対白人の61％）、離婚の割合が最も低い（4％対白人の10.5％）。

私たちが知っているように、完璧な人間はいないので、完璧な文化はありません。しかし、認知は行動に命を吹き込むので、アジアの関係の長寿を維持するのに役立つかもしれない文化的価値観のいくつかを知ることは注目に値します。

www.healthymarriageinfo.orgによると、そのような価値の差別化の1つは、アジア人が関係における愛は声である必要があると信じていないという事実です。言い換えれば、彼らは、外向的な愛の表現ではなく、静かでありながら忍耐強い自己犠牲と長期的で解決できないコミットメントに基づいていると信じています。

4.雨の中で歌う

すぐに聞くとすぐに心に温かい気持ちや幸せな思い出をもたらす1曲または一連の曲をご存知ですか？その気持ちを実際に複製して10を掛けることができたらどうでしょうか。時間をかけて、お気に入りの曲のプレイリストを作成してください。遅い曲と速い曲のリストを1つずつ作成し、それらを「私たちの曲」と呼びます。

5.国境のない通気口

人間関係に存在する最大の不満の1つは、次のようになります。

• 「彼は私に耳を傾けることはありません」
• 「彼女はいつも不平を言っています」

これらの発言は、退屈が忍び寄る理由の1つです。そして、退屈に加えて、恨みや不快感など、他のそれほど前向きではない可能性のある無数の感情があります。精神分析の父フロイトは、自由連想法と呼ばれるプロセスを信じていました。これは基本的に、あなたがベントし、ベントし、ベントし、あなたの思考や感情が自由に流れ、判断されたり中断されたりすることなく表現されることを可能にする場所です。最近ではほとんどの人の電話にボイスレコーダーが付いています。友人、家族、またはパートナーに会わなかった後、電話をかけるのではなく、レコーダーを心ゆくまで使って、ベント、ベント、ベントを行ってください。そして、あなたの通気孔が空になると、あなたは安堵感に気付くでしょう。それはあなたが神経症を少なくし、よりリラックスすることを可能にします。

6.鏡、壁に鏡

私たちの現在の自己感覚と特定のタスクでの以前の経験に応じて、私たちは常に感情ゾーンから認知ゾーンに移動します。言い換えれば、私たちはパートナーに思いやりを持ってただ耳を傾けてもらいたい場合もあれば、パートナーに問題解決を手伝ってもらいたい場合もあります。目的なしにベントするのではなく、パートナーを乗船させる前に、まず自分の頭の中でどのゾーンにいるかを判断します。こうすることで、聞いたことのない気持ちやパートナーがあなたを助けられないと考えるという落とし穴を回避できます。

7.サイモンは言う

あなたの頭がどこにあるかを共有します。必要なのは1文だけです。元。 「とてもエキサイティングな一日を過ごし、とても元気になりました！」 、「大変な一日を過ごし、疲れを感じました！」、「同僚との状況があり、激怒しました！」、「娘はこの1時間しつこくなり、疲れ果てました」。等

この感情的に知的な技術は、2つのことを同時に達成します。

• それはあなたがあなたの気持ちを認めることを可能にし、そして
• それはあなたのパートナーに彼らが何を期待できるか、そしてあなたが彼らに何を期待できるかを知らせます。

このステップは、すでに＃3を実行した後に必ず実行する必要があります。次に、その文から始めて、自分で5. 10、または15分のタイムラインを求め、次に、＃4で説明したように感じ/考えを要約した1つの文で終わり、その情報をパートナーに提供します。 。

例えば。私は職場の状況で立ち往生していると感じており、問題を解決するためにあなたの助けが必要です。または

私は今日起こったことに非常に腹を立てています、そして私はあなたとそれを共有しているので、あなたはそれがあなたのことだとは思わないでしょう。

8.ローマは1日で建てられませんでした

ロマンスは、抱擁とキス、花とチョコレートだけではありません。それは共通の利益です。その休暇、そのイベント、またはその招待を待っているので、1週間または1か月全体を休止状態にする必要はありません。今日のあなたの人生を生き、一緒に毎日の瞬間を構築します。一緒に作りたい日常の活動、ファンタジー、場所、発見のバケットリストを作成し、スケジュールに応じて、順番に行う曜日を指定して一緒に行います。

9.公園からそれをノックアウトします

あなたが非常に忙しく、ストレスがたまり、そしておそらく迷惑な仕事の日を過ごしたそれらの平日のために、あなたが楽しくて愚かな時間を過ごしている間あなたが両方ともいくらかの蒸気を放つ脳のない運動を予約してください。はい、通常の「テレビの前で夕食と野菜を食べましょう」ではなく、これらのアクティビティのいくつかについてはどうでしょうか。上記の＃2の「OurSongs」ライブラリからお気に入りのビデオゲームをプレイし、手をつないで15分歩いてください。あなたの周りの景色を観察し、一言も言わずに、お気に入りのリラックス/明るい曲（エネルギーレベルに応じて）を、素敵なグラスワイン、リラックスできる熱いお茶、または蜂蜜と生姜と一緒に踊る温かい牛乳と組み合わせて演奏します、などなど。

10.サプライズ、サプライズ

多くのカップル、特に小さな子供を持つカップルは、パートナーと恋をするために冒険する前に、家族の中ですべてのタスクを実行する必要があると考える轍に陥ります。大ミス！ロック、音楽、アクションが私たちの言うことです！何よりもまずセックス。最後まで最善を尽くすことは、必ずしも人々を導く方法ではありません！

リチャード・ギアが仕事の後にホテルに戻るプリティ・ウーマンのシーンを思い出してください。映画で呼ばれるジュリア・ロバーツまたはビビアンは、他に何も着ていない裸の体で彼に挨拶しますが、彼女は以前に彼のためにネクタイを購入しましたその日、ケニーGはバックグラウンドで遊んでいますか？ 1分間目を閉じて、1人がストーブにいて、もう1人がドアを通り抜けているところを想像してみてください。あなたは簡単な挨拶と一瞥を交換し、それから宿題のルーチンに行き、テーブルに食べ物を置き、皿を片付けて掃除します、そしてあなたがそれを知る前に、それは午後8時と寝る時間です。

この時までに、あなたの情熱は料理によるシャツの汚れ、疲れた足、そしてあなたとセックス以外のすべての人のニーズに固執することによる過度の刺激に取って代わられました。スイッチを入れて、その楽しい活動を最初に置いてください。あなたが持っているのは、キッチンでのより多くの愛、子供たちの周りの夕食でのより多くの平和とリラクゼーション、そしてより多くの笑顔です。

そして、そうそう、寝室にチューブを持ち込まないでください。繰り返しますが、チューブを寝室に持ち込まないでください。これには、ラップトップ、iPad、電話、さらには本も含まれます。あなたの寝室はあなたの聖域と隠れ家の洞窟でなければなりません。その中で唯一の刺激的で面白いものはあなたの2人でなければなりません。

「あなたの結婚を完成品としてではなく、育成するものとして扱ってください。」
クリックしてツイート

それは、結婚がロマンスの幸せな結末ではなく、恋愛の始まりであると信じている西洋の思想とは対照的に、儒教の領域です。