コンテンツ
- 新しい関係を求めて
- ここであなたが離婚後に新しい関係を始める前にあなたがする必要があること：
- 1.感情的に準備する
- 2.あなたの子供に注意を払う
- 3.正直で率直なコミュニケーション
- 別の注意点として、デートの過程で完全に避けるべき3つのことがあります：
- 1.すべての男性/女性があなたの元のようだとは思わないでください
- 2.手荷物を握らないでください
- 3.あります 新しい可能性に開かれている
離婚は難しいプロセスですが、それはまた非常に解放される可能性があります。一部の人にとって、論理的な次のステップは、再びデートを始めることです。他の人にとっては、そのアイデア自体が恐ろしい、または不可能に思えるかもしれません。特に子供がいる場合は複雑な問題ですが、それでも可能であり、楽しいこともあります。これを可能にするために、あなたの家庭に感情を落ち着かせ、それについてあなたの子供と話す方法を見つけることが重要です。
新しい関係を求めて
離婚後の新しい関係を模索するプロセスは人によって異なることを理解することは非常に重要です。すぐにデートする準備ができている人もいれば、考えさえする準備ができていると感じるまでに何年もかかる人もいます。
それが友人のために一方向に起こったからといって、それがあなたのためになるという意味ではありません。
あなた自身の感情に注意を払い、なぜあなたが再びデートを始めたいのか自問してください。あなたがあなたの配偶者によって残された穴を埋めようとしているならば、今デートすることは健康的なオプションではありません。あなたはあなたの人生で他の人と健康になることができる前にあなた自身で健康である必要があります。
ここであなたが離婚後に新しい関係を始める前にあなたがする必要があること：
1.感情的に準備する
離婚後に新しい関係を模索することが良い経験であることを確認するために、あなたがこの責任を処理するために感情的に準備ができていることを確認してください。
あなたが新しい関係を育てようとしている間、あなたはあなたの古い関係の喪失について悲しみたくありません。あなたがこれまでに新しい誰かを探すとき、うるさいことを恐れないでください。あなたはそれがあなたをよく扱い、あなたが本当に必要なものをあなたに与えるだろう誰かであることを確認することをあなた自身とあなたの子供たちに負っています。
実際にデートゲームに戻ることに少し不安を感じている場合は、最初に新しい友達を作ってみてください。友達を作るのは楽しいかもしれません、そしてあなたが友達よりも好きな人を見つけたら、あなたはすでにあなたの関係をより強くするのを助けるために友情を持っているでしょう。
関連資料： 離婚後療法とは何ですか？それはどのように役立ちますか？
2.あなたの子供に注意を払う
子供がいる場合は、新しいパートナーに会い始めるときに、子供たちの気持ちやニーズに多くの注意を払う必要があります。
あなたの子供は両親が別れた後に通過する彼ら自身の悲しみのプロセスを持っています、そしてあなたはそれを尊重する必要があります。あなたの子供があなたがデートするという考えを好まないからといって、あなたが二度とそれをするべきではないという意味ではありませんが、物事が機能する新しい方法に慣れるのに十分な時間を与えるべきです。
子供たちはしばしば新しいパートナーを他の親に取って代わろうとしていると見なします、そして彼らの何人かはあなたが彼らの他の親と一緒に戻ることをまだ望んでいるかもしれません。あなたの子供が物事が最終的なものであることを理解していることを確認し、それを処理する時間を与えてください。あなたが前進するとき、彼らの気持ちに耳を傾け、あなた自身を表現してください。
あなたがあなたのデートの人生についてあなたの子供に何を話すべきかに関しては、彼らが何歳であるかによります。若い子供はあなたがそれについてもっと真剣になるまであなたが付き合っていることを知る必要はありませんが、ティーンエイジャーは何かが起こっていることに確実に気付くのでより多くの詳細を与えられるべきです。あなたの子供の年齢に関係なく、あなたが彼らを非常に確信するまであなたの新しいパートナーを連れて来ないことが最善です。
離婚は子供たちを混乱させ、彼らは安定を必要としています。あなたの子供が好きになったあなたの新しいパートナーと別れることになっているなら、これはあなたが彼らの他の親と別れたときとほとんど同じくらい苦痛である可能性があります。
あなたの子供は、あなたの新しいパートナーに初めて会ったとき、おそらく熱心に反応しないでしょう。彼らはあなたの新しいパートナーの前で行動したり、あなたに静かな治療を与えるなど、さまざまな形で怒りや欲求不満を表現するかもしれません。
彼らに調整する時間を与えてください、そしてあなたの新しいパートナーを含む彼らが不快な状況に彼らを強制しようとしないでください。あなたは彼らにあなたの新しいパートナーを尊重するように要求することができますが、あなたは彼らにあなたの新しいパートナーを好きにするように要求することはできません。
3.正直で率直なコミュニケーション
正直さと開放性は信頼の原動力です。あなたのパートナーと通信している間直接であること。あなたの期待、この関係からあなたが望むことについてオープンにするか、あなたが持っているかもしれない他の懸念を共有してください。それは堅実な関係への道を開くので、関係の初めにこの権利を確立することが重要です。オープンさと正直さは、あらゆる関係の生命線であることを忘れないでください。
離婚後に新しい関係を始めることはしばしば非常に敏感なプロセスですが、それでもあなたは楽しむことができます。人々があなたを期待しているから、またはあなたがそうあるべきだと思っているからといって、あなたが先に進まないようにしてください。むしろ、あなたがしたいことをしなさい、そしてあなたは準備ができている。あなたの新しい関係を急がないでください、そしてその間ずっと、あなた自身の世話をすることを忘れないでください。
子供がいる場合は、子供を念頭に置き、人生でこの新しい人に慣れる時間を与えてください。これがあなたの選択でありあなたの人生であることを忘れないでください、あなたが準備ができていることを確認して、それを良い経験にしてください。
別の注意点として、デートの過程で完全に避けるべき3つのことがあります：
1.すべての男性/女性があなたの元のようだとは思わないでください
新しい人を信頼することは、特にあなたがあなたの元によって傷つけられた後、時間がかかります。それでも、その不信感を持ち続けると、新しい人を見つけるチャンスが失われます。新しい男性/女性を個人として見ることを学びます。彼らがあなたに対してどれほど異なっていて、親切で、気配りがあるかに注目してください。彼らのユニークな資質に感謝します。
それでも信頼の問題に直面している場合は、専門的なカウンセリングや、ツボをタップすることを含む感情的自由技術（EFT）などの他の方法を検討することができます。あなたの問題を意識し、助けを求めることを恐れないでください。
関連資料： リバウンドまたは真の愛：離婚後に再び愛を見つける
2.手荷物を握らないでください
これは難しいですが、不可能ではありません。結局のところ、私たちは私たちの経験が私たちを作るものです。しかし、荷物を持っていることは誰にも役立ちませんでした。ただ、それは私たち自身の進歩を妨げ、しばしば私たちを様々なことに苦しめます。
手荷物を解放するのに役立つ方法を学びます。何があなたを妨げているのかについて、あなた自身と内部対話をします。また、あなたの結婚におけるあなた自身の過去の過ちを認識し、説明責任を取り、それらから学びましょう。
3.あります 新しい可能性に開かれている
すべてを考えた後、あなたはついにあなたがデートしたい場所に到達しました。あなたは躊躇してそうしているかもしれませんし、あなた自身の不安を持っているかもしれません。それは正常ですが、新しい可能性に開かれています。何もないとしても、あなたはただ新しい友達を見つけるかもしれません。すべての日付が関係に到達する必要があることを忘れないでください。あなたは慎重に踏みたいと思っています、約束をする前に深く考えてください。ただし、新しいアイデアを受け入れるようにしてください。
続きを読む： 離婚後の移行に向けた5つのステッププラン
離婚後に新しい関係を始めることはしばしば非常に敏感なプロセスですが、それでもあなたは楽しむことができます。人々があなたを期待しているから、またはあなたがそうあるべきだと思っているからといって、あなたが先に進まないようにしてください。むしろ、あなたがしたいことをしなさい、そしてあなたは準備ができている。あなたの新しい関係を急がないでください、そしてその間ずっと、あなた自身の世話をすることを忘れないでください。
子供がいる場合は、子供を念頭に置き、人生でこの新しい人に慣れる時間を与えてください。これがあなたの選択でありあなたの人生であることを忘れないでください、あなたが準備ができていることを確認して、それを良い経験にしてください。