配偶者に離婚したいことをどのように伝えますか–覚えておくべき6つのこと

著者: Laura McKinney
作成日: 8 4月 2021
更新日: 26 六月 2024
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結婚はおとぎ話ではありません。

それは、良くも悪くも、病気と健康を乗り越えて一緒にいることを誓った二人の旅ですが、これらすべてが変わるとどうなりますか?結婚生活に満足できなくなったらどうなりますか?配偶者に離婚したいことをどのように伝えますか?

それは起こります。あなたはただ目を覚ますと、これはあなたが望んでいた人生ではなく、あなたが本当に望んでいるものを逃していることに気づきます。

最初は利己的に聞こえるかもしれませんが、あなたは自分自身に正直でなければなりません。それはあなたの心を変えることではなく、あなたがただ欲しがっているだけです、むしろそれはあなたが一緒にいたすべての年の合計、問題、婚外性交渉、中毒、人格障害、そしてもっとたくさんです。

時々、人生が起こり、あなたは結婚を終わらせる時が来たことを自分自身に認めなければなりません。どのようにあなたはあなたの配偶者にそれを壊しますか?


あなたは決心しました

あなたがすべてを使い果たして、すべての解決策を試したとき、それは無駄です–あなたは今離婚を望んでいます。

これはすでに十数回あなたの頭をよぎったかもしれませんが、あなたはどのくらい確信していますか?離婚は冗談ではなく、最初にいくつかの重要なことを検討せずにこの決定に飛びつくのは良くありません。

離婚を求める前に評価する必要があることのほんの一部を次に示します。

  1. あなたはまだあなたのパートナーを愛していますか?
  2. あなたは怒っているので離婚したいだけですか?
  3. あなたのパートナーは人格障害に苦しんでいますか、それともあなたを虐待していますか?
  4. あなたは離婚の過程で何が起こるか、そしてそれがあなたの子供を引き起こす影響について考えましたか?
  5. あなたはあなたのパートナーなしで人生に直面する準備ができていますか?

ここであなたの答えに確信があるなら、あなたは決心しました、そしてあなたは今離婚を進めたいと思うことについてあなたの配偶者と話す必要があります。

配偶者に離婚したいことをどのように伝えますか

それは今しかないです。あなたの配偶者にニュースを伝える前に、あなたを助けるかもしれないこれらのヒントをチェックしてください。


1.配偶者と話す前に、適切なタイミングを選択してください

あなたがもう幸せではなく、離婚を望んでいることをあなたの配偶者に伝えることは大きなニュースなので、タイミングに敏感になってください。実際、それはあなたのパートナーにショックとしてさえ来るかもしれません。あなたはあなたの配偶者を誰よりもよく知っているので、いつ話すか、そしてあなたがどのようなアプローチを使うことができるかを知っています。

タイミングが完璧であり、パートナーが感情的に準備ができているか、少なくとも悲しいニュースを受け取ることができることを確認してください。辛抱強く、タイミングがすべてであることを忘れないでください。

この人があなたの2人の間で物事を直そうと懸命に努力しているのを見たとき、あなたはどのようにあなたの配偶者にあなたが離婚したいのかを伝えますか?

これは非常に難しいですが、あなたが本当に決心しているなら、誰もあなたを止めることはできません。

しっかりしなさい、しかしあなたの配偶者に怒ったり叫んだりしないでください。あなたが完璧なタイミングを見つけることができれば、あなたもこれを行うことができます。思いやりがありますが、あなたの言葉についてはしっかりしてください。ここではさまざまなタイプの反応が期待できます。ニュースが沈むまでに時間がかかる場合もありますが、受け入れることができる人もいます。


2.配偶者の行動を分析します

あなたが彼にニュースを伝えた後、あなたは彼らの反応を分析したいかもしれません。あなたの配偶者がすでに考えを持っていて、あなたがもう結婚に満足していないことについて同じ船に乗っているなら、あなたはおそらく分離についてどうやって行くかについて穏やかな議論をするでしょう。一方、パートナーが驚きや拒否されたように思われる場合は、質問や厳しい言葉も聞く準備をしておくことをお勧めします。

このニュースを聞くのは簡単ではないので、準備をして、落ち着いて理由を説明してください。プライバシーと話すのに十分な時間を持っている方が良いです。

3.離婚について話すことは一度だけの議論ではありません

ほとんどの場合、これは一連の議論と交渉の最初のものにすぎません。一部の配偶者は離婚すら認識せず、問題を解決しようとしますが、遅かれ早かれ、現実が沈んだら、平和的な離婚をするために何ができるかについて話すことができます。

4.一度にすべての詳細を注がないでください

これはあなたにとっても多すぎる可能性があります。

離婚の決定とそれがあなたの家族にとって最良の決定であるとあなたが決定した理由だけで議論を終えてください。あなたの配偶者に状況を理解する時間を与え、あなたの結婚が間もなく終わるという事実を彼が消化できるようにしてください。

5.厳しい言葉や叫びは助けにはなりません

あなたはあなたの関係に不満を持っていて、できるだけ早く離婚したいと思うかもしれませんが、それでもあなたの配偶者に離婚を求めるときは正しい言葉を選んでください。厳しい言葉と叫びはあなたの両方を助けません。敵意を持って離婚プロセスを開始しないでください。これは怒りと恨みを高めます。別れの方法は平和になることができます。私たちはそれを私たちから始めなければなりません。

6.あなたの配偶者をあなたの人生から締め出さないでください

特に子供がいる場合は、プロセスについて話し合ったり話したりすることが重要です。子供たちに一度にすべてを吸収させたくありません。また、移行をできるだけスムーズにする方法について話し合うことをお勧めします。

次は何ですか?

彼らがまだ準備ができていない場合、あなたはあなたの配偶者にあなたが離婚したいことをどのように伝えますか?まあ、誰もこれらの言葉を聞く準備ができていませんが、あなたの離婚の旅がどのように進むかを決定するのは、私たちがそれらにそれをどのように伝えるかです。

猫が箱から出されて、あなたの両方が離婚を追求することを決心したら、あなたが可能な限り最高の離婚交渉を得て、少なくともあなたの子供のために良い関係を維持することができるように一緒に働く時が来ました。離婚は、あなたがもはや夫婦として一緒にいるのを見ていなくても、あなたはまだあなたの子供たちの親になることができるということを意味します。