結婚における関係の利益と愛の重要性 - 心理学

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健康で幸せな結婚に貢献するすべての資質の中で、愛は何よりもまずほとんどすべての人のリストにあります。これは愛の力とそれが関係を維持するのを助けるために何ができるかについてのボリュームを話します。それは良いパートナーシップを素晴らしいものに変えるものであり、それは恋人を親友に変えるものです。

結婚における愛の重要性はほぼ無限です。結局のところ、結婚は必ずしも簡単な取り決めではなく、愛がなければ、あなたの関係を永続的な成功に導くために必要な意欲、注意、無私無欲、そして忍耐を得ることができません。

愛は幸福を促進します。自由で自立することについてあなたが何をするかを言ってください、あなたが世話をされていることを知っていることの快適さと安全のようなものは何もありません。

あなたが恋をしているとき、あなたの体はドーパミンを放出します。ドーパミンは脳の「報酬センター」で放出される化学物質です。ドーパミンがあなたに感謝され、幸せで、やりがいを感じさせ、前向きな感情を育むのは当然のことです。

愛はまた、ホルモンのコルチゾールのスパイクを促進します。これは通常「ストレスホルモン」であることに関連していますが、恋に落ちた場合、コルチゾールは不安を感じさせませんが、胃の中の蝶、興奮、そしてあなたがいるときに得る圧倒的な情熱に責任があります新しい愛の苦しみ。

いくつかの研究は、あなたが子犬の愛から成熟した愛へと成長するにつれて、あなたのドーパミンレベルが上昇したままであるかもしれないことを示唆しています。

あなたの愛するパートナーとの定期的な性行為はあなたの免疫システムに利益をもたらすことができます。夫婦は、未婚の夫婦よりもうつ病、薬物乱用、血圧が低くなっています。心臓病はまた、結婚している人よりも一人暮らしの人によく見られます。

特に銀行口座の場合は、2つが1つよりも優れています。結婚しているパートナーは、独身または離婚しているパートナーよりも、経済的安定を経験し、時間の経過とともにより多くの富を蓄積する可能性が高くなります。

収入が2つあると、夫婦の経済的安定が得られ、ストレスを軽減し、借金を減らし、一方のパートナーがパートタイムでしか働けない場合や、家にいて子供やその他の責任を果たしたい場合に、結婚の柔軟性を高めることができます。

尊敬は、健全な関係の基礎です。尊敬がなければ、愛と信頼は育ちません。あなたが尊敬されていると感じるとき、あなたはあなたの言葉、考え、そして感情が大切にされていることを知っています。尊敬の念が示されれば、あなたは自由に信頼することができます。

結婚における尊敬と愛の重要性は、感情的なサポートとも関係があります。あなたの意見を尊重し、あなたをよく扱うパートナーがいるとき、あなたはより脆弱になり、彼らに自信を持つことができます。感情的なサポートは、メンタルヘルスと全体的な人間関係および自己幸福にプラスの効果をもたらします。

結婚における愛の重要性のもう一つの側面は？毛布の豚やいびきの猟犬はさておき、あなたが自分の人生の愛を持ってスプーンを使っているとき、あなたはよりよく眠ります。研究によると、隣同士で寝たカップルは、一人で寝たカップルよりもコルチゾールのレベルが低く、ぐっすりと眠り、早く眠りに落ちました。

結婚における愛の重要性は、メンタルヘルスにも役立ちます。研究によると、孤独はあなたの健康に悪影響を及ぼし、脳の痛みの中心を活性化することさえあります。これにより、不安レベルが急上昇します。

愛とセックスはストレスや不安を防ぐのに素晴らしいです。これは、結合ホルモンであるオキシトシンの放出によって部分的に行われます。この「愛の薬」は、セックスをするのと同じくらい親密なものであろうと、手をつなぐのと同じくらい甘いものであろうと、愛する人に触れた後に感じる愛着の原因です。

オキシトシンはまた、ストレスレベルを下げ、神経化学物質のバランスを取り、不安やストレスを解消します。

ミズーリ大学のある研究によると、カップルはシングルよりも優雅に年をとっています。人間発達家族研究部門が行った調査によると、年齢に関係なく、幸せな結婚生活を送っている人は、未婚の人よりも健康状態が高いと評価されています。

幸せに結婚することのもう一つの利点は？あなたは不幸な独身者よりも統計的に長生きする可能性が高いだけでなく、この研究で明らかにされたように、独身であることは早期死亡率の最大の予測因子でした。

夫婦の長寿は、「夫婦」の一員であることから受けた感情的、社会的、経済的支援の影響を受けていると考えられています。たとえば、既婚の配偶者も医療を受ける可能性が高くなります。

あるハーバード大学の研究では、既婚男性は離婚した男性や結婚したことがない男性よりも長生きすることが明らかになりました。これは、既婚男性が献身的な関係になったら、ライフスタイル（飲酒、喧嘩、不必要なリスクを取るなど）を和らげるためと考えられます。

健康的な性的つながりは、このようにあなたのパートナーに近づくことが素晴らしいと感じるだけでなく、それがあなたを化学的に結びつけるので、結婚における愛の一部です。

「愛の薬」と呼ばれることもあるオキシトシンは、パートナーに触れたときに放出される結合に関与するホルモンであり、愛、自尊心、信頼感、楽観性を自然に高めます。

結婚における愛の重要性は無限大です。それはそれと共に健康上の利益、より緊密な絆、改善された性生活をもたらし、そしてその毎日のストレスと人生の不安を減らします。愛がなければ、あなたとあなたのパートナーは幸せで健康的な関係を楽しむことができませんでした。