不健康な関係を健康な関係に変えることはできますか？ - 心理学

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愛は、すべての人の生活に静けさと安定をもたらすことを意味します。愛の全体的な考えは、与えることと与えることを中心に展開します。しかし、理想主義的な愛と現実的な愛の間には微妙な境界線があります。

愛のパラメーターはカップルごとに異なります。それは、2人が共有する一連の価値観に大きく依存します。それは彼らの性質と彼らが育てられた方法に依存します。

不健康な関係が健全な関係に変わる傾向があるかどうかを深く掘り下げる前に、不健康な関係と健全な関係を区別するものを知る必要があります。

不健康な関係の主な症状

これらは、不健康な関係にあるときに受ける可能性のある最悪の虐待です。精神的、肉体的、言語的、感情的な虐待を引き起こす習慣があるカップルは、不健康な関係で立ち往生しています。この虐待サイクルは、初期または中期の段階で注意を払わなければ、毎日そのルーツを強化します。

厳しい言葉を交わし、お互いを小さく感じさせる機会を残さないカップルは、最も卑劣な不健康なカップルです。感情的および精神的虐待は、次のレベルに到達する可能性が非常に高いです。身体的虐待。 4つすべてが存在し始めたら、安心してください。それが棺桶の最後の釘です。

心理的虐待は、不健康な人間関係のもう1つの大きな兆候です。あなたが彼らに要求することをするように誰かを操作することは、邪悪な戦術の兆候です。一部の人々は彼らの目標を達成するために関係で心理的虐待を使用する傾向があります。

2人のパートナーの一方が心理的および感情的なゲームをプレイして、推測もせずに他方を悪用した場合、それは不健康な絆になるはずです。

カップルの生活の中で平和な瞬間が多くなく、ヒステリーと感情的な誇大宣伝が多い場合、それは健全な関係にはほど遠いです。

ささいなことがあなたの両方を引き起こし、あなたは行動/反応の罠に陥ります。それは過剰所有性を確認します。衝動的でハイパーであることは、パートナーの誰もが持つべきではない有毒な習慣です。

あなたの感情は理性の喪失があるレベルに行くべきではありません。

不健康な関係を引き起こす理由を特定した後、あなたがあなたの不健康な関係を改革することができるかどうかという疑問が生じます。それはうなずきです。あなたはあなたの不健康な関係を救うことができます。ただし、いくつかの点に注意する必要があります。

まず第一に、あなたは進んでいる必要があります。あなたはあなたの関係のタイプを不健康なものから健康なものに変えることを強く望んでいる必要があります。

意志があるところには道があります！

あなたがあなたの関係を健康にしたいという誠実な願望を持たずに、あなたがクリブジャグを続けているならば、それはエネルギーの無駄になります。

あなたが物事を永久に変える気があるなら、あなたは最初にあなた自身の首輪を調べる必要があります。それはあなたがあなたのパートナーが彼らの過ちを理解するのを助けるべきではなく、あなた自身から始めるべきであるという意味ではありません。

どこでいつ失敗したかを理解してください。あなたの不正行為を深く掘り下げてください。あなたの無知を無視しないでください。自分の過ちを見るのに十分な純粋な心を持ち、それを受け入れるのに十分な強さを身に付けてください。

あなたが自分の過ちを受け入れる勇気を示すことができれば、あなたは勇敢です。最善のことは、あなたの過ちを考慮に入れて、喜んでそれに取り組むことです。

人間はしばしば間違いを犯し、時には重大な間違いを犯します。彼らの過ちを認めるのは次のレベルの人間です。

申し訳ありませんが、発音は簡単に見えますが、意図的に発声するのが難しくなる5文字の単語です。気の毒に思うときは、勇気を出して誰かにごめんなさいと言うべきです。

あなたが謝罪している間、それは正式な口調であるべきではありません。細心の注意を払って表現する必要があります。罪悪感に耐えることがどれほどひどいことかをあなたのパートナーに伝えてください。

不健康なことを繰り返さないことをお互いに約束するべきです。苦いものを整理したら、決してそれらを再現させてはいけません。

混乱を解消したら、破壊ボタンを再度クリックしないように注意する必要があります。

二人がお互いに心を開き、お互いに犯したすべての過ちを受け入れるとき、それは彼らをすべての緊張から解放します。許し、許されるのに十分なほど自分自身を擁護しなさい。

心からの謝罪を聞いた後、恨みを抱く可能性は低いでしょう。同様に、あなたは許されるに値します。最終的に、それはお互いに有利な状況です！