あなたの関係におけるコミュニケーション、尊敬、信頼の構築

著者: Peter Berry
作成日: 17 J 2021
更新日: 1 J 2024
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多くの人が恋に落ち、愛はすべてを征服し、何年にもわたってあなたを連れて行くと思います。愛は人間関係の主要な要素ですが、人間関係を成功させるための他の要素は、コミュニケーション、信頼、そして尊敬であることを忘れてはなりません。

あなたがそれについて考えるとき、これらの成分のいずれかが失われることなく、どのような関係がどのように生き残ることができますか?

私は多くのカップルと仕事をしてきましたが、彼らは関係を維持するための核心を持っていますが、彼らがそれを失ったか、または彼らがそれを持っていなかったために、これらの1つが欠けています。

私はそれについて考えることを意味します、コミュニケーション、信頼、または尊敬なしでどんな関係もどれくらい続くことができますか。

あなたがこれを読んでいるなら、あなたはあなたの関係をより良くするために働いている可能性があります、そして私はあなたにそれを賞賛します、なぜなら多くの個人は彼らがパートナーを持った後、それが止まるところだと感じているからです。あなたの関係に取り組むことは生涯のコミットメントでなければなりません。


個人は決して挑戦をやめるべきではありません、あなたの関係はあなたの人生の唯一の最も重要な側面です、そしてそうです、それは驚くべきことです。

コミュニケーション

コミュニケーションは関係の基本的かつ最も不可欠な部分です、あなたがそれを持っていないならそれに直面しましょう、あなたは何を持っていますか?

パートナーとコミュニケーションを取ることが重要であり、オープンで正直である必要があります。多くのカップルは、オープンで正直であることが困難です。いずれにせよ、彼らは彼ら自身や彼らのパートナーに決して真実ではありません。

個人は、パートナーとの共有を妨げるような抑制があってはなりません。多くの場合、個人は結婚または提携し、異なる文化的背景を持っているか、異なる規範や価値観で育ちました。

したがって、個人は関係の初めに、お互いを知るために時間をかける必要があります。お互いを知り、質問をし、一緒に充実した時間を過ごし、難しい会話をしたり、難しいトピックについて話し合ったりするのに時間を費やしてください。


健康的なコミュニケーションのためのヒント

  • 正直に率直に話し、不快なことがあればパートナーに知らせ、なぜそう感じているのかを共有し、特定の問題やトピックについて話し合うのに役立つオプションと実用的な方法を探ります。
  • 質問をし、明確にします。
  • 効果的なコミュニケーションを実践するために専念する時間を選択し、朝のコーヒーを飲みながら早朝であろうと、深夜であろうと、それをあなたの時間にします。
  • 就寝前に否定的な会話をしたり、パートナーに腹を立てて眠ったりしないでください。
  • 同意しないことに同意することは問題ありません。特定の問題について両方が同意することで会話を終了する必要はなく、いつでも戻ってくることができます。
  • 誰かが不快に感じる場合は、問題を強制せず、可能であれば別の日時に会話を始めてください。
  • 低く敬意を持って話します。ポイントを伝えるために悲鳴を上げる必要はありません。

尊敬する


なぜ個人は他の半分を最大限の敬意を持ってやめたり、決して扱わなかったりするのだろうかとよく思います。私はしばしば個人が見知らぬ人を尊重しているのを見ますが、彼らはしばしば彼らが人生を共有している人を尊重しません。

パートナーとのいくつかの一般的な礼儀で、試してみても害はないと確信しています。それに直面しよう;おはようを言わない人もいます。彼らはあなたに感謝を言うことはなく、夕食をとるときにドアを握ったり椅子を引き出したりすることさえしませんが、彼らは仕事のパートナーや見知らぬ人のためにそれをします。

多くの場合、意見の相違がある一方で、個人は人を傷つけ、無礼な言葉を使用しますが、公の場や他の人の前では決して使用しない言葉を使用しますが、なぜ彼らは愛する人と一緒にそれを使用するのですか?

信頼

信頼は、あらゆる関係において最も重要な要素の1つです。信頼がなければ、あなたの関係は弱く、仕事が必要になります。

信頼は、失ったときに取り戻すのが非常に難しいものの1つです。

信頼はさまざまな行動によって失われる可能性があり、時間の経過とともに、人の信頼を失う1つの方法は、不正直を繰り返すことです。つまり、何度も嘘をついている人をどのように信頼できるかということです。

逆に、関係に不貞があると、信頼は完全に破られます。多くの場合、この信頼を壊す方法は修復できません。人間関係に信頼があれば、それを失わないことが最善であり、コミュニケーションを改善し、尊敬を得ることができますが、信頼を獲得する必要があります。

私は再び信頼することを学んだ個人と仕事をしましたが、それが壊れた後に取り戻すのは最も難しいことの1つです。

取り除く

尊敬、信頼、コミュニケーションは密接に関係しています。いずれにせよ、これらの欠如は最終的に崩壊の原因になります。そしてそれが継続的な努力を必要とする理由です。したがって、関係のこれらの基本的な要素が損なわれていないことを確認して、関係を健全で充実した長期的な状態に保ちます。