コンテンツ
- 1.キス（王子の歌ではない）
- 2.2。小さなつながりに注意してください
- 3.あなたのパートナーを見てください-本当に彼らを見てください
- 4.毎晩一緒に寝ます
- 5.寝室といえば：テレビをあなたのものに近づけないでください
- 6.健康を維持する
- 7.あなたの快適ゾーンの外で何かをする
- 8.他者への奉仕
あなたの結婚はルームメイトの状況に似始めましたか？あなたは私たちが話していることを知っています：あなたとあなたの配偶者は互換性があり、大きな対立はなく、お互いを尊重し、お互いを愛していますが、あなたはもうそれほど性的につながっていません。
これがおなじみのように聞こえる場合は、事実を無視しないでください。情熱は結婚の利点の1つであるだけでなく、良い結婚を築くための強力な基盤の一部でもあります。あなたの夫婦の絆の情熱の部分を無視すると、あなたの関係の崩壊につながる可能性があります。それはあなたが取りたくないリスクです。ここにあなたの結婚の親密さの要因を高めるためにいくつかの役に立つヒントがあります。
1.キス（王子の歌ではない）
キスを覚えていますか？あなたが何度も何度も唇をロックし、この親密な瞬間があなたに提供した純粋な幸福にふけるときのそれらの楽しい、笑いに満ちた瞬間？結婚したら、この段階を飛ばして「良い部分」（性交）に早く到達できると誤解してしまうと、メイクアップセッションがいかに楽しいかを忘れがちです。だから、キスに戻ります。長く、ロマンチックで、気絶する価値のあるキスセッション。これは、親密さを取り戻すための優れた方法です。
2.2。小さなつながりに注意してください
結婚の親密さは、性行為に限定されません。それはあなたが毎日あなたのパートナーとつながる小さな方法でもあります。したがって、これらに注意してください。朝、仕事に出る前にしっかりと抱きしめたり、パートナーのブリーフケースにあなたが彼を愛していることを示す付箋紙を貼ったり、日中は「あなたのことを考えている」というテキストを送ったりします。
3.あなたのパートナーを見てください-本当に彼らを見てください
親密さを増す簡単な方法は、パートナーと話しているときやセックスをしているときに、視覚的にパートナーに焦点を当てることです。多くの場合、私たちはお互いに耳を傾けますが、お互いに100％調整されていません。パートナーがあなたに何かを話している間、あなたがどのようにあなたの電話、テレビ番組をちらっと見るか、またはあなたのPCでタイプし続けるかについて考えてください。または、セックス中に目を閉じて、溝に入るのに役立つと考えます。これらの習慣を変えて、あなたを近づけるために彼らが何をするかを見てみてください。あなたのパートナーは彼の日についてあなたに話しているのですか？画面を片付け、彼の方を向いて、目をロックします。恋をしている間、あなたの開いた視線をあなたのパートナーに固定し続けて、性的反応が上向きに急上昇するのを見てください。これは私たちが話しているような親密さです！
4.毎晩一緒に寝ます
非常に多くのカップルが時差のある就寝時のルーチンを持っています。ある配偶者は、家事に追いつくために夕方に余分な時間を必要とするかもしれません、またはストレスの多い一日の後にテレビの前でただリラックスするかもしれません。この状況で何が起こるかというと、それはカップルが肉体的（同じ部屋にいなくても近くにいることはできない）または感情的（眠りに落ちるときに考えを共有しない）の両方で親密になる可能性を即座に防ぎます。だから、毎晩一緒に寝室に引退することをポイントにしてください。あなたは毎晩セックスをするわけではないかもしれませんが（しかし、そうするなら、もっと良いです！）、あなたは眠りにつく前に話したり抱きしめたりするときに親密さの商を強化します。
5.寝室といえば：テレビをあなたのものに近づけないでください
多くのカップルが寝室にテレビを持っています。彼らは寝る前に映画を見るのを楽しんだり、仕事の準備をしながら朝のニュースをオンにしたりするのが好きです。これは無害に見えるかもしれませんが、実際には、そのテレビはあなたを夫婦間の親密さの崩壊に備えさせているかもしれません。その就寝時の映画はあなたがあなたの配偶者と話すことを妨げます、そしてその朝のニュース番組はあなたがお互いにその日のあなたの計画を交換することを防ぎます。あなたの寝室は、睡眠、セックス、そして良い会話のための聖域でなければなりません。自分に有利に働き、自分をメディアなしのゾーンにします。
6.健康を維持する
あなたの一方または両方が疲れている、魅力がない、または疲れていると感じている場合、あなたの関係の親密さを維持することは困難です。だからあなたの体の健康に注意を払ってください。毎日何らかの形の意図的な運動をしてください：ウォーキング、ジョギング、ヨガ、ストレッチ...健康を維持し、強く感じることは性的欲求に素敵な効果をもたらします。数ポンド余分に体重が増えて、パートナーと親密になりたいと思うのをためらう場合は、それらを失います。報酬は、カロリーを減らして身体活動を増やすために努力する価値があります。ポイントは、あなたが自分自身について気分が良くなり、この良い気持ちを共有するためにあなたのパートナーに自然に手を差し伸べるように形を保つことです。
7.あなたの快適ゾーンの外で何かをする
素晴らしい親密さを強化する運動は、あなたの典型的なルーチンではなく、まったく予期しないことを一緒に行うことです。これはダンスクラブに行く可能性があります（最後にそれをしたときのことを考えてください...あなたはおそらく独身でした！）;挑戦的なスポーツにサインアップする、新しいスキルを学ぶためにワークショップに登録する、またはエキゾチックな休暇を取ることを目的として外国語を勉強する。あなたが何か特別なことを学び、それを並べてやっているところなら何でも。
8.他者への奉仕
家の外で一緒に活動をすることはあなたの親密さを高めるために不思議に思うことができます。一緒に行うのが家事だけで子供に焦点を当てている場合、これらは「意図的な一体感」とは見なされません。一緒にボランティア活動を選択するという二重のメリットを享受して、他の人に奉仕するために一緒に働くことができるコミュニティに連れて行ってみませんか？アイデアには、町の炊き出しで働くこと、今年の近所のブロックパーティーを開催すること、地元の学校で識字能力を指導することが含まれます。あなたがあなたのコミュニティに参加するための百万の方法があるので、地元のリソースをチェックして、あなたの両方に話す何かを選んでください。