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カップルがかなり長い間結婚しているとき、彼らは関係のいくつかの変化と親密さの問題を経験するかもしれません。
彼らは仕事や他の日常の責任で忙しすぎるかもしれません、そしてそれは他のパートナーが無視されていると感じるかもしれません。
カップルが一緒に十分な質の時間を過ごすことができないとき、それから 人間関係の親密さの問題が発生する可能性があります。
結婚生活では、夫婦が肉体的にも精神的にも親密に感じることが重要です。親密さの問題をすぐに解決しないと、彼らはバラバラになってしまうかもしれません。
ここでは、親密さの問題に対処する方法と、親密さの問題を克服する方法についていくつかの方法を紹介します。
また見る：あなたが親密さを恐れている兆候
親密さの問題の兆候を認識する
あなたが親密さの問題に対処し始める前に、あなたは最初にあなたの関係が親密さの障害の症状を示していることを認識しなければなりません。
夫婦は、を認識することを学ぶ必要があります 親密さの問題の兆候, そして彼らは彼らが彼らの関係の親密さに問題を抱えている理由を見つけようとするべきです。
性的欲求不満を感じたり、親密な関係に不快感を覚えたりした場合は、間違いなく修正が必要な問題があります。感情的および肉体的な親密さは、相関関係がカップルによって異なる可能性があるため、まだ完全には理解されていない方法で絡み合っています。
ここにあなたの関係が親密さの問題に苦しんでいるといういくつかの明白な兆候があります：
- 感情的にオープンであることに不快感
- あなたのパートナーがあなたを必要としているときにしばしば利用できない
- あなたの関係は通常長くは続かない（1年未満）
- コミットメントを躊躇する
- 人間関係の早い段階で性的に無関心であること
お互いの期待を理解する
期待はすべての関係の一部です。あなたが関係から得るかもしれないし、得ないかもしれない達成は、あなたとあなたのパートナーがお互いの期待にどれだけうまく応えているかに大きく依存します。
夫婦が異なる期待を持っている場合、結婚における肉体的親密さの問題または性的親密さの問題が発生する可能性があります。時々、関係の誰かが他よりももっと肉体的な親密さを望むかもしれません。
肉体的な必要が満たされないとき、欲求不満と怠慢の感情が続きます。
ほとんどの場合、夫と妻は親密さについて異なる考えを持っている可能性があり、そのため、お互いのニーズを満たす方法がわからず、時には親密さを避け始めることさえあります。
では、親密さの問題を抱えている人にどうやって近づくのでしょうか？
コミュニケーションは、お互いの期待やニーズを理解するための鍵です。カップルは彼らが望むものについて話し合うべきであり、そしてそれぞれが妥協することをいとわないべきであり、そうすれば彼らは両方とも肉体的に満足するでしょう。
あなたの懸念について話す
先に述べたように、コミュニケーションはパートナーのニーズを理解する上で不可欠です。
カップルが親密さの問題を引き起こす原因に対処し、彼らの関係を損なう親密さの問題が何であるかについて話すことができることは、すべての関係において重要です。
彼らは彼らを悩ませているものについてはオープンでなければなりません そして彼らが彼らの配偶者に物理的に近づくのを防ぎます。彼らはまた、親密さについての抑制を引き起こす彼らの不安と恐れについてオープンでなければなりません。
信頼とコミットメントに関する問題も、感情的な親密さの問題に対処するためにすべての関係で議論されるべきです。そうすれば、配偶者は彼らをより安全で愛されていると感じさせる方法を知るでしょう。
外的要因を認識する
関係における親密さの問題の原因はまた、私たちがあまり制御できない外的要因に起因する可能性があります。親密さの問題を抱えている女性や親密さの問題を抱えている男性は、結婚や人間関係以外の要因によって扇動されていると感じるかもしれません。
カップルの一方または両方が職場の問題や拡大家族の人々の問題に気を取られていると、親密さが大きく影響を受ける可能性があります。
カップルが他のことについてストレスを感じているとき、親密であることは彼らの心の最後のことです。
誰も問題の発生を本当に防ぐことはできません。
しかし、あなたができることは、これらの問題があなたの配偶者の近くにいることからあなたの気をそらしていることを認識することです。夫と妻の両方が一度に一つずつ物事を取り、現在に生きることができるようになることを学ぶべきです。
あなたが一人でいる機会を得るときはいつでもあなたの問題を脇に置き、あなたの注意とあなたのパートナーへの愛に集中するために時間をかけることを学びなさい。
あなたがそうすることができないときに通信することを学びます。あなたのパートナーが親密さの問題を彼ら自身または関係の質に帰することを避けてください。
医学的問題を検討する
医学的問題はまた、結婚における親密さの問題の原因である可能性があります。人の健康は、性的欲求とパフォーマンスに大きな影響を与える可能性があります。たとえば、男性が勃起不全を患っている場合、それはベッドへの自信に影響を与えます。
彼は彼の妻と親密になることを避けるので、彼女は問題に気付かないでしょう。
一方、女性はホルモンの不均衡のために性的欲求を欠いている可能性があり、夫とセックスすることは楽しい経験よりも苦痛な雑用になる可能性があります。
もし、あんたが これらを発見する あなたの性生活に影響を与える問題 そして、親密さの問題にどのように対処するのか疑問に思ったら、助けを求めて、これらの病状の治療法を見つける必要があります。
感情的な荷物への対処
最後に、親密さの問題を抱えている人を助ける方法を知るために、カップルは彼らの感情的な痛みや苦しみを彼らの配偶者と共有することができなければなりません。
関係の誰かが彼らのパートナーに憤慨を感じるならば、それからカップルは彼らを引き裂く何かを持っています。
カップルは、感情的な傷を癒す方法を見つけ、配偶者を恋人というよりも敵と見なす問題を解決するために協力する必要があります。
結婚における親密さの問題は決して無視されるべきではありません。 肉体的なニーズが満たされない場合、カップルは不貞を起こしやすくなり、さらに悪いことに、恋に落ちる傾向があります。人間関係にこれらの問題があることに気づいたら、配偶者との親密さを改善するための措置を講じてください。