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結び目を結ぶことには多くの利点があります。健康保険から税制上の優遇措置まで、夫婦は未婚の夫婦にはない特典を享受しています。
しかし、経済的な節約よりも価値があるかもしれない結婚の別の噂の利点があります： 健康上の利点。
結婚はあなたの健康に有益であるとしばしば宣伝されますが、それは本当ですか？そして、男性と女性は等しく恩恵を受けていますか？
より健康な既婚男性
はい、結婚は実際にあなたをより健康にすることができるという考えの背後にいくつかの真実があります-しかしそれは既婚男性に特有です。 127,545人のアメリカ人成人の調査は、結婚が健康にどのように影響するかに焦点を当て、驚くべき発見をもたらしました。研究によると、既婚男性は、離婚した、未亡人になった、または結婚したことがない男性よりも健康です。追加の調査結果は次のとおりです。
- 既婚男性は配偶者のいない男性より長生きします
- 25歳以降に結婚した男性は、25歳未満で結婚した男性よりも多くの健康上の利点を享受しました。
- 男性が結婚している時間が長ければ長いほど、彼が他の未婚の男性よりも長生きする可能性が高くなります
問題は、結婚だけがこれらの健康上の利益の原因であるかどうかを見分けるのが難しいということです。男性の結婚と健康状態の改善には明確な相関関係があるようですが、他の要因が働いている可能性があります。
たとえば、既婚男性は未婚男性よりも孤独になる可能性が低く、孤独は健康に害を及ぼす可能性があります。
また、既婚男性は未婚男性よりも活動的であり、食事もよくなる可能性があり、これも健康に貢献する可能性があります。
結婚しているとき、配偶者はお互いにもっと頻繁に医者に行くように勧めるでしょう、そして誰かが永続的な健康問題を一掃することはあまりありません。
男性が結び目を作ると危険な行動もしばしば減少し、夫婦は独身の場合よりも高い生活水準の恩恵を受けることがよくあります。
不健康な既婚女性
既婚女性は既婚男性と同じ効果を享受していますか？残念ながら、研究は反対の効果を示しています。ユニバーシティカレッジロンドン、ロンドンスクールオブエコノミクス、ロンドンスクールオブハイジーンアンドトロピカルメディシンの調査によると、既婚女性は、結婚が男性に与えると思われるのと同じ健康上の利点を享受していません。
研究では、結婚しないことは男性よりも女性にとって害が少ないことがわかりました。
結婚したことのない中年の女性は、結婚した女性とほぼ同じようにメタボリックシンドロームを発症する可能性がありました。
これらの未婚の女性は、未婚の男性よりも呼吸の問題や心臓の問題を発症するリスクがはるかに低かった。
離婚はどうですか？
上で参照した研究では、離婚は、新しい長期的なパートナーを見つける限り、離婚した男性または女性の将来の健康に影響を与えないことがわかりました。以前の研究では、男性は離婚後に健康の低下を経験したことがわかっていましたが、この新しい研究は、男性の長期的な健康が離婚前の状態に戻っているように見えることを明らかにしています。
不幸な結婚は？それらはあなたの健康にも悪影響を与える可能性があります。 9,011人の公務員を対象とした英国の研究では、ストレスの多い結婚と心臓発作のリスクの34％の増加との間に関連性があることがわかりました。
これが結婚にとって何を意味するか
これらの研究結果は、結婚するというあなたの決定に影響を与えるべきですか？あまり。健康に影響を与えている結婚の正確な要因を誰も本当に知らないことを覚えておいてください。そして、多くの研究参加者に健康上の利点が見られましたが、一部の研究参加者に見られたのと同じ利点を享受していない人がいることは間違いありません。健康はあなたが結婚する決定をする際の支配的な要因であってはなりません。
あなたが結婚したいのであれば、愛情のある長期的なパートナーを持つことやお互いへのコミットメントなどの利点は、結婚があなたの健康に影響を与える可能性があるという事実をはるかに上回ります。
あなたがあなたのパートナーを愛しているので結婚し、あなたの愛する人と結婚するためのあなた自身の個人的な理由に従ってください。
しかし、あなたがすべきことはあなたの健康を優先することです。これは単にダイエットに集中することを意味するのではなく、結婚式にぴったりです。代わりに、健康になることを長期的な目標にします。食事療法や運動から定期的に医師の診察を受け、推奨されるスクリーニングを受けるまで、心血管系の問題などの健康問題のリスクを減らしながら、全体的な健康状態を向上させる方法はたくさんあります。
結婚はあなたの側にパートナーがいるので、健康になるための大きなインセンティブを提供することができます。あなたが励ましのために彼らに頼るか、彼らがあなたと一緒に健康的なライフスタイルの変更をすることを決定するかどうかにかかわらず、あなたの配偶者をプロセスに参加させてください。
適切なパートナーを見つけたら、結婚は素晴らしい人生を変えるイベントになる可能性があります。あなたの最善の策は？結婚の健康上の利点やその他の潜在的な利点に焦点を当てないでください。代わりに、それが正しいと感じ、あなたとあなたのパートナーの両方が結婚したいので、結婚してください。