コンテンツ
- 実施：ネガティブよりもポジティブについてもっと話し合う
- してはいけないこと：「立ち入り禁止」の科目を持っている
- 実施：あなたの批評を愛と共有する
- してはいけないこと：間違った時間に戦闘的な会話をする
- 実施：許しなさい
- してはいけないこと：あなたの配偶者がマインドリーダーであると仮定してください
コミュニケーションは間違いなく健康な結婚を維持する上で最も難しい部分の1つです。時間が経つにつれて、カップルはお互いに慣れ、相手が常に自分の気持ちを理解していると思い込みます。カップルはまた、戦いや厳しい会話を回避するために特定の主題を避ける傾向があります。紛争を避けたいのは当然ですが、ここでの紛争を回避することもあり、現在ではより大きな紛争につながる可能性があります。
結婚生活の会話には、通常、支えられる可能性のある多くの穴があります。しかし、夫婦のコミュニケーションに存在するすべての穴で、その情報を提供するための複数の方法があります。地雷が議論やコメントの形であなたの次の失敗を待っているので、ナビゲートするのは難しいフィールドになる可能性があります。
配偶者とどのように話すべきかについて、いくつかのすべきこととすべきでないことを調べてみましょう。コミュニケーションの習慣を改善することは決して害にはならないので、あなたがそれらを読むとき、あなたのやり方でエラーを意識してください。
実施：ネガティブよりもポジティブについてもっと話し合う
私は知っています、これは簡単なことのように思えますが、それは非常に微妙なので、多くの人は共有するのに否定的なことがあるときにだけ話すという間違いを犯します。できるだけ愛情深く、補完的な方法であなたの言葉を使用してください。彼女はそれらのジーンズに似合うとあなたの妻に言いなさい。今日はハンサムだと夫に伝えてください。あなたが彼らにどれだけ感謝しているかをあなたの配偶者に伝えてください。
あなたが前向きなことについてあなたの配偶者にもっと頻繁に話しているなら、あなたが何かであなたの不満を述べたいならば、彼らはおそらくあなたが言わなければならないことに耳を傾け、尊重するでしょう。彼らがどのように台無しになっているのかについてアナグマをするだけなら、彼らはあなたを気絶させ始めます。
してはいけないこと：「立ち入り禁止」の科目を持っている
あなたや配偶者の過去から立ち入り禁止の何かがある場合、それはあなたの現在の関係の暗い雲である可能性があります。愛する人と結婚することの特典の1つは、裁かれることを恐れることなく、オープンで正直に共有できることです。
トピックや会話に「立ち入り禁止」のラベルを付けると、誰かが話したくない醜い真実や秘密があるように見えます。秘密が関係を圧倒し、後で亀裂を引き起こさないように、会話にこれらのギャップを持たないようにしてください。
実施：あなたの批評を愛と共有する
配偶者の行動や話し方に不満がある場合は、温かく愛情のある場所から会話にアプローチしてください。会話を生産的なものにするために、相手の性格を怒鳴ったり、叫んだり、侮辱したりすることはできません。
あなたの批評を彼らの性格ではなく、彼らの行動の1つとして提示してください。彼らはあなたがまだ彼らがいる人を愛していることを知る必要があります、あなたは彼らがしたことや彼らが言った言葉に感謝していません。それはそのような微妙な違いですが、彼らのアイデンティティを攻撃することは会話を狂わせるでしょう。
例：
性格の批評：「あなたはジャークです。」
行動の批評：「あなたは のように振る舞う ぴくぴく動く。"
その小さな変化は、あなたの不満に話すためのより愛情深く、敬意を表する方法です。アクションを実行した人ではなく、常にアクションを攻撃します。
配偶者間の結婚の会話はかなりトリッキーな事柄です。言葉の間違った配置や使用法は大きな違いを生み、些細な事柄をパートナー間の長期にわたる確執にエスカレートさせることに貢献する可能性があります。会話中の言葉の選択が悪いと、離婚のきっかけとなることがよくあります。
結婚生活では、何をどのように話すかについて注意する必要があります。
してはいけないこと：間違った時間に戦闘的な会話をする
あなたの結婚生活の中で、あなたはあなたの配偶者と心を合わせなければならない時があります。彼らが何か間違ったことをした場合は、その違反を心に留めて、感情が高まっていないときにそれを持ち出し、あなたは両方とも話す時間があります。最も人間的なことは、彼らの過ちに即座に対応することですが、それでも問題が解決しないことがよくあります。あなたが両方とも平等な頭を持ち、大人のように問題について話し合うことができるまで待ちます。
また、仕事やその他のエンゲージメントのドアが不足しているため、開発に時間がかかる会話を持ち出さないでください。これは、日が経つにつれて悪化する可能性のある結婚の会話にクリフハンガーを残すだけです。時間を使い果たすことを恐れずに、座って正直にオープンにできる時点を選ぶようにしてください。
実施：許しなさい
結婚は生涯にわたる約束であり、これは多くの意見の不一致と対になります。あなたまたはあなたの配偶者のどちらかから問題が提示されたら、許しに向けて努力してください。恨みを抱くことは健全な戦略のように思えるかもしれませんが、彼があなたのお母さんについて何か意味があると言ったという事実をいつまで保持するつもりですか？彼女があなたがいくらかの体重を減らすことができるとあなたに言ったという事実であなたはどれくらい座っても構わないと思っていますか？
それはそれだけの価値はありません。
怒り、怒り、そしてあなたの配偶者があなたをどのように感じさせたかについて正直になり、そしてその人を許すことについて意図的にしてください。許しは彼らを罪悪感から解放するだけでなく、それらの恨みに伴うストレスや不安からあなたを解放します。
また、長い間恨みを抱くと、配偶者同士の結婚の会話に文字通り疑いの影を投げかける可能性があります。
してはいけないこと：あなたの配偶者がマインドリーダーであると仮定してください
確かに、あなたは結婚して25年になりますが、それはどちらの当事者もテレパシーを使用して他の人の心の中を見ることができるという意味ではありません。あなたが頭に浮かぶ何かを持っていて、あなたのパートナーがそれを理解していないなら、直接になってください。
繰り返しになりますが、結婚生活での会話の提示は、両方のパートナーがそれに応じて防御的にならないように、思いやりのある方法で実行する必要があります。しかし、相手があなたの気分を理解していないので、座ったり、煮込んだり、恨んだりしないでください。
声を上げて。頻繁。彼らがあなたを開いてあなたの脳の中をのぞくのを待たないでください。あなたが起こる必要があると感じる会話に関しては、あなたはボールを転がす必要があります。彼らがあなたを十分に愛していれば、彼らはあなたの耳の間で何が起こっているのかを知ることができるはずだと思うかもしれません。しかし実際には、あなたが愛していれば 彼ら 十分に、あなたは彼らを助け、何が起こっているのかを彼らに伝えるでしょう。これは、双方からの恨みを避けるための最良の方法です。あなたのその口を使ってください！