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時間の経過とともに、ADHDと診断された子供の割合は変化しましたが、2016年の最新の調査によると、ADHDに苦しんでいる子供は600万人を超えています。
あなたの子供が注意欠陥多動性障害と診断された場合、あなたはすでに彼らが長期間何かに注意を払うのを助けるのは難しいことを知っています。そして、絶えずしつこく、これを行うか停止するように彼らに言っているのは、みんなの神経質になっていて、それは本当に彼らを助けていないということです。
だからあなたはすべきです 他のことを試してください –楽しむことを通して集中する方法を彼らが学ぶのを手伝ってください。
児童精神科医と心理学者は依存してきました adhd療法活動, ゲーム と 治療玩具 ADHDに苦しんでいる子供たちが集中し、新しいことを学ぶのを助けるために。
あなたの子供は自分自身を表現するのに問題があるかもしれません、そして多くの専門家はADHDの子供のための正しいおもちゃとゲームであなたの子供がこれを克服するのを助けることができると信じています 社会的スキルと注意力の向上を達成します。
あなたが始めるために、ここにあなたがあなたの子供を助けるのに使うことができるADHDを持つ子供のためのいくつかのおもちゃ、道具と楽しいゲームがあります。それらはすべて教育的であるため、意味のないおもちゃやゲームに集中させるのではなく、これらのいくつかに投資する必要があります。
adhdを持つ子供のためのそのような治療活動は、彼らが彼らの衝動を制御し、やがてそれらを克服するのを助けます。それでは、始めましょう。
集中のための「凍結」時間
子供に座ったり立ったりするように教えるのに問題がある場合は、試してみてください 「スタチュー」を再生する 一緒。あなたの子供がいます 間抜けで面白いポーズをとる 「フリーズ！」と言うまで初心者のために、彼らはその位置を10秒間保持する必要があります。
あなたの子供がその設定された時間の間動かないままでいることに成功するならば、それからそれらの間抜けなポーズを作るのはあなたの番であり、彼らはあなたを彫像に変えるようになります。
天気が良ければこのゲームを外に持ち出して、フリーズタグをプレイしながらエネルギーを燃焼させることもできます！
あなたもできます 導入 いくつか 楽しいバリエーション おとぎ話やスーパーヒーローのバージョンなど、このゲームの。あなたはあなたの小さな女の子が魔法の呪文に巻き込まれたふりをすることができます、そしてそれが彼女が特定の位置で凍っている理由です、そして彼女は妖精の神父母が彼女を凍らせないのを待たなければなりません。
同じことがスーパーヒーローバージョンにも当てはまります。あなたの小さな男の子は悪役に捕まるかもしれません、そして彼は凍りつきました、そして今彼は彼のお気に入りのスーパーヒーローが来て彼を救うのを待たなければなりません。
集中力を高めるADHDの子供のための卓上ゲーム
時々、ADHDの課題を克服することは非常に難しいです、特にあなたの子供が持っているかもしれないので フォーカシングの問題 物事に。あなたの子供が特定のタスクに集中し続ける方法を学ぶのを助けるために、あなたはすることができます いくつかの卓上ゲームを試してみてください 一緒にADHDを持つ子供たちのために。
どちらかの親と1対1の時間を子供に提供し、一緒に作業します 絵を着色する, パズル, フィンガーペインティング または同様の活動。
しかし、あなたの子供がそのようなゲームに興味を持ってもらうのに苦労しているなら、あなたはそうすることができます 作る これらは 競争力のある活動.
簡単なパズルを最初に組み立てる人と一緒にレースをしたり、カードを使って簡単な記憶ゲームをプレイしたりして、たとえば1分で誰が最高の結果を得ることができるかを確認することもできます。
時間が経ち、あなたの子供がそれを見つけると 集中しやすい、ADHDの子供向けのテーブルゲームをプレイする時間を徐々に増やしたり、より大きなパズルに移ったりすることができます。
あなたの子供はゲームを学ぶだけでなく、 彼らの衝動を制御することを学ぶ adhdのためのそのような治療活動を通して。
おもちゃを使って手を忙しくしてください
苦しんでいるとき ADHD 子供たちはしばしば苦しんでいます 不安 同様に。だから彼らは常に手で遊んだり物に触れたりする必要があるかもしれませんが、彼らは 焦点が足りない.
彼らがこの問題を克服するのを助けるために、あなたは彼らにいくつかを提供することができます 教育玩具 と再生します 治療活動 彼らと一緒に、それは彼らの手と心の両方を忙しく保つことができます。
あなたの子供が砂で遊ぶのが好きなら、あなたはそれらを手に入れることができます キネティックサンド そして、彼らに遊んでもらい、彼らがそれを使って好きなものを作るようにします。さらに、それらの後の混乱をクリーンアップする必要はありません。
このおもちゃは、感覚統合の問題を抱えている子供たちに最適であり、集中力を維持し、 彼らが表現するのを手伝ってください 彼らの想像力。
同様の効果については、それらに一連の PlayDoh 彼らに楽しんでもらい、創造的な小さな彫刻を作ってください。彼らは素晴らしい子供の治療のおもちゃとして機能します。
さらに、あなたはそれらを得ることができます Fiddlelinks Fidgeter 彼らがじっとしていると集中しなければならない間、彼らの手を忙しく保つために。
これらの小さなおもちゃは、遅い時間に指を占有し続け、脳は重要なことに集中します。また、ハンドセラピストによって開発されたため、このフィジェットは子供の指の器用さを改善し、関節を鍛えます。
問題を解決し、整理された状態を維持するための「手がかり」
一つのことに集中し続けることの一部は、いくつかに従事することです 問題解決活動。あなたの子供がADHDの子供のためのボードゲームを楽しんでいるなら、あなたは彼らに方法を簡単に教えることができます 手がかりを再生 一緒にいくつかの犯罪を解決してください！
手がかりは 犯罪解決ゲーム これにより、プレイヤーは排除のプロセスを通じて犯罪者を見つけることができます。
このゲームはあなたの子供に強制します 集める NS 情報 彼らは持っている、それらを紙に置き、それらについて順番に考える 勝つために ゲーム。
これは、問題を解決するために情報を使用する方法を学ぶことを彼らに教え、ゲームが本当に楽しいので、それは彼らをしばらくの間占有し続けるでしょう。
さらに、手がかりは それらを教える その衝動的な行動と結論は通常逆効果であり、それはそれらを教えます 整理する方法 そして彼らがいる状況について徹底的に考えます。
彼らを音楽に集中させてください
あなたの子供は集中力を維持するのに苦労しているので、彼らの小さな脳は仕事を続けるために絶え間ないリマインダーを必要とします。調査によると 音楽は大いに役立ちます 脳–特にADDのある脳– 時間を整理する と スペース これは学習と記憶に役立ちます。
簡単に言えば、心、体、声がすべて与えられた仕事に集中していると、子供が仕事に気を取られにくくなります。
おもちゃを片付けるのを忘れないようにする「片付けの歌」など、子供が物事を思い出すのに役立つ自分の小さな歌を作ることもできます。
ADHDを占有して集中させた状態で脳を維持することは困難です。私たちが話しているのはあなたの子供なので、それはさらに少し難しいです。
ただし、 戦略 彼らがADHDを克服し、その方法を学ぶのを助けるために 集中し続けるために、教育を受け、問題を解決する。
ADHDであなたの子供を助け、彼らの脳に行動を教えるためにこれらのヒントに頼ってください。その後、すべてがはるかに簡単になり、あなたの子供は自分自身をコントロールし、社会に参加する方法を知っているので安心できます。