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永遠に続くファンタジーの中で、2人のソウルメイトが出会い、結婚し、そしてすべての主要な人生の問題について完全に合意した後も幸せに暮らしています。
それがまさに「ソウルメイト」の定義ですよね？
現実は-どんな長さの関係でも誰でも証明できるように-人々が反対するということです。そして、カップルがどれほど統一されていても、彼らが同意しないトピックのいくつかはかなり分裂する可能性があります。それが起こったとき、意見の不一致の中でもあなたの団結を維持する方法を見つけることが重要です。ここでは、難しいトピックについて、さらに離れるのではなく、互いに近づける方法で話し合うための4つの戦略を示します。
事前に通知する
攻撃にうまく反応する人は誰もいません。あなたの意図がなくても、事前の通知なしにデリケートなトピックを取り上げることは可能です。 感じられる あなたの配偶者のように。 「警告」は深刻で重いものである必要はありません。トピックについて簡単に言及するだけで、必要になる可能性があるという事実を尊重しながら、深く議論する方法を見つけようとしていることを知らせることができます。準備する時間とスペース。すぐに話す準備ができている人もいれば、数時間以内にトピックにアクセスするように頼む人もいます。彼らの要求を尊重してください。
試してみてください。「ねえ、私は本当に座って、近いうちに予算について話したいです。あなたにとって何がうまくいくでしょうか？”
適切な時間を選択してください
私たちは皆、気分や感情的なエネルギーが他の人よりも良くなる傾向がある特定の時間帯を持っています。あなたはあなたの配偶者を誰よりもよく知っています。あなたが良いと知っている時間の間に彼らに近づくことを選んでください。あなたが 知る 彼らは疲れ果てており、その日の感情的な能力は使い果たされています。トピックに取り組む時間について2人で合意できれば、チームの努力がさらに増えるので、さらに良いでしょう。
試してみてください。「子供たちへの影響については本当に意見が分かれていますが、今は疲れていてイライラしています。朝、漫画を見ながらコーヒーを飲みながら話したらどうでしょうか？」
共感を実践する
共感を実践することで、あなたは戦いをするつもりはなく、むしろあなたの最善の利益の両方を心に留めてあなたの特定の問題を解決しようとしているというあなたのパートナーに即時のメッセージを送ります。彼らの視点や立場を評価することで会話をリードします。これは役立つだけではありません あなた あなたの配偶者に本物の共感を与えることによって、しかしそれは彼らが防御的である必要がないことを彼らが感じるのを助けるでしょう。
試してみてください。「あなたはあなたの両親を愛していて、今は本当に難しい立場にあり、それと私たちの家族のニーズとのバランスをとる方法を見つけようとしています。ご不便をおかけして申し訳ございません。これを一緒に理解しましょう。」
彼らの自律性を尊重する
時には、最善の努力にもかかわらず、2人が合意に達しないことがあります。特に結婚生活では、私たちの配偶者がそのように異なる見解を持っているという事実を調整するのは難しいかもしれません。それは何人かの人々に彼らの組合の正当性を疑わせることさえできます。
ただし、これを覚えておいてください。結婚は非常に重要な関係ですが、その中の2人は いつも 自律的であること。あなたがあなたの個人的な意見を受け入れる権利があるのと同じように、あなたの配偶者もそうです。そして、深刻な論点があるかもしれませんが、何度も何度も、配偶者を軽蔑したり侮辱したりするために使用してはいけません。
結局のところ、結婚はあなたのパートナーを同じ考えにコントロールすることではありません。それは複雑な関係であり、多大な敬意とオープンなコミュニケーションが必要です。難しい問題があなたを分断するとき、統一する方法を見つけてください。それがあなたの両方が専門的な関係カウンセリングを追求することを決定することを意味するとしても、そして相互の合意が不可能であっても。
何よりも、あなたの違いを尊重して扱うことを約束します。なぜなら それ ソウルメイトの実際の定義です：2つの魂の継続的な集まり...難しい問題が彼らを引き裂く恐れがあるときでさえ。