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トムとキャシーは結婚に問題があり、人間関係のアドバイスが本当に必要でした。彼らはほんの少しの間結婚していて、カウンセリングがおそらく彼らを助けるであろうことを知っていました。物事は大変でしたが、彼らは本当にお互いを愛し、助けになる可能性のあることは何でも試してみたかったのです。
しかし、彼らはどこに向けることができますか？
オンラインリストには地元の関係カウンセラーの名前が掲載されていましたが、トムとキャシーは誰を選ぶべきか、誰が彼らを助けるのに最も適しているかを知りませんでした。彼らは他人からの紹介を求めたかったのですが、誰かを怒らせたり、友人や家族に彼らのことを心配させたりしたくありませんでした。
それに加えて、トムはたくさん旅行し、キャシーはほとんどのカウンセラーの営業時間中に働きました。一緒に、あるいは別々にセラピストに会いに行こうとするのは簡単なことではありません。
彼らはどのように物事を解決することができますか？それからある日、キャシーはオンラインで人間関係カウンセリングのアイデアに出くわしました。
オンラインカップルカウンセリングは、両方にとってより便利なオプションのようであり、彼らのスケジュールに簡単に合わせることができました。
オンラインでのカップルカウンセリングとは何ですか？
これは、従来の対面カウンセリングと非常に似ていますが、代わりに、オンライン手段を介してリモートで行われます。
セラピストは、クライアントにプライバシーを提供するために特別に設計された安全なWebサイトまたはアプリで患者とコミュニケーションをとることができます。彼らのプログラムは、質問や懸念へのフィードバックやオンラインの人間関係のアドバイスを提供する専門家による特定のカリキュラムに従う場合があります。
あなたがより多くの情報に基づいた決定をするのを助けるためにオンライン療法の賛否両論を掘り下げましょう。
対面ではなくオンラインの人間関係療法を行うことの長所
- あなたの忙しいライフスタイルにとってそれは簡単です： トムとキャシーの例では、カウンセラーと直接会うことさえ不可能かもしれませんが、それでも彼らはオンラインでそのリソースと人間関係のアドバイスから利益を得たいと思っています。したがって、オンラインになるということは、彼らが家にいて、彼らにとってより良い時間を選ぶことができ、最も伝統的な対面のセラピストの営業時間外であることを意味します。
- あなたがどこにいるかは関係ありません： もう一つの利点は、カップルが自分の家にいる間に参加できることです。これは、見知らぬセラピストのオフィスの外国の感覚ではなく、快適さの感覚を増すことができます。それはまた、結婚カウンセラーから遠く離れて住んでいるかもしれないそれらのカップルにとって素晴らしい特徴です。
- 通常の営業時間外に予定を設定します。 オンラインでカップルカウンセリングを使用すると、セッション間の待ち時間が短くなり、より迅速になります。また、セッション時間は、カップルが可能なときに参加できるように、より可変的になります。トムとキャシーのように、あなたは両方とも非常に忙しい可能性があり、これをオンラインで行うことはあなたのスケジュールによりよく合うことができます。
- オーバーヘッドや追加のサポートスタッフがいないため、通常、コストは低くなります。 プログラムによっては、オンラインカウンセリングの方が安価な場合があります。一部のカップルにとって、これはカウンセリングを利用するか、まったく利用しないかの違いを意味する可能性があります。
- オンライン治療サイトは付加価値をもたらします： 多くのオンライン関係カウンセリングプログラムは、アクセスが簡単で、オンラインアドバイスの提供を補完する学習ツールを提供します。
- あなたは特別な機密性で問題に集中することができます： セラピーに行くことは必ずしも楽しいプロセスではありません。一部のカップルは、カウンセラーに直接会うことを恐れているかもしれません。オンラインコンポーネントは、プロセスに匿名性の層を追加し、一部の人がより快適に感じるのに役立つ場合があります。また、多くの人は、顔を合わせていない人と話すとき、率直で正直になりがちです。
- あなたの関係にラベルを付ける必要はありません： カウンセラーに行くと、何かがおかしいと感じるかもしれません。彼らはまた、人々が彼らを判断するかもしれないように感じるかもしれません。ただ車でオフィスに行って待合室に行くだけでは失敗のように感じる人もいます。オンラインソースを介して自宅でこれを行うと、その汚名の多くが取り除かれます。
直接ではなくオンラインで人間関係カウンセリングを行うことの短所
- 百聞は一見に如かず： 夫婦またはセラピストは、「対面」の設定でよりよく観察できる、夫婦からのボディーランゲージまたは「言われていない」ことのいくつかを見逃す可能性があります。
- オフィスに入ると、より公式になります。 もう1つの欠点は、オンラインでそれを行うことの利便性により、カップルがそれを当然のことと思ってしまうことです。
- 物理的な「期限」や予定がない場合、予定を優先せず、土壇場でキャンセルされる可能性が高くなり、最終的にはセッションの失敗に対して課金される可能性があります。直接の約束では、日付が設定され、セッションに対応するようにスケジュールが調整されているため、カップルが現れて参加する可能性が高くなります。
- 一部の人はそれを真剣に受け止めないかもしれません： それはよりカジュアルなので、カップルを変えるのを助けるのに十分であるかどうか疑問に思って、オンライン関係カウンセリングの有効性を主張する人もいるかもしれません。
- オンラインセラピストの資格について質問します。 彼らはオンラインであるため、セラピストや「専門家」が誤解を招く可能性があります。
- 一部の人々は彼らの専門知識を誤って伝えるかもしれませんが、オンラインでサービスを提供する利用可能な多くの資格のある、資格のある、そして認可された結婚と家族の専門家がいます。セラピストの学歴と経歴を再確認して、セラピストがあなたを助ける資格があることを確認することが非常に重要です。
- コンピューター、インターネット、またはWebサイトは、常に信頼できるとは限りません。 グリッチが発生することがあります。あなたの関係が本当に荒い場合、それらの技術的な問題はあなたが助けを得る能力を遅らせる可能性があります。ただし、オンラインで作業するカウンセラーは、これらの技術的な問題に対する創造的な解決策を考え出すことに専念しており、可能な限り最も安全でプライベートな方法で必要な支援を受けることを常に優先します。
賛否両論を検討した後、トムとキャシーは両足で飛び込み、オンラインの人間関係カウンセリングを通じて人間関係のアドバイスを求めることにしました。
オンラインの人間関係カウンセリングは彼らにとって新しい経験でしたが、結局、彼らはそれが試してみる価値があることを知っていました。オンラインでの結婚カウンセリングの賛否両論を考慮した後、彼らはそれを進めました。
彼らはプログラムを選び、両方とも仕事に取り掛かりました。簡単なことではありませんでした—人間関係の問題に対処することは決して楽しいことではありません—しかし、その過程を通して、彼らは自分の気持ちをよりよく伝え、古い傷を乗り越え、カップルとして一緒に前進する方法を学びました。
あなたの関係が困難に直面していて、あなたの努力にもかかわらず、あなたはあなたの結婚で膠着状態に達したならば、あなたの結婚をより良くするためにカウンセリングを検討する時が来ました。
カップルセラピーの賛否両論を検討した後、地元の人間関係カウンセリングが人間関係の問題を解決するのに役立つかどうか、そしてそれが満場一致で同意するものであるかどうかについて判断を下す必要があります。
時間や経済的制約のためにこれが実行可能な選択肢ではない場合は、信頼できるオンライン結婚コースを受講するか、専門のセラピストとのオンライン関係カウンセリングを利用して、結婚生活を改善することができます。