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あなたの結婚式の日付は早く近づいていますか？それはあなたを少し怖がらせますか？あなたは幸せで深い愛情を持っていますが、この状況で不安を感じるのはまったく普通のことです。
あなたはそれを長持ちさせたいので、結婚の準備をするためにできる限りのことをしたいと思っています。結婚式の計画の混乱の中で、あなたは婚前カウンセリングに参加するのに十分な時間やお金がありません。そして、それはすべて大丈夫です。
幸いなことに、あなたの人生のこの新しい段階に向けて可能な限り準備を整える方法についての正当なアドバイスがたくさんあります。ここでいくつかを強調します。
結婚準備の必需品
実際の結婚式の前に、結婚のいくつかの側面について話し合い、行使する必要があります。これらのいずれかがあなたの関係の弱点であるかどうかを確認し、それらに特別な注意を払ってください。
競合を伝えて解決する
良好なコミュニケーションと対人関係の問題を解決する能力は、長期的な関係の強固な基盤を建設的に形成します。あなたは何かについてあなたのパートナーと話し、思いやり、妥協、そして許しを示すことができなければなりません。
コミュニケーションスキルは、毎日あなたの関係について5分間の会話をすることによって開発することができます。感情に焦点を当て、次のテーマについて話します。
今日、あなたは人間関係のどの側面を最も楽しんでいましたか？今日のあなたの関係に関して何が残念でしたか？どうすればこれらの失望を克服するために互いに助け合うことができますか？
毎日お互いに誠実な褒め言葉を与え、断定的であり続けます。これはあなたのコミュニケーションと相互理解を向上させます。
対立に関しては、時間をとる方法を学びましょう。戦いがエスカレートし、怒りを感じたら（呼吸が速くなり、泣き始め、拳とあごが握りしめている）、次のように言ってタイムアウトをリクエストします。 「私は今、これについて話すにはあまりにも怒っています。自分の考えをクリアするのに1時間必要です。」
タイムアウトの間、リラックスしたり、テレビを見たり、シャワーを浴びたり、走ったり、瞑想したりします。それでは、なぜあなたのパートナーと話すのがとても難しくなったのか、あなたは何を考え、感じていたのかを思い出してください。配偶者の視点から状況を見てみましょう。あなたはチームであり、一緒に働くことによってのみ勝つことができることを忘れないでください。
次に、パートナーを見つけて、会話に戻ります。うまくいかなかった以前の解決策について話し合い、新しい解決策について考えます。あなたの両方に最適なソリューションを選択してください。最後に、一緒に進めたステップを互いに褒め合ってください。
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新しい役割を定義する
あなたが結婚すると、あなたの役割は変わります。誰かが請求書を支払い、料理をし、子供の世話をし、友人や家族の集まりを組織しなければなりません。あなたが両方とも税金の世話をする代わりに料理をすることを好むなら、あなたは問題を抱えることになります。
一緒に座って、誰がどの職務に責任を持つかについて話し合ってください。あなたのそれぞれのためにそれらの5つを書き留めてください。役割を切り替える1週間を選択してください。その週に行う必要がある特定の雑用を設定します。毎日の後に、あなたの経験について話してください。
この演習は、どのタスクを誰に与えるかを決定するのに役立ちます。同時に、あなたはあなたのパートナーの努力にもっと感謝することを学ぶでしょう。
親密さを調査する
夫婦間で経験する情熱と親密さのレベルは、時間の経過とともにゆっくりと減少すると聞いたことがあるでしょう。これは心配かもしれませんし、あなたを怖がらせるかもしれません。それがあなたの結婚に起こるかどうかはあなた次第なので、そうすべきではありません。
安全を確保するために、必ずパートナーとのデートをスケジュールしてください。毎週ある夜、あなたはデートに行かなければなりません-それをルールにしてください。その時間を使って、さらに親密になり、笑い、ロマンチックになり、お互いの会社を楽しんでください。
あなたがしなければならないもう一つのことは、セックスについて真剣でオープンな会話をすることです。あなたの家族でセックスはどのように扱われましたか、どこでそれについて学びましたか？何があなたを動かしますか？性交を始めるのに問題がありますか、そしてその理由は何ですか？結婚したらどれくらいの頻度でセックスをしたいですか？セックスで嫌いなことはありますか？
お互いの好みや期待を知ると、結婚生活でアクティブで楽しいセックスライフを維持するのがはるかに簡単になります。
子供と親子関係について話す
これは真面目な会話です。あなたは座ってそれを話さなければなりません。こどもがほしい？いつ何回？親であることに関して、お互いに何を期待しますか？親戚の助けを借りますか？どのように子供を育てたいですか？あなたの育児スタイルは互換性がありますか？あなたはあなたの子供を懲らしめる方法に同意しますか？
多くの質問に対処する必要があります。家族を始める前に、一緒にペットを飼ってみるのもいいでしょう。これはあなたに親子関係への良いそしてそれほど複雑でない紹介を与えるでしょう。
重要事項に焦点を当てる
もちろん、結婚する前に話し合い、実践しなければならないトピックは他にもたくさんあります。ただし、それらのすべてが等しく重要であるわけではなく、それらのいくつかを見逃しても失敗することはありません。まず、何が不可欠であるかに焦点を当て、それに基づいて構築します。
毎日お互いを愛し、尊重することを忘れないでください、そうすればあなたは元気になります。
皆様のご多幸をお祈り申し上げます。