コンテンツ
- 誰かを悪用するとはどういう意味ですか？
- あなたがロマンチックな関係で搾取されている10の兆候
- 1.あなたの関係は電光石火の速さで動いた
- 2.あなたのパートナーは不正直です
- 3.一緒にいると気分が悪い
- 4.電力の不均衡があります
- 5.あなたの自尊心は落ち込んだ
- 6.彼らは罪悪感を武器として使用します
- 7.あなたは愛する人から守られています
- 8.彼らはあなたの不安に焦点を合わせます
- 9.あなたは常に物事にお金を払っている人です
- 10.彼らはあなたにガス灯を当てます
- 搾取的な関係から逃れる方法は？
- 結論
あなたは搾取的な関係にありますか？
ほとんどの人はノーと言うでしょうが、時にはあなたのパートナーの本当の意図を伝えるのが難しいかもしれません。
人間関係で搾取されることは小さなことから始まり、何が起こっているのかを認識する前に、人は犠牲者になります。
あなたを搾取するロマンチックなパートナーに対処することは簡単ではありません、特にあなたがその人に恋をしているなら。あなたのパートナーがあなたを悪用しているかどうか知っていますか？詳細については、こちらをご覧ください。
誰かを悪用するとはどういう意味ですか？
搾取とは、誰かを不当に使用することを意味し、通常はあなたの利益になります。これは、お金、性的な好意、乗り物、さらには住む場所のために誰かを使うことを意味するかもしれません。
あなたが一緒にいるときのあなたの気持ちを監視し、あなたのパートナーの正直さを測り、彼らがあなたをどのように扱っているかを見ることによって、誰かがあなたを利用しているかどうかを見分ける方法を学ぶことができます。
あなたはあなたがロマンチックな関係で搾取されていると感じますか？あなたの配偶者があなたを使用している上位10の兆候について読んでください。
あなたがロマンチックな関係で搾取されている10の兆候
人間関係で悪用されるのはひどいことです。しかし、あなたの配偶者があなたを操作していることさえ知らない場合はどうなりますか？
一部の人々は彼らのパートナーの目の上に羊毛を引っ張るのに非常に経験があるので、彼らの愛のゴーグルを通して見るのは難しいかもしれません。
恋愛関係で搾取される可能性があると思いますか？
誰かがあなたを利用しているかどうかを見分ける方法を見つけるために読み続けてください。
1.あなたの関係は電光石火の速さで動いた
Journal of Epidemiology and Healthで報告されているように、最も幸せなカップルは、コミットメント、コミュニケーション、親密さ、性別、紛争解決に焦点を当てているカップルです。
健全な人間関係では、これらの柱を構築するには時間がかかります。
搾取的な関係では、パートナーは物事を急いで進め、「愛しています」と言ったり、一緒に移動したりします。
彼らがあなたの信頼を早く得るほど、彼らがあなたから欲しいものを手に入れるのが簡単になるからです。
2.あなたのパートナーは不正直です
あなたがロマンチックなパートナーによって使用されている最も重要な兆候の1つは、彼らが常に何かについて嘘をついているように見えるかどうかです。
あなたのパートナーが何かについて不誠実であると感じたら、あなたの直感を信頼してください。彼らの過去、行方、意図について嘘をついていることは、あなたがロマンチックな関係で搾取されていることの明確な警告サインです。彼らがあなたをどのように扱っているか
3.一緒にいると気分が悪い
健全な関係はあなたが世界のトップにいるような気分にさせてくれます。あなたは面白くて、魅力的で、セクシーで、自信があると感じるでしょう。
一方、搾取的な関係はあなたにあなたの自尊心を疑わせるでしょう。あなたが一緒にいるとき、あなたは強くて愛されていると感じることはありません–少なくとも、それほど長くはありません。
4.電力の不均衡があります
「誰かを悪用することはどういう意味ですか？」を考えるとき。代表的な例として、電力の不均衡を考えてみましょう。
次の場合、関係に力の不均衡があります。
- 一方のパートナーは、おそらく職場で、もう一方よりも権威のある立場にあります
- 1人の配偶者は高度に管理しており、脅威や操作を使用して道を譲ります
- 1人のパートナーがすべての決定を下し、配偶者に相談しません
- 片方の配偶者はもう片方よりもかなり多くのお金を稼ぎます/お金の使い方を管理します
あなたの関係における力の不均衡は、あなたが使用されている最も顕著な兆候の1つであるだけでなく、心理的にも影響を与える可能性があります。
Journal of Personality and Social Psychologyに掲載された2016年の研究では、人間関係の力が低い人は、特にコミュニケーションを試みたときに、より大きな攻撃性を感じたことが明らかになりました。
恋愛関係で搾取されるということは、ある程度無力感を覚えさせられるということですが、力の不均衡よりも傷つきやすいと感じる理由は何ですか？
5.あなたの自尊心は落ち込んだ
誰かがあなたを利用しているかどうかを知るための1つのヒントは、あなたが一緒にいるときにあなたがどのように感じるかを考えることです。
あなたのパートナーはあなたを築き上げますか、それともあなたを解体しますか？
あなたが搾取的な関係にある場合、あなたの自尊心はおそらく史上最低です。
そして、彼らがそうであるマスターマニピュレーターのように、あなたの配偶者はおそらくあなたの下から敷物を引き出す前にあなたを構築する方法を正確に知っています。
6.彼らは罪悪感を武器として使用します
罪悪感は、人間関係で悪用されることになると強力な武器です。それはあなたが使われている大きな兆候の一つでもあります。
あなたの配偶者は罪悪感を使ってあなたをコントロールしたり操作したりするかもしれません。最初は甘く見えるかもしれません。 「ああ、ベイビー、行かなくちゃいけないの？ここにいて、代わりに私と抱きしめてください！」
または、操作がより指摘されている可能性があります。 「先週あなたのために私の計画をキャンセルしたとき、あなたが外出するなんて信じられません。私はいつもあなたのために犠牲を払っています、そして私は決して見返りを得ることはありません。」それはどのように公正ですか？
感情的な操作の戦術を理解するには、次のビデオをご覧ください。
7.あなたは愛する人から守られています
誰かがあなたを利用しているかどうかを見分ける方法を知りたいですか？彼らがあなたの最も近い愛する人をどのように扱うかを見てください。
彼らは友人や家族とのあなたの一人の時間を大切にしますか、それともあなたが家にいて代わりに彼らと一緒に過ごすべきであるという微妙な（またはそれほど微妙ではない）ヒントを作りますか？
最初は甘いように思えるかもしれませんが、結局のところ、常にあなたの注意を引きたいと思っているあなたのパートナーは、一種のお世辞です！ただし、このような分離戦術は、使用されている典型的な兆候です。
あなたのパートナーがあなたとあなたの友人や家族との間の感情的または肉体的なつながりをゆっくりと断ち切っている場合は、注意を払ってください。
Violence Victに掲載されたある研究によると、若い女性はパートナーからの隔離率が高いことがよくあります。これは、孤立するとパートナーに依存する傾向があるためです。
孤立していると、あなたの配偶者だけがあなたのことを気にかけているように見え、あなたがあなたの関係を離れようとした場合、あなたをサポートしてくれる人がいないようにさえ感じるかもしれません。
8.彼らはあなたの不安に焦点を合わせます
誰かを悪用するとはどういう意味ですか？それは、誰かの最大の不安を絞り込み、あなたの利益のためにそれらを使用することを意味します。
愛情深いパートナーは、あなたが不安を乗り越え、自信を高めるのを助けます。対照的に、搾取的な関係にある配偶者は、あなたに対する弱点を利用して、彼らが望むものを手に入れます。
9.あなたは常に物事にお金を払っている人です
あなたがあなたのパートナーによって使用されている最も明白な兆候の1つは、彼らが常にお金がないように見えるかどうかです。
- あなたはすべてにお金を払っていますか？
- あなたのパートナーは露骨にあなたにお金を要求しますか？彼らは決して返済しませんか？
- 彼らは自動的にあなたが夕食、家賃、または休暇のために現金を払い出す人になると想定していますか？
あなたのパートナーがあなたの心よりもあなたのお金を気にかけているなら、あなたがロマンチックな関係で搾取されているという警告サインとしてそれをとってください。
10.彼らはあなたにガス灯を当てます
誰かがあなたを利用しているかどうかを見分ける方法を知りたいですか？
パートナーとの歴史を振り返り、何も悪いことをしていないことを深く知っていても、混乱したり、操作されたり、自分が間違った人だと感じさせられたときを特定します。
ガス灯は、搾取的な関係における心理的虐待の一形態です。ガス燈によって、虐待者は一連の操作的な戦術を通して彼らが狂っていると彼らの犠牲者に信じさせようとします。
彼らは非常に多くのマインドゲームをプレイするので、犠牲者は最終的に彼らの正気を疑うか、そうでなければ何かがうまくいかないときそれは彼らのせいであるに違いないと思います。
ガス灯は不健康であり、力の不均衡を生み出し、また感情的にもダメージを与えます。
搾取的な関係から逃れる方法は？
コミュニケーションが鍵です。
誰かを悪用するとはどういう意味ですか？懸念を持ってパートナーに行く前に、答えを検討してください。配偶者と話す前に、配偶者の最も懸念される行動のリストを作成することもできます。
あなたのパートナーが変化を受け入れない場合、あなたは敬意を持って関係を離れるべきです。
配偶者が使用している標識がわかったので、次はそれらを回避する方法を考えます。
関係の悪用を防ぐためのヒントは次のとおりです。
- 感情的および性的に動きが速すぎるパートナーに注意してください。
- 新しい関係の基本ルールを設定する
- パートナーと頻繁に連絡する
- 完璧主義者に近づかない
- あなたの自尊心に取り組み続けます
- あなたの「いいえ」はいいえを意味します
- 親密さ、尊敬、財政、そして生活空間の共有に関する境界を設定する
- 精神的虐待と自己陶酔的な操作の兆候を認識する
- 友人や家族からアドバイスや意見を得る
- 自分のことを悪く感じさせる人と一緒にいてはいけません
- あなたの本能を信頼。あなたの内臓があなたの愛の興味について何かを言っているのなら、それは「オフ」だと思われます。
必要以上に搾取的な関係にとどまらないでください。誰かがあなたにふさわしい敬意を示すことをいとわない場合は、尊厳を持って進んでください。
結論
人間関係で悪用される言い訳はありません。
あなたがロマンチックな関係で搾取されていると感じたら、あなたはできるだけ早く物事を終わらせるべきです。
離れようとするとパートナーが攻撃的になるのではないかと心配している場合は、信頼できる友人、家族、または警察に連絡して、何が起こっているのかを説明してください。
あなたがあなたの物を手に入れているとき、またはあなたの最初の分裂をしているときにあなたと一緒にバックアップをとることは優れた保護になることができます。