コンテンツ
- 二度目の結婚を成功させる秘訣
- 例：EvaとConnerのケーススタディ
- あなたのパートナーと一緒に時間を過ごすことを約束します
- あなたの関係で再接続するための儀式
- 1.再会の毎日の儀式
- 2.スクリーンタイムなしで一緒に食事をする
- 3.お気に入りの音楽を再生して、勝利とダンスを楽しみましょう
- 4.次の毎日の儀式を採用します
- あなたはここで唯一の意思決定者です！
あなたのパートナーが経済的ストレスのような落とし穴を避け、最初の結婚から荷物を手放すことができると信じるなど、以前に結び目を作った人との結婚を成功させ、維持することについては多くの神話があります。
結局のところ、彼らは最初の結婚と離婚から教訓を学んだに違いありません。
著者によると、Hetheringston、Ph.D、E。Mavis、およびJohn Kellyは、「For Better Or For Worse：Divorce Thoughd」というタイトルの本の中で、離婚した人々の75％が最終的に再婚するとしても、これらの結婚のほとんどは再婚すると述べています。再婚したカップルが直面する困難のために失敗します。これらの問題は、彼らが既存の家族や複雑な関係の歴史に適応し、それらを組み合わせながら関係を築こうとしているときに発生します。
再婚がいかに複雑で要求が厳しいかを最初から理解しているカップルはほとんどいません。
カップルが再婚を始めるとき、彼らが犯す最も頻繁な間違いは、すべてが所定の位置に落ちて自動的に実行されることを期待することです。
愛は2回目か3回目はもっと甘いかもしれませんが、新たに見つかった関係の至福がなくなると、2つの異なる世界に参加するという現実が始まります。
二度目の結婚を成功させる秘訣
さまざまなルーチンや子育てスタイル、経済的問題、法律問題、元配偶者との関係、子供や継子は、再婚したカップルの近くでノミをすることができます。
強いつながりを確立しておらず、コミュニケーションの日々の故障を修復するためのツールが不足している場合は、協力的ではなく、お互いを非難することになりかねません。
例：EvaとConnerのケーススタディ
2人の学齢期の娘と2人の義理の息子の看護師であり母親であるエヴァ（45歳）は、彼女がロープの端にいたので、カップルカウンセリングの予約を求めて私に電話をしました。
彼女は10年前に彼の結婚から2人の子供をもうけた46歳のコナーと結婚しました、そして彼らには彼らの結婚から6と8人の2人の娘がいます。
エヴァはそれをこのように言いました、 「私たちの結婚が経済的にこれほど難しいとは思っていませんでした。コナーは彼の男の子のために養育費を支払い、彼の元妻がデフォルトしたローンから回復しています。彼の長男であるアレックスは間もなく大学に向かい、彼の末っ子であるジャックはこの夏、私たちの銀行口座を使い果たしている高価なキャンプに参加しています。」
彼女は続けます、 「私たちには2人の子供がいますが、周りを回るのに十分なお金がありません。私は限界設定者であり、コナーはプッシュオーバーであるため、子育てのスタイルについても議論します。彼の男の子が望むものは何でも、彼らは得ます、そして彼は彼らの無制限の要求にノーと言うことができないようです。」
私がコナーにエヴァの観察を検討するように頼むとき、彼は彼らに一粒の真実を見ているが、エヴァは彼の男の子に決して近づかず、彼らに憤慨しているので誇張していると言います。
コナーは反映します、 「エヴァは、私の元がローンを組んだとき、私が最初の結婚で経済的な問題を抱えていることを知っていました。私は私のすべての子供たちを愛しています、そして私の男の子、アレックスとジャックは、私が彼らのお母さんと離婚したので苦しむ必要はないはずです。私は良い仕事をしています。エヴァが彼らともっと時間を過ごしたなら、彼女は彼らが素晴らしい子供だとわかるでしょう。」
エヴァとコナーは再婚した夫婦として取り組むべき多くの問題を抱えていますが、彼らは最初にお互いをサポートすることに興味があり、家族の基盤になることをいとわないことを決定しなければなりません。
あなたのパートナーを信頼し、感謝することを約束することはあなたの二度目の結婚を強化することができます。
あなたのパートナーシップは強力である必要があり、あなたが毎日お互いを選ぶという前提に基づいており、あなたは一緒に時間を優先し、それを大切にすることに専念している必要があります。
あなたのパートナーと一緒に時間を過ごすことを約束します
私の次の本「再婚マニュアル：すべてを2回目でより良く機能させる方法」のために数十組のカップルにインタビューしている間、1つのことが十分に明らかになりました-以前に結婚した人と結婚することの課題（あなたが持っているかどうかにかかわらず）多くの場合、敷物の下に流され、再婚したカップルの離婚を防ぐために話し合う必要があります。
あなたの人生がどんなに忙しくて忙しくても、お互いに好奇心を持ち、あなたの愛を育むことを決してやめないでください。
一緒に時間を過ごすことを優先します–笑い、共有し、たむろし、そしてお互いを大切にします。
以下の毎日の儀式の1つを選択して、毎日あなたのスケジュールに合わせてください！疑問に思う、結婚を機能させる方法は？良い！これがあなたの答えです。
あなたの関係で再接続するための儀式
以下は、あなたとあなたのパートナーがつながりを保つのに役立つ4つの儀式です。
1.再会の毎日の儀式
この儀式は、あなたがカップルとして開発する最も重要なものの1つになるかもしれません。
あなたの結婚の最も重要な瞬間は、再会の瞬間、またはあなたが毎日お互いに挨拶する方法です。
必ず前向きな姿勢を保ち、批判を避け、パートナーの意見に耳を傾けてください。親密さの感覚に変化が見られるまでにはしばらく時間がかかるかもしれませんが、この儀式は時間の経過とともに結婚を大きく後押しする可能性があります。
あなたが同意しなくても、彼または彼女の視点を検証することによってコミュニケーションの線を開きます。
2.スクリーンタイムなしで一緒に食事をする
毎日これを行うことは不可能かもしれませんが、ほとんどの日一緒に食事をしようとすると、おそらく一緒に食事をしていることに気付くでしょう。
テレビと携帯電話の電源を切り（テキストメッセージなし）、パートナーに合わせます。これは、あなたの人生で起こっていることについて話し合い、「あなたは苛立たしい一日を過ごしたようです、もっと教えてください」のようなことを言ってあなたが理解していることを示す機会になるはずです。
3.お気に入りの音楽を再生して、勝利とダンスを楽しみましょう
お気に入りの音楽をかけて、グラスワインや飲み物を楽しんだり、一緒に踊ったり音楽を聴いたりできます。
あなたの結婚を優先することは必ずしも自然に起こるとは限りませんが、あなたがより感情的かつ肉体的につながっていると感じるので、それは時間とともに報われるでしょう。
4.次の毎日の儀式を採用します
30分以内の短いが満足のいく毎日の儀式のうちの2つを採用する–
- 寄り添ったり、近くに座ったりしながら、家に着いたら、その日の報告をしてください。
- シャワーを浴びるか、一緒に入浴します。
- おやつや好きなデザートを一緒に食べましょう。
- ブロックを数回歩き回って、あなたの一日について追いついてください。
あなたはここで唯一の意思決定者です！
もちろん、あなたがあなたの儀式のために何をするかは完全にあなた次第です。 「結婚を成功させる7つの原則」では、ジョンゴットマンは、パートナーとストレスを軽減する会話をするために、少なくとも1日15〜20分を費やす儀式を推奨しています。.
理想的には、この会話はあなたの関係の外であなたの心にあるものに焦点を合わせる必要があります。今はあなたの間の対立について話し合う時ではありません。
それはあなたの人生の他の領域に関して共感を示し、お互いを感情的にサポートする絶好の機会です。あなたの目標は、彼または彼女の問題を解決することではなく、たとえ彼らの見方が不合理に見えても、あなたの配偶者の側に立つことです。
これを行うための最良の方法は、パートナーの考えや感情を聞いて検証し、「他者に対して私たち」の態度を表現することです。そうすることによって、あなたは時の試練に耐える成功した再婚を達成するためのあなたの道を進んでいます。