コンテンツ
ああ...ラムール。恋に落ちる初期の段階は、恋人の自然な人間の欠陥を見ることからあなたを盲目にすることができる陶酔体験である可能性があります。一部の人にとって、恋に落ちることは、他の人を完全に根本的に受け入れる経験です。少し風変わりな性格や行動の違いさえも受け入れ、崇拝します。床中に散らばっている汚れた服や、流しにある1日経った歯磨き粉の汚れは、見落とされがちであるか、ねじれて魅力的に見えることさえあります。私たちの新しい愛は間違いありません。この新しい愛が私たちを完成させ、私たちの孤独と差し迫った死から一時的に私たちを救うので、私たちは恋人が完璧であるように感じるかもしれません。
現実に戻れ
しかし...誰も完璧ではありません。やがて、そのまばゆいばかりの愛の霧が消え始め、恋人たちの欠点や欠陥が明らかになります。どういうわけか、床の服や歯磨き粉の汚れはもっと面倒になります。多くのカップルにとって、「ハネムーン」フェーズから抜け出し、パートナーの現実を見ると、感情的な距離を置き、受け入れられない期間が始まる可能性があります。皮肉なことに、かつて受け入れられ、魅力的でさえあると見なされていた資質は、あなたが嫌いで他の人に変えたいと思うまさにその資質になる可能性があります。あなたが最初に会ったときにとても魅力的だと思ったのんびりとした資質は、今では否定的で、野心や怠惰の欠如のように感じるかもしれません。あるいは、最初はあなたの精神をとても活気づけていた、非常に野心的で組織的な恋人が、今では圧倒的にストレスの多い人になっているのかもしれません。
完全な不完全さを受け入れる
ロマンチックな関係の美しさは、彼らが通常、異なる価値観と個性を持つ、同じではない2人の個人で構成されていることです。夫婦が受容の観点から同一性の欠如をどのように特定し、組み立てるかは、彼らの関係を元に戻すか、または接着する可能性があります。もちろん、すべての振る舞いや違いがカップルドムで明確に受け入れられるべきではないことに注意することが重要です。感情的および肉体的虐待や重要なコアバリューの違いなどの行動は、不健康で不満足で安全でない人間関係の予測因子です。
あなたのパートナーの多くの違いを受け入れることに取り組むことは、あなたとあなたのパートナーの両方にとって感情的に有益な運動になる可能性があります。受け入れの実践は、あなたのパートナーを変えるためのあなたの無駄な努力のストレスと不幸からあなたを解放します。あなたがあなたのパートナーを変えたりコントロールしたりすることを放棄し、あなたの違いを受け入れると、あなたは安心を感じるだけでなく、あなたの関係はより平和で調和のとれたものになります。
当然のことながら、受け入れの概念を理解するのは難しい場合があります。一部の人々にとって、それはあなたのパートナーの異なる選択、特徴、行動をあきらめ、完全に怠慢にし、そして/または可能にすることを意味します。それでも、受け入れはそのように特徴付けられる必要はありません。受け入れを容認する意欲として定義することを選択でき、変更できない行動の良さを見ることさえできます。
受け入れを通じてあなたの関係を癒す5つの方法は次のとおりです。
- あなたのパートナーがあなたのコントロールの範囲内にないことを受け入れます。
- あなたとあなたのパートナーは完璧ではないことを受け入れてください。
- あなたのパートナーがあなたのようである必要はないことを受け入れてください。
- あなたとあなたのパートナーが常に同意するとは限らないことを受け入れてください。
- 常に受け入れに取り組むことに留意する必要があることを受け入れます。
人間関係の対立の根源は、床の衣服や歯磨き粉の汚れだけではありません。多くの場合、それはコントロール、意識の欠如、お互いの違いを受け入れる能力に関するものです。したがって、今年の新年にあなたの関係の健全な変化を探しているなら、あなたのパートナーの自然な非類似性に対するあなたの感情的な抵抗を放棄することに取り組み、物事が彼らのものであるようにしてください。