コンテンツ
- 1.健康的なコミュニケーションの実践の早い段階から始めます
- 2.財務を透明にし、それらについて話します
- 3.悪いことが良い人に起こることを受け入れる
- 4.無条件に愛する
- 5.親切に聞いてください
- 6.信頼は不可欠です
いつか別居を申請するために結婚計画を立てる人は誰もいません。しかし、離婚の統計は約50％で推移しているため、人間関係の健全性を維持することについて慎重に検討することが重要です。ロマンチックな愛は意識的な努力なしに永遠に続くという信念は、最も献身的なカップルでさえ、夫婦の崩壊の危険にさらされます。結婚へのプレッシャーが非常に多いため、愛情のあるカップルは健康、経済、信頼の問題に直面する可能性があります。
成功した夫婦は、挑戦が正常であることを認識しています。最も重要なことは、彼らは無条件の愛、コミットメント、コミュニケーション、ユーモアを、人間関係の崩壊とその結果としての離婚を回避するための鍵として特定していることです。
対照的に、離婚は問題のあるコミュニケーション、満たされていない期待、経済的紛争、信頼の崩壊に関連しています。夫婦も最終的に離婚する人も同様の障害に直面するかもしれませんが、困難を乗り越えた人は、支援にアクセスし、問題について話し、意図的に信頼を再構築する努力をする意欲を示します。
ここにあなたの結婚が距離を置くためのいくつかの健康に基づくポイントがあります：
1.健康的なコミュニケーションの実践の早い段階から始めます
コミュニケーションは私たち全員が効果的に行う方法を知っておくべきもののように思えるかもしれませんが、感情が高まると、私たちの表現方法が最初に悪化する可能性があります。あまりにも多くの場合、明確で親切な人々は、傷ついた気持ちを表現するために非難し、傷ついた言葉を使用していることに気づきます。初日から、カップルとして、紛争をどのように解決するかについて合意に達します。誹謗中傷や虐待的な戦術を避けることを約束します。代わりに、問題を特定し、「I」ステートメントで自分がどのように感じているかを把握し、気分を良くするために必要なことを表現することに焦点を当てます。議論中に分離を脅かさないでください。
2.財務を透明にし、それらについて話します
結婚や離婚に関しては、「お金の問題ではない」と多くの人が言っても、絶対に「お金のすべて」である可能性があります。お金が少なすぎる、家計全体の支出に対する経済的貢献の違い、支出の習慣、および経済的目標についての合意がないことが、対立の一因となっています。これらは、あなたが「私はする」と言うまで待つべき会話ではありません。お金とそれに伴うストレス、不安、興奮について率直に話し合います。
3.悪いことが良い人に起こることを受け入れる
結婚式の誓いは、ロマンチックなシーンの台本以上のものです。それらは意味があります。あなたの一方または両方が、あなたの機能を損なう可能性のある病気、事故、または否定的な経験に苦しむ可能性があることを忘れないでください。病気や健康状態で配偶者のそばに立つことを誓うことは1つですが、介護者になることはまったく異なります。肉体的および精神的健康の問題は、結婚にさらなるストレスをかけます。何かがうまくいかなかった場合にあなたをサポートするために、財政的、感情的、そして物理的なリソースで構成されるセーフティネットを作成することが不可欠です。何か悪いことが起こるまで待たないでください。
4.無条件に愛する
私たちが意味のある、献身的な関係に投資するとき、私たちは無条件で別の人間を受け入れることを決定します。これは、私たちのパートナーが完璧ではなく、時には私たちが同意しないことをすることを受け入れることを意味します。パートナーの嫌いなことを変えることができると期待して出発しないでください。代わりに、完全に愛しなさい–欠点とすべて。
5.親切に聞いてください
一部の人々が自分自身を優れたコミュニケーターと表現するとき、彼らは自分のニーズや感情を表現する能力を指します。同様に重要なのは、共感を持って配偶者の話を聞く能力です。パートナーがまだ話している間に応答を定式化することは避けてください。これは、感情やニーズを真に理解する妨げになります。
6.信頼は不可欠です
人々は、気にせずに信頼を損なう行動に従事します。 「どうして起こったのかわからない」とよく言われます。これは誤った推論です。婚外交渉であれ、配偶者が知らないうちに借金を積み上げたり、秘密を守ったりする場合でも、これらの問題は多くの選択と決定の結果です。あなたが言うことやすることを意識してください。賢明なカップルは、彼らの決定、感情、およびニーズについて透明です。あなたの配偶者は、あなたが問題を抱えているかどうかを最初に知り、第三者からそれについて聞くことに対して無防備なままにされるべきではありません。
遠く離れた結婚は、率直に話し、信頼を大切にし、親切に行動する人々で構成されています。関係の健康とウェルネスは、意図的に愛する行動に依存します。