夫婦生活のハードルを乗り切る方法

著者: Monica Porter
作成日: 14 行進 2021
更新日: 1 J 2024
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今日の結婚は100年前とは大きく異なります。夫婦の役割はより不明確であり、私たちの社会には彼らのための決まった規則がないようです。それでも、ほとんどの人は結婚生活におけるロマンチックな満足と、癒しや自己啓発に大きな期待を寄せています。それぞれのパートナーは、意識的または無意識のうちに、他のパートナーが幼児期の傷を癒し、それらを愛し、受け入れ、大切にすることを切望しています。

結婚の旅

結婚の旅は、恐怖に立ち向かう、勇気を見つける、メンターを見つける、新しいスキルを学ぶ、新しいように感じる前にうつ病のようなものを感じる古い自己感覚に死ぬなど、多くの冒険を伴うヒーローとヒロインの旅です。そしてより活力のある生活。この冒険を続けるには時間がかかりますが、それは価値のある人間の努力です。それはあなたの愛の経験をあなたが想像することができたよりはるかに激しい何かに変える可能性を秘めています。


結婚はスムーズではありません

ロマンチックなヒーローとヒロインの道はスムーズな乗り心地ではないはずです。ショートカットはありません。世界、あなた自身、そしてあなたのパートナーをより大きな視点から見ることは、常にストレッチして手放すという激しいプロセスです。大人の発達の文脈でそれらの経験に遭遇し、解決するための私たちのプロセスを理解することは、あなたがあなた自身の人生を振り返ることを可能にし、あなたのロマンチックな関係の改善と成長のためにあなたの結婚の挑戦を使うようにあなたを刺激します。

私の夫 マイケルグロスマン、MD(バイオアイデンティカルホルモン補充療法と幹細胞治療を専門とする老化防止の若返り医師)は、私たちが結婚生活のハードルをどのように認識し、修正したかを語ります-

「私たち自身の変革につながる私たちの物語は、ある夜遅く、珍しい南カリフォルニアの雷雨が私たちの近所に近づいたとき、私たちの30代前半に始まりました。バーバラは、私が眠りにつくのを待ちきれなかった間、私たちの結婚におけるいくつかの感情的な困難について話すように私に圧力をかけていました。しかし、彼女が私に圧力をかけるほど、私は怒りました。私は仕事に疲れ果てて、リラックスして眠りにつくのに必死でした。数分おきに、寝室で遠くの稲妻がちらつき、数秒後、こもった雷が鳴り響きました。バーバラは私が協力的でなく、不合理で、問題について話すことを望まないと主張しましたが、私は疲れていると言って彼女を延期し続け、私たちが少し眠った後、明日まで待ちました。それでも、彼女は固執し、私たち二人は怒りました。


バーバラは、ついに私たち二人が爆発するまで、主張し続けました。私は「あなたはとても利己的です」と叫び、彼女は「あなたは私を気にしない!」と叫びました。

怒りは破壊をもたらす

ちょうどその時、私たちの叫び声と叫び声の真っ只中に、稲妻が耳をつんざくようなブームで家を揺さぶった!巨大な閃光が私たちの寝室を一瞬日光のように照らし、暖炉の周りの保護金属格子を通して燃えるような火花を浴びせました。天からのメッセージ?私たちは沈黙に唖然とし、お互いを見つめ合うと、突然、私たちの怒りの破壊的な力に気づきました。

その時、私たち二人は、コミュニケーションを取り、個々の感情的なニーズを解決するためのより良い方法を見つける必要があることを知っていました。」

紛争の根本的な原因を特定する

すべての結婚において、同じ戦いを何度も繰り返す問題があります。戦いはさまざまな形を取り、さまざまな状況で現れる可能性がありますが、それは核心で同じ紛争のままです。あなた自身の結婚とあなたの繰り返される不幸のパターンについて考えてください。結婚におけるこれらの根本的な問題を解決するための深いコミットメントは、各夫と妻が個人として癒しの旅をし、パートナーとして癒しの旅を組み合わせる必要があります。


バーバラとの結婚を癒す過程で、私は新しいスキルを学び、新しい能力を身につける必要がありましたが、そのすべてが最初は圧倒されたように見えました。妻の話を聞くことは、たとえそれが苦痛であったとしても、私がしなければならないことでした。

マイケルは、コミュニケーショントレーニングクラスに座って、ランダムな生徒と数日間ペアを組んだことを思い出します。クラスメートの話を聞いて、彼女の言ったことだけでなく、彼女の根底にある感情についてのフィードバックも提供しなければなりませんでした。彼はクラスメートが言ったことを言い換えるのはかなり上手でしたが、彼女の根底にある感情については何の手がかりもありませんでした。感情を説明するのに役立つ単語のリストがあっても、彼は失敗しました。彼がこの感情的な人生の領域で成長する必要があることに気づいたのはその時だけでした。

夫婦の旅は男性と女性の両方で異なります

主人公の旅は、男性と女性で多少異なります。 。男性は20代と30代で能力を学んだ後、後年に謙虚さを学ぶ必要があります。女性がつながりを学んだ後、彼女は30代と40代で自分の声を見つける必要があります。主人公とヒロインの進路はスムーズな乗り心地ではないはずです。恋愛関係では、困難なエピソードや人生の変遷は避けられません。ショートカットはありません。世界、あなた自身、そしてあなたのパートナーをより大きな視点から見ることは、常にストレッチして手放すという激しいプロセスです。

この旅で私たちに何かが起こってはならない、または私たちがこの感情的な苦痛に値しないという考えは、私たちのエゴの限られた視点を維持しようと努力している私たちのその部分から来ています。この態度は、癒しの旅の進歩を妨げます。利己的で自己中心的な自己中心的な存在としての私たちの観点から、私たちは絶えずショートチェンジされ、だまされ、虐待されており、私たちが期待するほど高く評価されていません。より大きな観点から、神が私たちを見るかもしれないように、私たちは働き、ひびが入り、形作られ、そして賢明で愛情深い存在に変わる必要があります。

パートナーシップにおける2人の人格の対立と、愛と家族への同時の欲求によって刺激される感情的および認知的発達は、強烈でやりがいのあるものです。それは愛を癒し、深めるための触媒です。私たちの目的は、あなたが結婚の可能性を実現できるようにあなたの旅をサポートすることです。