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専門家によると、夫婦の1人が慢性的に病気になった結婚の75％は離婚に終わります。重そうですね。関節炎、糖尿病、癌などの慢性疾患を持つことは、パートナー、友人、家族のいずれであっても、最良の関係でさえも犠牲になる可能性があります。
誰かが重病になったときにここで起こることは、病気の人は病気の前のように感じないかもしれず、家族やパートナーのような病気の人の周りにいる人は変化に対処する方法を知らないかもしれないということです。これは最終的に関係と両方の個人の緊張につながります。
では、これらのことをどのように処理しますか？
忍耐と献身で、あなたとあなたの周りの人々があなたの関係に慢性病がもたらす緊張に対処することができる方法があります。したがって、言われているように、この記事の詳細を読んで、人生でこの種の不幸な出来事を処理する方法を知ってください。
慢性疾患が人間関係にどのように影響するか
個人が慢性的な病気の人にどのように対処できるかについて話す前に、それが関係にどのように影響するか、または影響を与えるか、そしてそれが人々の間の絆をどのように歪めるかについて最初に取り組みましょう。
病気のために、患者の制限のために日常生活が変わる可能性があり、治療の要求はより多くの時間を必要とする可能性があり、最終的には介護者の疲労につながり、関係から失望や緊張を引き起こす可能性があります。
さらに、ストレスはプロセス全体に蓄積され、怒り、悲しみ、罪悪感、恐れ、うつ病などの強い感情を経験する可能性があります。これが、いくつかの絆が断絶につながる主な理由であり、それが結婚に関するものであれば、離婚です。
どのように対処するのですか？
まず第一に、ストレスがこの緊張の主な原因であるため、ストレスを解消する方法やストレスに対処する方法を考える必要があります。
ストレス解消と予防のプロセスを支援するために、ストレス治療はこのストレスの多い状況に対処する人にちょうどいいかもしれません。
医師は、抗うつ薬、鎮静薬、ベータ遮断薬など、人々がストレスに対処するのを助けるためにすべて使用されてきたさまざまな薬を処方する場合があります。
うつ病の薬のクーポンは、家族の予算にさらに負担をかけないように財政的に役立つことができるはずです。さらに、ストレスや負担に自然に対処する方法が必要な場合は、ここでも対処して支援するため、心配する必要はありません。
互いに通信する
人が病気にかかっているかどうかにかかわらず、コミュニケーションはすべての関係の鍵です。
ですから、パートナーや家族の病気によるストレスに対処したい場合は、話し合いの欠如が距離感や親密さをもたらすので、つながりが残るように自分の気持ちを声に出してください。
効果的なコミュニケーションに向けた最初のステップは、あなたとあなたの両方が直面している課題について率直に話す方法を見つけることです。これは、親密さと良いチームワークの感覚につながります。コミュニケーションの際に覚えておくべきことは、適切なコミュニケーションレベルを見つけることです。妥協点を見つける必要があります。
ストレスの多い感情を和らげる
そのような状況にある人は誰でも、慢性疾患のために悲しみや不安を感じるでしょう。これに対処する最善の方法は、心配の根源を特定し、それに対処する方法を見つけることによってあなたの感情を制御することである理由です。
カウンセリングなど、ストレスの多い感情を和らげる方法があります。患者と一緒に行くことも、セラピスト、大臣、または他の訓練を受けた専門家と個別にカウンセリングを行って、感情に対処し、コントロールできるようにすることもできます。
もう一つの簡単なことは、あなたがリラックスするのを助けることができることを瞑想したりすることによってあなたの健康と心の世話をすることです。
あなたのニーズを述べる
患者さんが苦しんでいる病気とあなたが直面しているかもしれない感情的な緊張で、現時点で誰が推測したいと思いますか？だからこそ、あなたのパートナーはマインドリーダーではないので、どちらも自分が欲しいものについて明確かつ直接的である必要があると述べるべきです。
関係の変化のバランスをとるには、パートナーや家族を焼き尽くさないように、タスクと責任を交換する方法について互いに話し合う必要があります。
あなたが一緒にいることを知っていると、人が感じる負担を軽減するのに役立つので、これはお互いを助ける良い方法です。
慢性疾患はすでに患者に負担をかけていますが、それは介護者やパートナーも影響を受けていないという意味ではありません。肉体的にはそうではないかもしれませんが、感情的な負担も重要です。そのため、タンゴには2つかかります。つまり、関係を機能させるには両方が必要です。