セックスの仕方

著者: John Stephens
作成日: 23 1月 2021
更新日: 1 J 2024
Anonim
【S○X】挿入時に女性が最高に感じる３つの条件・コツ
ビデオ: 【S○X】挿入時に女性が最高に感じる３つの条件・コツ

コンテンツ

ほとんどの人にとって、セックスは人間関係、そしておそらく人生全般の重要な部分ですが、誰もが知っているわけではありません セックスをするための最良の方法.

についてもっと知る セックスの仕方 あなたを改善することができます セックススキル そしてあなたの性生活に対するあなたの満足。ここで、学ぶ セックスについて知っておくべきことすべて、だからあなたは自信を持つことができます 良いセックスをする方法。

セックスとは？

さまざまな人々がさまざまな定義を与える可能性があります セックスとは何ですか、 しかし、一般的に、人々が「セックス」という言葉を使用するとき、彼らは言及しています 膣への浸透、または男性が女性の膣に彼の陰茎を挿入する浸透性交。

これはほとんどの人にとっての定義かもしれませんが、複数の人がいるため、他の人はセックスを異なって見るかもしれません セックスの種類。 心に留めておくべき最も重要なことは、セックスは二人の間で起こる合意された活動であり、それは両方のパートナーにとって楽しいものでなければならないということです。


さまざまな種類のセックス

ほとんどの人はおそらく考えていますが 膣への浸透 彼らがセックスについて考えるとき、他にもあります セックスの種類。 以下のすべてがほとんどの用語によるとセックスであるとは限りませんが、それらは性的快楽を生み出す可能性があるため、次の定義に該当します。 セックスとは:

  • キス： 唇を使って両方のパートナーに喜びをもたらします。
  • オナニー： 指で自分の性器を刺激するなど、自分に性的快感を与える。人々はまた、お互いに同時に性的に刺激する相互オナニーに従事することができます。
  • 運指： 一般的に、男性が女性の膣に指を挿入して快楽を提供することを説明します。
  • オーラルセックス： 口と舌を使って、陰茎を舐めたり吸ったり、舌を膣に挿入したりするなどして、パートナーの性器を刺激します。
  • アナルセックス： パートナーの肛門にペニスや大人のおもちゃを挿入します。
  • 浸透性： パートナーの膣または肛門に陰茎または大人のおもちゃを挿入する行為を説明するために使用される包括的な用語。この用語は参照することができます 膣性交、 しかし、それは陰茎を膣に挿入するよりも多くの性の形態を含みます。

セックスに最適なポジションは何ですか？

に最適な位置 素晴らしいセックスをする あなたの好みに依存します。おそらく誰もが最良の位置について異なる意見を持っています。


さまざまな性交体位を試して、あなたとあなたのパートナーにとって何が最も効果的かを確認することが役立つ場合があります。女性にとって、後ろから入ってくる男性とセックスすることは、Gスポットを刺激し、オルガスムに到達するのを助けるための理想的な位置かもしれません。

古典的な正常位のひねりもレシピになることができます セックスを良くする.

パートナーと顔を合わせ、女性を下に向けながら、女性は足を頭上に持ち上げ、おそらく男性の肩に乗せる必要があります。これにより、より深く浸透することができます。

男性は、騎乗位や側位など、さまざまな性的体位を楽しむことができます。また、女性が膝をついて男性が後ろから入る後背位を楽しむ傾向があります。さまざまな位置で探索して、お気に入りを決めることができます。

素晴らしいセックスをする方法は？


あなたがアドバイスを探しているなら セックスの仕方、 幾つかある 全般的 セックスのヒント それはあなたのためにセックスをより良くすることができます。

セックスに関して不安や自信の問題がある場合は、セックスをする前にリラックスすることが役立つ場合があります。

素敵な夕食に出かけたり、散歩など好きなことをしたりしてください。パートナーとの肉体的な愛情を維持することも重要です。定期的な愛情はあなたのパートナーとのセックスをより自然にさせることができます。

セックスの準備ができたら、キスやタッチなどの前戯の時間を取って、準備を整え、気分を盛り上げましょう。前戯をスキップして直接セックスに行くことは、人々が一般的に行うmsitakeですが、前戯は男性と女性の両方に役立ちます。

膣の乾燥などの問題があなたの性生活を弱めている場合は、潤滑剤の使用を検討することができます セックスを良くする.

キーのもう一つ 素晴らしいセックスのためのヒント 物事を面白く保つようにすることです。

複数の異なるポジションを試してみて、あなたやあなたのパートナーが退屈していることに気づいたら、あなたの性的空想について一緒に話し合ってください。あなたがいつも試したかったことは何ですか？あなたのパートナーに知らせてください、そしてあなたは一緒に新しいタイプのセックスを探求することができます。

下のビデオでは、教育者で起業家のLeigh Wareが、良いセックスがどのように始まるかを共有し、パートナーと話すことが多くの性的問題の解決にどのように役立つかを述べています。

セックスドライブ：それは何ですか、そしてそれはどこから来ますか？

もう1つ セックスする前に知っておくべきこと 誰もが異なる性欲を持っているということです。

性欲は、あなたがセックスに従事する意欲がどれほどあるかとして説明することができます。一部の人々は性欲が高く、しばしば性欲を持っているかもしれませんが、他の人々は性欲が低く、したがって性への関心が低いでしょう。性欲も時間とともに変化する可能性があります。

私たちは皆、ストレスや病気のために性欲が弱くなっているように見える時期を経験するかもしれません。

性欲は部分的に身体的ですが、心理的および社会的基盤もあります。

たとえば、気分は性欲に影響を与える可能性があり、男性が強い性的スキルを持っている必要があるという期待などの社会的基準は、人々がセックスをする動機付けの頻度に影響を与える可能性があります。

特定の要因が性欲を低下させる可能性があります。

たとえば、経口避妊薬は女性の性欲に影響を与える可能性があります。研究によると、女性の間では、性欲の低下は、膣の乾燥、うつ病、アルコール摂取、性交中の痛み、精神科の薬の使用の結果でもある可能性があります。これは、性欲が身体的要因と心理的要因の両方から来ていることを示しています。

性欲の低下を経験し、それを改善したい場合は、医師に相談して、性的欲求を高めるために行うことができるライフスタイルの変更を決定することをお勧めします。

安全なセックスをする方法

情報を入手したい場合 セックスについて知っておくべきことすべて、 また、安全なセックスをする方法を知っている必要があります。以下を使用してください セックスヘルスのヒント 安全なセックスを実践するには：

1.性的に排他的であること

これは、あなたとあなたのパートナーはお互いにのみセックスをするべきであることを意味します。複数の性的パートナーがいる場合、性感染症（STI）に感染したり感染したりするリスクが高まります。

2.定期的にSTIの検査を受ける

STIを持っていることがわかったら、それを治療するための措置を講じるだけでなく、性的パートナーへのSTIの蔓延を防ぐことができます。

3.コンドームを使用する

コンドームのようなバリアを使用すると、性感染症の蔓延と計画外の妊娠のリスクが軽減されます。複数のパートナーがいる場合、またはパートナーのSTIステータスが不明な場合は、バリアを使用することが特に重要です。

セックス中のすべきこととすべきでないこと

安全なセックスを実践する以外に、あなたに教えることができるいくつかの基本的なすべきこととすべきでないことがあります セックスの仕方。あなたが女性とセックスをしている男性の場合、次のことは役に立ちます：

  • セックス中は口頭で話します。
  • 彼女の全身に触れてください。
  • 彼女の服を脱ぎなさい。
  • 彼女の目を見てください。

男性とセックスする女性の場合、次の セックスのヒント に役立ちます セックスをより良くする：

  • あなたの外見に自信を持ってください。
  • 責任を持って、あなたが望むものを正確に述べることを恐れないでください。
  • あなたの空想を彼と共有してください。
  • セクシーな衣装で視覚的に彼を興奮させます。

これらの推奨事項に加えて、改善したい場合に留意すべきいくつかの注意事項があります。 セックススキル.

たとえば、セックス中に退屈したり眠くなったりすることは避けてください。あなたのパートナーはあなたが彼らとセックスすることに興味を持っていると感じたいでしょう。また、オルガスムを偽ったり、その瞬間の外で起こっていることについて話したりすることは避けてください。

男性が犯す性の間違いとそれらを避ける方法

いくつかの基本的なすべきこととすべきでないことは別として、男性が犯すかもしれないいくつかの性的な間違いがあります。これらの間違いとそれらを回避する方法を知ることは、あなたがより良い考えを持つのを助けることができます セックスの仕方 それはあなたのパートナーにとって満足のいくものです。

男性が犯すかもしれない一つの間違いは、彼らが陰核刺激で荒くする必要があると考えることです。彼らは彼らのパートナーに喜びを与えるために彼らが深刻な摩擦を作り出す必要があると思うかもしれません。

実際には、クリトリスを刺激するときは穏やかであることが重要です。

男性はまた、セックスに熱心であるため、前景をスキップする可能性があります。ワンキスは一般的に女性を興奮させるのに十分ではありません。

数分間、彼女に深くキスしたり、手を体にこすったり、指で刺激してセックスの準備をしたりする準備をしてください。

セックスの神話と事実

学習する際のもう1つの考慮事項 セックスの仕方 セックスを取り巻く神話や事実について知っています。あなたはおそらく次の神話のいくつかを聞いたことがあるでしょう：

神話＃1： オーラルセックスから性感染症にかかることはありません。

事実： オーラルセックスはSTIを広める可能性が低いかもしれませんが、オーラルセックス中に交換された液体を介してSTIを収縮させることは可能です。

神話＃2：引き抜くことは安全なセックスを構成します。

事実：男性と女性の両方が射精の前に水分を放出します。これらは性感染症の蔓延につながる可能性があり、男性は射精前に体液を放出して妊娠を引き起こす可能性があります。

神話＃3： 女性は生理中は妊娠できません。

事実： 女性は月経周期中いつでも妊娠することができます。女性が生理中にセックスをする場合、妊娠の可能性は低くなりますが、それでも可能です。

神話＃4： 男性はいつもセックスの気分です。

事実： 男性は常に準備ができていて、セックスをしたいと思っているのに対し、女性はあまり興味がないという文化的な固定観念があります。男性はセックスをとても楽しんでいるかもしれませんが、これは彼らが常に気分になっているという意味ではありません。男性は必ずしもセックスを望んでいないかもしれません、そして彼らはノーと言う権利があります。

神話＃5： 陰茎のサイズは、性的満足のために非常に重要です。

事実： 一般的に、男性の陰茎のサイズは、勃起していないときは非常に異なりますが、勃起しているときは、すべてサイズがかなり似ています。男性の陰茎のサイズは、彼または彼のパートナーがセックスをどれほど楽しいと感じるかにはほとんど影響しません。

神話＃6： 女性はオルガスムに達することができません。

事実： 女性はセックス中にオルガスムすることができますが、 膣への浸透 オルガスムを達成するための唯一の選択肢ではないかもしれません。

ある研究によると、異性愛者の男性の95％が通常セックス中にオルガスムを報告しているのに対し、異性愛者の女性の65％はオルガスムを達成していると報告しています。女性は男性よりもオルガスムになる可能性が低いかもしれませんが、これは彼らが決してオルガスムしないという意味ではありません。

研究によると、オーラルセックス、ディープキス、手動の性器刺激により、女性はオルガスムになりやすくなります。

オルガスムの重要性

オルガスムを達成することは、方法の重要な部分である可能性があります 正しくセックスする、そしてそれは多くの利点があります。

たとえば、オルガスムはストレスを和らげ、人間関係を改善し、免疫システムを高めることさえできます。研究によると、セックス中にオルガスムを経験する人々は、彼らの関係においてより多くの信頼、親密さ、そしてコミットメントを報告します。

オルガスムはまた、自然な高値を作り出す化学物質を放出します。気分が良く、痛みを抑えることができます。

オルガスムは健康と人間関係に利益をもたらすようですが、セックス自体も同様に有益です。体力を改善し、ストレスを軽減し、自尊心を高め、睡眠を改善し、一般的に健康を改善することができます。

結論

うまくいけば、 初心者のためのセックスのヒント ここで、あなたは学ぶことができます セックスの仕方 と より性的になります。 それでもセックス中に私が何をするのか疑問に思っている場合は、リラックスして自分のプレッシャーを少し取り除くことを忘れないでください。

パートナーを楽しんでください。次に進む前に、キスをしたり触れたりして、気分を盛り上げることでステージを設定することを検討してください。 膣への浸透 またはその他 セックスの種類、 オーラルセックスなど。

時間の経過とともに、次の方法を試したい場合 セックスを良くする、新しいポジションを検討するか、あなたの空想をあなたのパートナーと共有してください。