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あるカップルは最近、「セックスの時間がある人は、たくさんのことが起こっていて、やることがたくさんあり、疲れているだけなので、あまり頻繁に（またはほとんど）しません」と言いました。
やることがたくさんあり、セックスに忙しく、つながりに疲れすぎて、親密で、何が多くの関係を苦しめているのか疑問に思いますか？
あなたはあなたのパートナーとの性的関係を置いていますか
たぶんあなたはあなたのパートナーとの性的関係をリストの一番下に置いています。職場、自宅、子供、地域社会、教会、拡大家族など、予定しているすべてのことが完了するまで待ってから、何も残っていないと言います。
あなたのパートナーとの性的関係が最後の場所に残されているとき、接続を実現するために何が残されていますか？
誰かが行動を起こし、必要があり、他の人の存在を要求し、セックスを要求する必要がありますが、これは多くの人がまったく話すのが好きではないことです。
多くの人が次のように述べています。エネルギー、注意、スケジュールなしで花火が発火することは、映画のように情熱的でロマンチックなことです。
これが現実です。あなたがあなたのパートナーとのあなたの性的関係について意図的で、注意深くそして意図的でない限り、それは起こりません。
意識的で意図的な関係を築くための鍵
あなたはあなたのパートナーとの有意義な性的関係を築くために働き、それのために時間を作り、それを優先する必要があります。一日の終わりや特別な機会に「やること」リストをチェックすることではありません。
あなたのパートナーとの性的関係とつながりは魔法ではなく、育てることなしには起こりません。 「私はセックスについては考えていません」と言う人もいます。さて、それについて考え始める時かもしれないので、あなたはそれを実現することができます！考えずに仕事で成功することはできませんよね？
カップルカウンセリングでは、性生活が存在しない多くの人が、いつも望んでいる「背中の摩擦」について不平を言うのを耳にします。彼らは自分の足を掘り、「それをする」ことを拒否し、親密さのチャンスを断り、相手を最優先する絆を築きます。
カップルは言う：「まあ、彼女は彼女がこれまたはそれが好きではなかった、または彼が忙しすぎて、あなたが二度とそれをしなかったと私に言った。」どうしてそれをするの？あなたは皆、欲しがるが与えることを躊躇する利己的な人間です。あなたは拒絶を恐れていますが、受け入れと無条件の愛を望んでいます。
今日は違うことを決めて、あなたの性生活を改善してください
あなたは自分の轍から抜け出し、新しいことや新しい行動を試して、変化を生み出し、パートナーとの健全な性的関係を再現することを選択したいと思うでしょう。
ここに、マインドフルネスがあなたの関係をより幸せにし、あなたのパートナーとの性的関係を改善する方法があります。
- すべてがあなたとあなたが望む、感じる、または必要とするもの、またはあなたのパートナーに関するものではないことを忘れないでください。関係、特にあなたの性的関係は燃えるために燃料を必要とします。
- あなたがあなたの性的関係に見たい変化になりなさい。あなたのパートナーが行動を起こすのを待つ、あなたのために行動する、または彼らがあなたを望んでいることを示すのを待つことは、あなたが望むものを手に入れるための受動的な方法です。スパークとのより親密で情熱的で愛情のある関係が必要な場合は、それを実現してください！キスされるキス、触れられるタッチ。
- あなたのパートナー、彼らのニーズ、彼らの愛を伝える言語、そして彼らが好きなもの（手をつなぐ、触れる、充実した時間、寄り添う、背中をこする）に注意してください。これにより、接続方法に関する手がかりが得られます。
- 背中をこすったり、もっと触れたり、手を握ったり、寄り添ったりしたい場合は、パートナーと交代でそれを開始します。これは、話すことが少なく、より多くのアクションが実際に両方に役立つ可能性がある1つの領域です。
- 性的な環境と態度を生み出す「トリガー」を見てください。あなたの子供がいつでもあなたの寝室やベッドに来るようにすることは、性的な環境を作り出すつもりはありません。何があなたとあなたのパートナーを気分にさせますか？振り返ってください。
その音楽、ダンス、感動、グラスワイン、一緒に入浴、パジャマなしで寝る、ホテルにいる、休暇中、下着などを着ていますか？あなたのパートナーとの気分と性的関係を活気づける環境を作りましょう。
- あなたは性的親密さと愛のためにカップルの瞑想のテクニックを試すことができます。彼らは愛を回復し、あなたの関係の情熱を再燃させるための素晴らしい方法です。オンラインで、簡単にフォローできるガイド付きカップル瞑想のテクニックがいくつかあります。最初は、パートナーとの性的関係の質を徐々に高めていきます。
あなたの性的関係と親密さはあなたの手の中にあります。もっと親密になりたいのなら、自分を変えてそれを実現することから始めましょう。その官能的で性的な情熱的な関係を築くことを望んで初めて誰かと付き合っているなら、あなたはどうしますか？
それを無視したり、疲れすぎたり、考えなかったりしても、それは確かに起こりません。それで終わりです。あなた自身に火花を作り、あなたの性的関係に見たい変化になるためにあなたができる3つのことは何ですか？
それはあなたがあなた自身に与える贈り物であり、すべての健康な性的関係の核心です。今日それを実現させてください！