大怪我の後、誰かが人間関係に対処するのを助ける方法

著者: John Stephens
作成日: 27 1月 2021
更新日: 1 J 2024
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大きな怪我を負った場合、誰かと他の人との関係が劇的に変わる可能性があります。これらの変化が時間の経過とともに存続する場合、状況は関係の両方の人々にとってより感情的で痛みを伴う可能性があります。あなたが大きな怪我に苦しんでいる誰かを知っているなら、以下は彼らが関係に対処するのを助けるために考慮すべき事柄です。

大怪我は人間関係にどのように影響しますか?

誰かの関係への大きな怪我の影響は最悪の場合があります。不安やトラウマのために、負傷者は負傷の余波から回復するのが非常に難しいと感じるかもしれません。家族や友人から孤立し始める人もいます。あなたが知っている誰かが大きな怪我のために人間関係に対処するのに苦労していると感じるなら、怪我が人間関係にどのように影響するかに注意してください:


怪我はコミュニケーションに影響を与える可能性があります

コミュニケーションは関係に不可欠です。それは健全な関係の基礎の1つと見なされます。

  • 私たちがコミュニケーションについて話しているとき、人々は感情的な反応、顔の表情、そして身体的なジェスチャーを通してコミュニケーションします。しかし、負傷者のコミュニケーションは最も重大な問題の1つであると言われています。
  • 人間関係におけるコミュニケーションの変化は、孤独感や誤解を引き起こす可能性があることを忘れないでください。このような状況では、カップルはもはやお互いを理解することができません。
  • コミュニケーションの闘争は関係自体を悪化させる可能性があることを覚えておいてください。それは後でカップルが逃げて未解決の議論を後にする必要があります。
  • コミュニケーションの難しさは、関係の他のすべての側面にも影響を与えることに注意してください

大きな怪我は人間関係の役割に影響を与える可能性があります

ロールプレイングは、人間関係において不可欠な要素です。


  • カップルが彼らの関係の役割を定義することは通常です。そのため、関係に役割の変更が発生した場合、負傷者の調整はより困難になり、時にはイライラする可能性があります。

怪我は責任に影響を与える可能性があります

重傷を負った人の責任の変更は壊滅的なものになる可能性があります。

  • 関係における責任が劇的に変化するとき、カップルはより多くのストレスを経験する傾向があります。ストレスレベルが怪我を伴う場合、状況はさらに悪化する可能性があります。
  • また、責任の変更によってもたらされるストレスは、カップルの間に緊張を生み出す可能性があることを覚えておく必要があります。

大きな怪我を負った後の誰かの対処方法が心配な場合は、怪我が人間関係の闘争にどのように関連する要因になるかを理解するのが最善です。


負傷者が人間関係で対処するのを助ける方法は何ですか?

大きな怪我が人間関係にどのように影響するかを知った後、怪我をした後、あなたが知っている誰かが人間関係に対処するのを助ける方法に焦点を当てる時が来ました。

1.家族や友人からのサポートを受ける

家族や友人からのサポートは、重傷を負った人々の適応と回復を助けることができます。

  • プロセスは難しいかもしれませんが、彼らの愛する人から適切なサポートを受けることは彼らにとって大きな意味があります。それは彼らが新しい前向きな対処スキルを確立するのを助けることができます。
  • 家族や友人ができるだけそこにいるように励ましてください。辛抱強く、彼らの行動や感情についてもっと意識するように彼らに言いなさい。負傷者の愛する人は、彼らが回復のために使用できる健康的で前向きな環境を作り出すのを助けることができます。

2.彼らが積極的な対処戦略を使用するのを助ける

負傷者は、人生を歩むときに否定的な対処計画を採用するのが一般的です。

  • たとえば、自己非難、心配しすぎ、希望的観測に訴える人もいます。そのため、彼らがいる関係は、時間の経過とともに非常に不安になり、不健康になる可能性があります。
  • これらのタイプの状況では、彼らが積極的な対処戦略を使用するのを助けることは、健全な関係への重要な要素になる可能性があります。
  • 回復の全過程を経ながら、彼らの生活をより順応性のあるものにするのにも大いに役立つ可能性のある対処戦略があることに注意してください。のように–彼らがポジティブに集中するのを助けます。短期的および短期的な目標を定義する際に彼らを支援します。身体活動やその他のレクリエーションを行うように彼らを励まし、彼らが物事を成し遂げるのを助けます。

3.彼らが無力感と欲求不満を吐き出しているときに彼らの言うことを聞いてください

  • 彼らがいつも一人になりたいという場合があります。ただし、これらの感情は関係を破壊する可能性があることを覚えておく必要があります。
  • そうなったときは、辛抱強く聞いてみるといいですね。そうすれば、彼らはこれらのストレスの多い時期に頼れる人がいることを知るでしょう。
  • 彼らの悪い行動を批判するという過ちを犯してはいけません。代わりに、敏感になり、彼らの気持ちをよりよく理解するようにしてください。

4.いつでも利用できるようにする

あなたが愛する人が怪我のために苦労しているのを見るのは本当に悲痛です。実際、同じ感情が彼らが彼らの関係を失い始める状況に行きます。

  • これらの試練の時代に、自分自身を常に利用できるようにすることは、彼らが回復し、再びより良い人になるのを助けることができます。
  • 大きな怪我によって引き起こされた痛みや苦しみから立ち上がって回復するように彼らを慰め、励ますために最善を尽くしてください。あなたの存在は、彼らが愛され、支えられていると感じさせるのに役立つ何かになることがあります。

5.物事をより管理しやすくする

けがをした人にとっては、物事が動揺する可能性があります。とても孤独で粉々になったと感じることは別として、彼らは自分たちの周りの環境が自分たちにとって危険であると感じるかもしれません。

  • 彼らが怪我をしたときに誰かが人間関係に対処するのを助けることは、彼らにとって物事をより扱いやすくすることを意味します。
  • 可能な限り、彼らと協力して、何が彼らを悩ませているのかを判断します。彼らをやる気にさせるいくつかの方法を考え出すことによって問題を解決してみてください。

大きな怪我は人間関係に影響を与える可能性があります。あなたが愛する人が怪我をしたときに人間関係に対処するのが難しいと思うなら、上記はこれらの悲惨な状況の間にあなたが考えるかもしれないことです。