コンテンツ
「精神的虐待」という言葉を聞くと、見つけやすいと感じるかもしれません。あなたは、誰かが虐待されているとき、それが彼らのパートナーの周りの彼らの態度によるものなのか、彼らが彼らの関係をどのように説明しているのかを知ることができると思うでしょう。
真実は、精神的虐待ははるかに微妙である可能性があるということです。
あなたはカップルを見て、公の場でお互いに夢中になっている2人の人を見るかもしれませんが、プライベートでは彼らは意図的にお互いを夢中にしています。精神的虐待にはさまざまな形態があり、典型的な捕食者や獲物は存在しません。誰もが、精神的虐待の不当の犠牲になる可能性があります。目を離さないために、精神的虐待のいくつかの一般的なテーマを見てください。
侮辱するのは速い、褒めるのは遅い
誰かが感情的に虐待されているとき、彼らのパートナーは口頭で彼らを彼らの代わりに置くのが非常に速いでしょう。彼らが洗濯をするのを忘れるならば、彼らのパートナーは彼らに彼らの間違いのために気分を悪くさせるでしょう。彼らが火曜日の夜の夕食を台無しにした場合、彼らは金曜日の夜までそれについて聞くでしょう。彼らは何も正しくできないように見えるでしょう。
そして、配偶者が優しさを見せてくれるという希望をあきらめたとき、配偶者は突然の褒め言葉で彼らを驚かせます。虐待されたパートナーは彼らの関係に希望をあきらめる準備ができていました、しかしそれが必要なときだけ来る褒め言葉は、結婚が実際にうまくいくことができると彼らに考えさせます。
このサイクルは、破壊的な道を見ることなく何年も続く可能性があります。来るのが遅かった褒め言葉は、他のすべての侮辱とプットダウンの暗闇を通して輝く希望の光線になります。それらの褒め言葉は控えめに来るでしょう、しかし毎回感情的に破壊的なパートナーシップから離れることを難しくします。
ボクシング対花を咲かせる
愛情深く敬意を表する関係で、各パートナーは判断することなくお互いの目標と夢をサポートします。目標がどれほど高いかは関係ありません。誰かが明確で献身的な良心を持って結婚に申し込むと、彼らは配偶者の背中を手に入れるでしょう。その目標の追求が結婚自体の基礎を揺さぶらない限り。
しかし、感情的に虐待的な関係では、虐待をしているパートナーは、彼らの配偶者を彼らの現在の現実に閉じ込めるために彼らができることは何でもします。虐待的なパートナーは、野心的な夫や妻をサポートするのではなく、彼らを小さくて取るに足らないものに感じさせることを使命とします。この戦術はすべて制御に関するものです。彼らの配偶者の願望をからかったり、侮辱したりすることによって、虐待的なパートナーは彼らをある種のひもにつないでおくことができます。彼らは、彼らのパートナーが関係の外で彼らの興味や欲求を育てれば、彼らは取り残されるのではないかと恐れています。それで、彼らは彼らが彼らがとどまりたい箱の中に彼らのパートナーを保つであろう言葉と行動で彼らをチェックし続けます。
共感の欠如よりも虐待的なものは多くありません
献身的な関係の中で、共感と思いやりは物事を長持ちさせるために必要な2つの要素です。一方または両方の当事者が他方の感情状態をまったく気にしない場合、結婚は健全な方法で生き残る可能性がありません。
あなたのパートナーがあなたの感情的なニーズに無関心であるように感じることは、拒絶された当事者に対する拷問です。彼らはあなたほど深く気にする必要はありませんが、彼らはあなたを落胆させたものに対していくらかの思いやりを示す必要があります。あなたの犬が死んだら、彼らがあなたの犬を好きかどうかに関係なく、彼らは泣くための肩である必要があります。あなたが仕事を失った場合、彼らはあなたが費やしていた時間をどれほど嫌っていたとしても、あなたがベントして話をすることができるようにそこにいる必要があります。
結婚のある時点で、困難な時期が関係の一方または両方の当事者を揺るがすでしょう。誰かが他の闘争に無関心であるならば、それは誰かが彼ら自身の涙で溺れるのを見ているようなものです。共感と思いやりは必須です。彼らの不在は虐待行為と呼ぶことができます。
非難ゲームの勝者
大人が他のすべての人、特にパートナーの問題を非難することを選択した場合、これは簡単に精神的虐待のカテゴリーに入る可能性があります。彼らはすべてを彼らのパートナーのせいであると考え、罪悪感と恥ずかしさを感じさせ、彼らの非難の幸せなパートナーよりも少なくします。
彼らの行動に責任を負うことができないこれらの人々は、彼らの殉教者になる幸せな誰かの会社を探します。時間が経つにつれて、彼らはパートナーに非常に多くの罪悪感を抱くようになるので、「虐待」という言葉はそれを軽視するでしょう。
結論
精神的虐待にはさまざまな形がありますが、上記のようなものはほんの数例です。注意すべき重要なことは、誰もが被害者になる可能性があるということです。誰かを知っている場合、または精神的虐待の被害を受けていると感じた場合は、恐れずにステップアップしてください。耳を傾けてください。話し相手が見つからないときは友達になりましょう。精神的虐待の被害者が受ける支援が多ければ多いほど、パートナーの毒から抜け出すことがどれほど必要かを彼らが理解しやすくなります。
関連資料： 結婚における精神的虐待を止める8つの方法