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それはあなたが夫婦として直面しなければならないことではありませんが、結婚に性的な問題があるかもしれない時が来るかもしれません。あなたは何が起こっているのかを理解するために協力したいと思っています。あなたは最大の問題領域が何であるかを特定しようとします。
少なくとも、結婚における性的問題を解決しようとする意識と願望を持つことは、最大かつ最も重要なステップです。あなたは結婚でこれらのセックスの問題を本当に修正することができますが、それはあなたがこれをすることとあなたの関係のこの領域を機能させることに両方がコミットしている場合に限ります。
あなたはお互いに自分の道を見つけようとしているので、外の気を散らすものをすべて手放します。これらの問題が発生している可能性があります。 あなたはもう通信していません、したがって、あなたはもはやお互いに整列していません。
あなたが持っているかもしれません 結婚生活で何らかのトラウマを経験した したがって、これについて話し合う必要があります。この時点で、あなたは結婚カウンセリングがこの種の状況を通してあなたを助けるのに最もよく働くかもしれないと思うかもしれません。
あなたが結婚で性的退屈に直面している、またはあなたの性生活をよりエキサイティングにする方法を考えているなら、ここにあります 結婚の性的問題を解決する方法についてのいくつかの考え。
もう一度話し始め、親密さを楽しんでください さまざまな方法で、これは物事に大きな違いをもたらす可能性があります。夫婦間のセックスの問題は圧倒的に思えるかもしれませんが、一度に一歩踏み出して、これらのことを知ってください 人間関係におけるセックスの問題は、あなたが思っているよりも簡単に修正できることがよくあります。
あなたは一緒に働き、一緒に幸せになることができます、そしてあなたが両方とも本当に献身的であるならば、あなたは時間の経過とともに起こるかもしれない結婚の性的問題を軽減することができます。
原因と治療法
意志の欠如からセックスができないことまで、結婚における性的問題の解決は、関係の親密さの欠如を引き起こしている原因を特定することから始まります。あなたの性生活の不備に取り組むことは恐ろしいように思えるかもしれませんが、結果はあなたがそれらを修正するときに感じるかもしれない恥ずかしさよりもはるかに実り多いものです。
結婚における性的問題の原因のいくつかと、それらに対処して取り組む方法は次のとおりです。
1.セックスの頻度が低い
関係における性的親密さの頻度が低いと、結婚に非常に損害を与える可能性があり、 不満や恨みに満ちたパートナー。 人間関係における恋愛の頻度に影響を与えた理由は、いくつかの異なる要因が原因である可能性があります。
何をすべきか
- 長時間労働や倦怠感 パートナーとの性的親密さを保つには、人を疲れさせてしまう可能性があります。あなたのパートナーが睡眠不足であるか、激しいストレスに直面している場合、 それは彼らの参加意欲に多大な影響を与える可能性があります いくつかの蒸し暑い性交で。
あなたがあなたのパートナーとセックスするのに疲れすぎていると感じている人なら、 あなたの人生のストレスのレベルを減らしてみてください。 携帯電話とラップトップに費やす時間を減らし、早く寝ます。スケジュールに固執し、 気を散らすものに近づかない 特にあなたがあなたのパートナーと時間を過ごしているとき。
逆に、あなたの配偶者がいつも疲れていて疲れている場合は、あなたの懸念を表明し、彼らがストレスのレベルを減らすのを手伝ってください。
- あなたが長い間誰かと結婚しているときにあなたがあなたの配偶者を知っている程度はあなたの性生活の驚きの要素を排除します。あなたまたはあなたの配偶者がベッドで何を期待するかを知っているとき、それに関連する興奮 性的親密さは徐々に低下します。
このありふれたセックスルーチンを破る カップルは、性的な冗談、からかい、前戯、ロールプレイ、さらにはおもちゃを使って物事を盛り上げる必要があります。
- パートナー間の性欲の低下または性欲の違いは、結婚における性欲の頻度を減らすもう1つの理由です。性欲が低い人にとってはセックスは優先事項ではなく、解決しないとカップルの間に大きなギャップが生じる可能性があります。
専門家の助けを求める、食事を変え、体と見た目を良くし、パートナーとコミュニケーションを取りましょう。
2.オルガスムに達することができない
の体 肉体的な親密さに関しては、男性と女性の反応は異なります。 男性は通常、女性よりも簡単に満足します。セックス中にオルガスムを達成することは、男性にとっては女性よりも比較的簡単です。
あなたが頻繁にあなたの配偶者と性的活動に従事しているが、オルガスムを達成することができないとしても。それはあなたを苛立たせ、時には当惑させることさえあります。さらに、カップルがそのような問題について自由に話し合うことができないことは、火に燃料を追加するだけです。
これは最終的にの1つにつながります セックスへの興味を失うパートナー、これは非常に必要とされている親密な行為の関係を奪います。
何をすべきか
女性は特定の刺激によく反応します。刺激は、配偶者が行うとオルガスムを達成するのに役立ちます。 女性のためのオルガスムは浸透だけではありません、 あなたはセックスに従事するときにあなたの妻の体がどのように反応するかを理解する必要があります。
前戯、オーラルセックス、さらにはおもちゃの追加でさえ、あなたの女性をオルガスムのポイントに近づけるのを助けることができます あなたの性生活で失われた興奮を取り戻します。
男性に関しては、彼らをオルガスムにするためにすべき最善のことは次のとおりです。
- 彼らがしなければならないのは経験を楽しんで、演奏することを忘れることだけであることを彼らに知らせるために圧力を取り除く
- 前戯の間に彼をたくさんからかうことによって激しい圧力を構築する
- 急ごしらえで彼を驚かせた
- 3つのPを刺激する–陰茎、前立腺、会陰
3.勃起不全
カップルの性生活に影響を与える別の一般的な問題は、男性の勃起不全です。勃起不全は 男性がセックスに十分な勃起力を達成または維持することができない。
勃起不全は男性に非常に恥ずかしい思いをさせる可能性があります そして今度は彼らの自信に影響を与える可能性があり、関係に参加する意志があります。男性は、次のようなさまざまな数の身体的および心理的問題から勃起不全に苦しむ可能性があります。
- 物理的原因
- 高コレステロール
- 高血圧
- 糖尿病
- 肥満
- 心臓の病気
- タバコの使用
- 睡眠障害
- 心理的原因
- 高レベルのストレス
- うつ
- 不安
- その他のメンタルヘルス状態
何をすべきか
勃起不全からの予防またはリハビリテーションに向けた最初のステップは 医師にご相談ください。 定期健康診断とスクリーニング検査を受けてください。
定期的に運動し（ケーゲルを試してください）、ストレスを軽減する方法を見つけます 糖尿病とコレステロールを制御する方法について医師に相談してください。同様に、適切な医師に相談して、不安やその他のメンタルヘルスの問題を管理してください。
基本に戻る
何かがあなたをお互いに恋に落ちさせました、そして今それはその段階に戻る時です。けれど 興味がなくなったように感じるかもしれません またはお互いに引き付けられて、多くの場合、関係におけるこれらの性的問題はそれとはまったく関係がありません。
それははるかに問題かもしれません お互いに戻る方法を見つける または結婚全体でうまくいかなかったことに一緒に取り組むこと。
健康的な性生活とは、お互いに本当に幸せな二人がいることを意味し、かつて楽しんだ状態に戻る時が来ました。
あなたが新しい関係でのセックスに関連する問題に直面している場合でも、結婚での性的問題が数年一緒になってから発生した場合でも、この記事に記載されているヒントはあなたにとって非常に役立ちます。
しかし、関係の性的問題を解決する方法や結婚の親密さの問題を解決する方法を知るには、カップルがお互いに正直でオープンなコミュニケーションチャネルを維持する必要があることを忘れないでください。