コンテンツ
- うつ病と不安の引用
- うつ病と悲しみの引用
- 愛と人間関係に関するうつ病の引用
- 傷ついた心のうつ病の引用
- 誤解されていることについてのうつ病の引用
- 痛みとうつ病についての引用
- 洞察に満ちたうつ病の引用は、高揚し、刺激します
- うつ病についての有名な引用
私たちが精神的に困難な状況にあるとき、うつ病についてのいくつかの引用を聞いて、この経験で私たちだけではないことを理解するのに役立ちます。
愛についての憂うつな引用はあなたを悲しませることができます、しかし逆説的にそれらはあなたが癒すのを助けます。 悲しい気持ちを言葉にすることができることは有用であり、時にはやる気を起こさせます。
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- うつ病と悲しみの引用
- 愛と人間関係に関するうつ病の引用
- 傷ついた心のうつ病の引用
- 誤解されていることについてのうつ病の引用
- 痛みとうつ病についての引用
- 洞察に満ちたうつ病の引用は、高揚し、刺激します
- うつ病についての有名な引用
うつ病と不安の引用
不安とうつ病はしばしば密接に関連しており、それらを克服することを困難にします。 うつ病を助け、いくつかのガイダンスを見つけるための見積もりをお探しですか？
それを経験した人々の考えやアドバイスを読んで、あなたが経験していることについての新しい視点を見つけてください。
うまくいけば、これらの戦いのうつ病と不安の引用はあなたの道にいくつかの光を当てるのに役立つことができます。
- 「あなたが人生の不安を克服したいのなら、その瞬間に生き、息をのむように生きなさい。」 –アミット・レイ
- 「うつ病とは、何も気にしないときです。不安とは、すべてを気にしすぎることです。そして、両方を持つことは地獄のようです。」
- 「不安とうつ病を持つことは、同時に恐怖と倦怠感を感じるようなものです。それは失敗の恐れですが、生産的であることへの衝動はありません。友達が欲しいのですが、社交は嫌いです。一人になりたいが、孤独になりたくない。それはすべてを気にし、それから何も気にしません。すべてを一度に感じてから、麻痺するほど麻痺しているように感じます。」
- 「それがうつ病の問題です。人間は、終わりが見えている限り、ほとんど何でも生き残ることができます。しかし、うつ病は非常に陰湿であり、毎日悪化するため、終わりを見るのは不可能です。」 –エリザベスワーツェル
- 「嘘をつく必要はありません。嘘をつくことはあなたを台無しにするでしょう。それはあなたをうつ病に陥らせます。それはあなたの価値観を歪めるでしょう。」 –ギルバート・ベイカー」
- 「不安はその悲しみの明日を空にするのではなく、今日その強さを空にするだけです。」 –チャールズ・スポルジョン
- 「不安を引き起こしている感情を説明できないからといって、それらの有効性が低下することはありません。」 –ローレン・エリザベス
- 「不安は愛の最大の殺人者です。溺れている人があなたを抱きしめているとき、それはあなたがそうするかもしれないように他の人を感じさせます。あなたは彼を救いたいのですが、彼がパニックであなたを絞殺することを知っています。」 –アナイス・ニン
- 「どんなに不安でも未来を変えることはできません。後悔しても過去を変えることはできません。」 –カレンサマンソン
また見る：いくつかの有用なうつ病の引用：
うつ病と悲しみの引用
うつ病を経験する人々は、悲しみがどれほど深刻であっても、それが悲しみとどれほど違うかを理解しています。
これらの悲しみとうつ病の引用は、それらを対比するのに役立つかもしれません。
- その非常に落ち着いた感情は、悲しみを感じることとは非常に異なります。悲しいが痛いですが、それは健康的な気持ちです。感じる必要があるものです。うつ病は非常に異なります。」 – J.K.ローリング
- 「私にとって太陽が輝かなくなったのはすべてです。全体の話は次のとおりです。私は悲しいです。私はいつも悲しくて、悲しみはとても重いので、それから逃れることはできません。今までにない。」 –ニーナ・ラクール
- 「あなたが幸せなとき、あなたは音楽を楽しんでいます。しかし、あなたが悲しいとき、あなたは歌詞を理解します。
- 「私は目を覚ましたくありませんでした。私はずっとよく眠っていた。そして、それは本当に悲しいことです。それはまるで逆の悪夢のようでした。悪夢から目覚めたとき、あなたはとても安心しました。私は悪夢に目覚めました。」 –ネッド・ヴィジーニ
- 「うつ病は私が今まで経験した中で最も不快なことです。 。 。 。それはあなたが二度と元気になることを想像することができないということです。希望の欠如。
- 「悲しみは海であり、時には溺れることもあれば、泳ぐことを余儀なくされることもあることを理解する必要があります。」 – R.M.ドレイク
- 「悲しい部分は、私たちが決して話さないということではなく、私たちが毎日話していたということです。」
- 「暗闇がそのような親しみを持っているとき、カーテンを分けるのは難しいです。」 –ドナ・リン・ホープ
愛と人間関係に関するうつ病の引用
人間関係は常に大きな喜びと深い悲しみの源でした。興味深いことに、研究によると、既婚女性は既婚男性や独身女性よりもうつ病を経験する可能性が高いことが示されています。
愛と人間関係についてのうつ病の引用は、脆弱であるという闘いについて詳しく述べています。 愛を見つけようとしている そしてそれを保ちます。
- 「まったく愛したことがないよりも、愛したり失ったりした方がいいです。」 –サミュエル・バトラー
- たぶん、私たち全員が私たちの中に暗闇を持っていて、私たちの何人かは他の人よりもそれに対処するのが上手です。」 –ジャスミン・ワーガ
- 愛していないときに誰かを愛しているふりをするのは難しいですが、本当に愛しているときに誰かを愛していないふりをするのは難しいです。」
- 「最強の人々は、私たちが何も知らない戦いに勝つ人々です。」
- 「癒しは内面の仕事です。」 –B.J.パーマー博士
- 「愛することは燃えることであり、燃えることです。」 - ジェーン・オースティン
- 「それがいつ終わったかをどうやって知るのですか？目の前に立っている人よりも、思い出に恋をしているときかもしれません。」 –グンナーアルデリウス
- 「愛はあなたのメールボックスにある未送信のドラフトにあります。 [送信]をクリックした場合、状況が異なっていたのではないかと思うことがあります。 –ファラズカジ
- 「愛することは、傷つきやすいことです。何でも好きで、あなたの心は絞られ、おそらく壊れます。あなたがそれを無傷に保つことを確実にしたいならば、あなたはそれを誰にも、動物さえも与えてはいけません。趣味やちょっとした贅沢で丁寧に包みます。すべての絡み合いを避けてください。わがままの棺や棺に安全に閉じ込めてください。しかし、その棺の中で、安全で、暗く、動かず、空気がないので、それは変わります。壊れることはありません。それは壊れにくく、侵入できず、取り返しのつかないものになります。愛することは傷つきやすいことです。」 –C.S.ルイス
- 「愛は手つかずの力です。私たちがそれを制御しようとすると、それは私たちを破壊します。私たちがそれを投獄しようとすると、それは私たちを奴隷にします。私たちがそれを理解しようとすると、それは私たちに迷いや混乱を感じさせます。」 –パウロ・コエーリョ
- 「愛の喜びは一瞬だけ続きます。愛の痛みは一生続く。」 –ベティ・デイビス
- 涙を振り返ると笑うことはいつも知っていましたが、笑いを振り返ると泣くとは思っていませんでした。 - ドクターセウス
- 人間関係はガラスのようなものです。自分を傷つけて元に戻すよりも、壊れたままにしておくほうがよい場合もあります。」
- 「愛さないのは悲しいことですが、愛することができないのはとても悲しいことです。 –ミゲル・デ・ウナムノ
- 「怒り、恨み、嫉妬は他人の心を変えることはありません。それはあなたの心を変えるだけです。」 –シャノン・L・オルダー
- 「うつ病を患うことは、あなた自身と虐待的な関係にあります。エミリー・ドッテラー」
- 「あなたが彼らを愛そうとするまで、あなたは人がどれほど傷ついているのかを知ることは決してないでしょう。」
- 「うつ病の人があなたのタッチから離れるとき、それは彼女があなたを拒絶しているという意味ではありません。むしろ、彼女はあなたを、彼女の存在の本質であり、あなたを傷つける可能性があると彼女が信じている、汚い、破壊的な悪からあなたを守っています。」ドロシー・ロウ
- 「他の人を完全に保つために、自分をバラバラにする必要はありません。」
関連資料： 真の愛が意味するものを再定義する関係アドバイスの引用
傷ついた心のうつ病の引用
傷ついた心とそれに続くうつ病のように壊滅的な経験はありますか？
しかし、 失恋の経験は非常に一般的であり、それは実際には人間であるという経験を構成します。
それでは、どうしてそんなに寂しいのでしょうか。
うまくいけば、これらの引用はあなたの人生に何らかのつながりと共通性の感覚をもたらすことができます。
- 「誰かがあなたの心を壊すことができるのは驚くべきことです、そしてあなたはまだすべての小さな部分で彼らを愛することができます。」 –エラ・ハーパー
- 私がよく感じる痛みが1つありますが、それはあなたには決してわかりません。それはあなたの不在が原因です。 –アシュリーブリリアント
- 時々、何が私を悩ませているのかわからない...あなたの思い出...または私がかつて幸せだった人。」 –鈴木ラナタ
- 「恋に落ちるのは、ろうそくを持っているようなものです。最初は、それはあなたの周りの世界を明るくします。それからそれは溶け始め、あなたを傷つけます。最後に、それは消えて、すべてがこれまで以上に暗くなり、あなたに残されているのは...バーンです！」 – Syed Arshad
- 「出血するものよりも深く、より傷つく、体に決して現れない傷があります。」 –ローレル・K・ハミルトン
- 誰かから離れるのが最も難しいのは、どんなにゆっくり行っても、彼らがあなたを追いかけることは決してないということに気付く部分です。
- 最も辛い別れは、決して言われず、説明もされないものです。
- 「何人かの人々は去ろうとしていますが、それはあなたの話の終わりではありません。それがあなたの物語における彼らの役割の終わりです。」 –ファラズカジ
- 「私は、あなたが傷ついているのを見ることができれば、人々はもっと同情するというのが私の経験です。私の人生で何百万回も、はしかや天然痘、その他の簡単に理解できる病気を、私だけでなく彼らにも簡単にできるようにしたいと思っています。 」 –ジェニファー・ニーヴン
- 「すぐに立ち去る人々は、とどまるつもりがなかった人々です。」
誤解されていることについてのうつ病の引用
うつ病について最も難しい部分のいくつかは、柱頭、それがどれほど気分が悪いかを言葉で表現できないこと、そして近くの人に誤解されていることです。
あなたが本当に必要とするサポートを受けるために、あなたは最初にあなたの闘争を伝える必要があります。
NS 勉強 支援グループに参加した女性は、同じような気持ちを経験している他の人がいることを知って、受け入れられ、励まされた気持ちを説明していることを示しました。
確かに、これらのうつ病の引用はあなたが一人ではないことを示しています！
- 「人々がうつ病が何であるかを正確に知らないとき、彼らは判断力を持つことができます。」 –マリオンコティヤール
- 「私は溺れています、そしてあなたは「泳ぎ方を学びなさい」と叫んで3フィート離れて立っています。」
- 「だれも他人の悲しみを理解せず、だれも他人の喜びを理解しません。」
- 「自分で理解していなくても、頭の中で何が起こっているのかを説明することがどれほどストレスになるかを人々が理解しているとは思いません。」
- 「あなたは強い女の子になりたいので、人々があなたが泣くのを見るのは嫌いです。しかし同時に、あなたは自分がどれほど引き裂かれ、壊れているかに誰も気付かないのが嫌いです。」
- 「すべての人は世界が知らない彼の秘密の悲しみを持っています、そしてしばしば私達は彼がただ悲しいときだけ人を風邪と呼びます。」 –ヘンリー・ワズワース・ロングフェロー
- 「これらすべての人々に囲まれていると、一人でいるときよりも孤独になる可能性があります。大勢の人で賑わうこともありますが、誰かを信頼したり、誰かと話したりすることができないと感じると、本当に一人でいるように感じます。」 –フィオナアップル
- 「精神的な痛みは肉体的な痛みほど劇的ではありませんが、より一般的であり、耐え難いものです。精神的な痛みを隠そうとする頻繁な試みは負担を増大させます。「私の心が壊れている」と言うよりも「私の歯が痛い」と言う方が簡単です。 –C.S.ルイス
- 「私は友達にとってとても要求が厳しくて難しいです。なぜなら、私が楽しくなくても、ベッドに横になって、いつも泣いて、動かずに、友達が私を愛してくれるように、友達の前で崩れてバラバラになりたいからです。うつ病は、あなたが私を愛していれば、あなたはそうするでしょう。」 –エリザベスワーツェル
- 「笑顔を偽ることは、あなたが悲しい理由を説明するよりもはるかに簡単です。」
- 「あなたが理解していないからといって、そうではないという意味ではありません。」 –レモニースニケット
- 「宇宙で最も慰めの言葉のいくつかは「私も」です。あなたの闘争が他の誰かの闘争でもあること、あなたが一人ではないこと、そして他の人たちが同じ道を進んでいることを知ったその瞬間。」
- 「何人かの友人はこれを理解していません。彼らは私が誰かに言わせることがどれほど必死であるかを理解していません、私はあなたを愛しています、そして私はあなたがあなたのように素晴らしいのであなたのようにあなたをサポートします。彼らは私が私にそれを言った人を思い出せないことを理解していません。 」–エリザベスワーツェル
痛みとうつ病についての引用
落ち込んだ引用を感じることは、完全なしびれの状態を非常によく示しています。
これらのうつ病の引用は、人々が経験する苦労を捉え、彼らが耐えている困難を示しているようです。
- 「時々、あなたができることはベッドに横になって、あなたがバラバラになる前に眠りに落ちることを望んでいることだけです。」 –ウィリアム・C・ハンナン
- 「本当のうつ病とは、以前愛していたものを愛するのをやめたときです。」
- 「すべてのうつ病は自己憐憫に根ざしており、すべての自己憐憫は自分自身を真剣に受け止めている人々に根ざしています。」 –トム・ロビンズ
- 「そして、私の心は完全にそして取り返しのつかないほど壊れていたので、再び本当の喜びはあり得ず、せいぜい少しの満足感があるかもしれないと感じました。誰もが私に助けを求めて人生に復帰し、断片を拾い上げて先に進むことを望んでいました、そして私はしたかったのですが、私はただ腕を包んで泥の中に横たわり、目を閉じて悲しみましたもうする必要はありません。」 –アン・ラモット
- 「彼女が不幸だった日がありました、彼女は理由を知りませんでした–喜んだり、後悔したり、生きたり死んだりする価値がないと思われたとき。人生がグロテスクな大混乱のように、そして人類が必然的な絶滅に向かって盲目的に奮闘しているワームのように彼女に現れたとき。」 –ケイト・ショパン
- 「外見上、私は彼らのたわごとを一緒に持っている幸せな幸運な人のように見えます。内側では、私は何年にもわたる隠れたうつ病を打ち破り、戦い、そして私が行くにつれてそれをすべて作り上げています。」
- 「睡眠はもううつ病で眠っているだけではありません。それは脱出です。」
- 「私は死ぬことを考えていますが、死にたくありません。程遠い。実際、私の問題は完全に正反対です。生きたい、逃げたい。私は閉じ込められ、退屈し、閉所恐怖症を感じます。見ることもすることもたくさんありますが、どういうわけか私はまだ何もしていないことに気づきます。私はまだこの比喩的な存在の泡の中にいて、私が何をしているのか、それからどうやって抜け出すのかを完全に理解することはできません。」
- 「そして、朝起きたときは悪いことだとわかっていました。私が楽しみにしていたのは、ベッドに戻ることだけでした。
- 「最悪の悲しみは、その理由を説明できないことです。」
- 「それは一度に起こるわけではありませんね。ここでピースを失います。あなたはそこで一片を失います。あなたは滑って、つまずいて、そしてあなたのグリップを調整します。さらにいくつかのピースが落ちます。それはとてもゆっくりと起こります、あなたはあなたがすでに壊れているまであなたが壊れていることにさえ気づいていません...」 –グレースダービン
- 「混雑したモールの真ん中にあるガラス張りのエレベーターにいるようなものです。あなたはすべてを見て参加したいと思っていますが、ドアが開かないので参加できません。」 –リサムーアシャーマン
- 「時々、あなたの口があなたの心臓がどれほど壊れているかを説明することができないとき、あなたの目が話す唯一の方法は泣くことです。」
- 「泣くことは浄化です。幸福と悲しみの涙には理由があります。」
洞察に満ちたうつ病の引用は、高揚し、刺激します
うつ病について多くの感動的な引用があります。すべての動機付けのうつ病の引用があなたに触れたり、あなたに共鳴したりするわけではありませんが、それらのいくつかがあなたに刺激を与え、あなたの一日を明るくすることを願っています。
うつ病は克服できる状態です！
- 「あなたはあなたが「落ち込んでいる」と言います-私が見るのは回復力だけです。あなたはめちゃくちゃになって裏返しに感じることが許されています。それはあなたが欠陥があるという意味ではありません–それはあなたが人間であることを意味するだけです。」 ―デヴィッド・ミッチェル
- 「希望と絶望の違いは、明日を信じる能力です。」 –ジェリーグリロ
- 「懸念は私たちをうつ病ではなく行動に駆り立てるべきです。自分をコントロールできない人は誰も自由ではありません。」 - ピタゴラス
- 「過去の過ちや失敗をあざ笑うな。これはあなたの心を悲しみ、後悔、そして鬱病で満たすだけだからです。今後、それらを繰り返さないでください。」 –スワミシバナンダ
- 「人生はあなたが経験するものの10パーセントであり、あなたがそれに反応する方法の90パーセントです。」 ―ドロシー・M・ネダーマイヤー
- 「悲しみを防ぐために私たちの周りに構築する壁は、喜びも防ぎます。」 –ジム・ローン
- 「メンタルヘルスは...目的地ではなく、プロセスです。それはあなたがどこに行くかではなく、あなたがどのように運転するかについてです。」 – Noam Shpancer
- 「あなたの闘争をあなたのアイデンティティにさせないでください。」
- 「まず必要なことをしてから、可能なことをしてください。そして突然、あなたは不可能なことをしているのです。」 —アッシジの聖フランチェスコ
- 「あなたは灰色の空のようです。なりたくなくても、あなたは美しいです。」 ―ジャスミン・ワーガ
- 「蓮は最も美しい花で、花びらが一枚一枚開きます。しかし、それは泥の中でのみ成長します。成長して知恵を得るには、まず泥が必要です–人生の障害とその苦しみ...“ –ゴールディ・ホーン
- 「この邪悪な世界では、永続的なものはありません。私たちの問題さえもです。」 - チャーリー・チャップリン
- 「瞳孔は暗闇の中で拡張し、最終的には光を見つけます。ちょうど魂が不幸で拡張し、最終的に神を見つけるのと同じです。」 –ヴィクトル・ユーゴー
- 「うつ病は一般的な悲観論ではなく、自分の熟練した行動の効果に特有の悲観論です。」 –ロバートM.サポルスキー
- 「あなたが地獄を経験しているなら、続けてください。」 –ウィンストン・チャーチル
- ストレスに対する最大の武器は、ある考えを別の考えよりも選択する能力です。 –ウィリアム・ジェームズ
- 「私はうつ病に感謝していませんが、それは正直に私を一生懸命に働かせ、私が成功し、それを機能させるために必要なドライブを与えてくれました。」 –リリ・ラインハート
- 「新しい始まりは、しばしば痛みを伴う終わりに偽装されます。」
- 「自分の考えをコントロールする必要はありません。彼らにあなたをコントロールさせるのをやめなければなりません。」 –ダンミルマン
うつ病についての有名な引用
誰もがうつ病の影響を受ける可能性があります。 うまくいけば、これらの有名な引用は、あなたがこれを一人で経験しているのではなく、あなたに刺激を与えていることを示しています。
- 「最も悲しい人々は、人々を幸せにするために常に一生懸命努力していると思います。なぜなら、彼らは絶対に無価値であると感じることがどのようなものかを知っており、他の誰かにそのように感じてほしくないからです。」 –ロビン・ウィリアムズ
- 「見たくないものに目を閉じることはできますが、感じたくないものに心を閉じることはできません。」 - ジョニーデップ
- 「この邪悪な世界では、永続的なものはありません。私たちの問題さえもです。」 - チャーリー・チャップリン
- 「私たちは、私たちを待っている人生を送るために、私たちが計画した人生を手放すことをいとわないに違いありません。」 –ジョセフ・キャンベル
- 「毎朝、私たちは生まれ変わります。今日私たちがしていることは、最も重要なことです。」 –仏
- 「世界は苦しみに満ちていますが、それを克服することにも満ちています。」 - ヘレン・ケラー
- 「しかし、あなたが壊れているなら、あなたは壊れたままでいる必要はありません。」 - セレナ・ゴメス
- 「涙は脳からではなく、心臓から来ます。」 - レオナルド・ダ・ヴィンチ
うつ病についてのあなたの好きな引用は何ですか？あなたが落ち込んでいるとき、あなたが痛みを乗り越えるのを助けるのに、または単にそれを耐えるのを助けるのに最も役立つのはどれですか？
うつ病の引用は、話されている領域を逃れる非言語的経験のいくつかを言葉で表現するのに役立ちます。 私たちが何かに言語的な形を与えることができれば、それとよりうまく戦うことができます。
あなたと共鳴し、あなたが光に向かって移動するのを助けるうつ病の引用を検索し続けてください。