![必見!セルフイメージを高める「7つの習慣」](https://i.ytimg.com/vi/w-imCxUYoSs/hqdefault.jpg)
コンテンツ
- 親密さはあなたの経験から生まれます
- 1.そもそもなぜ恋に落ちたのか覚えておいてください
- 2あなたの間のコミュニケーション戦略を構築します
- 3.一方が他方を「聞いていない」ときのためのコードワードを作成します
- 4.パートナーのためにそこにいて、投資するために毎日一生懸命働きます
- 5.定期的なデートナイトを計画する
- 6.お互いに感謝し、愛し合っていることを定期的に伝えます
- 7.あなたの間に伝統を作り、それらに固執する
親密さはあなたの経験から生まれます
親密さは、関係でしばしば必要とされ、それが存在しないときに見逃されるものです。しかし、関係の親密さは、関係のカップルによってしばしば焦点を合わせられたり、意識的に対処されたりするものではなく、問題をより複雑にするために、親密さもしばしば誤解される可能性があります。多くの場合、他のすべてを考慮せずに性的な問題に囲まれ、親密さが関係の中で行われる非常に重要な方法です。
関係の親密さは、すべての後にあなたがそれらの段階であなたの最も脆弱な自己を提示する方法である後、初期の段階で性的魅力から発達し始めるかもしれません。しかし、時間が経つにつれて、親密さはあなたが一緒に経験すること、あなたが一緒に計画する方法、そしてそれらの小さなニュアンスを理解すること、そしてあなたを親密に知っている誰かからのみ来る反応から生じます。
あなたがあなたの関係の親密さを高めたいならば、ここにあなたの関係の親密さを意識的に発達させて、保つためのいくつかの方法があります。
1.そもそもなぜ恋に落ちたのか覚えておいてください
そもそもなぜ恋に落ちたのかを常に覚えておくようにしてください。そうすれば、トラブル、距離、または葛藤のときに、一緒に仕事をする可能性がはるかに高くなります。お互いを愛し、感謝する方向にあなたの心の状態を切り替えるだけで、関係の端を和らげ、あなたがお互いにコミットし続け、お互いに親密になるのを助けます。
2あなたの間のコミュニケーション戦略を構築します
コミュニケーションは私たちにとって最善の挑戦であり、人間関係の親密さの創造者であると同時に、人間関係における距離の原因となる可能性があります。私たちのコミュニケーションがどのようにお互いを混乱させたり、苛立たせたり、刺激したりするかを学ぶことは、私たちのコミュニケーションを正すのに役立ちます。
場合によっては、私たちが私たちのようにコミュニケーションをとる理由と、それがお互いにどのように影響するかについて話し合うためにフロアを開くことができます。愛情深く親密な方法でお互いにコミュニケーションする方法を学ぶことはあなたの関係の親密さをあなたが前に見たことがないレベルに高めるでしょう。
3.一方が他方を「聞いていない」ときのためのコードワードを作成します
あるパートナーが、他のパートナーが過剰に反応したり、冗談を言ったり、問題についてしつこく言ったりしていると見なす場合があります。これにより、状況を最小限に抑えることができます。もちろん、他のパートナーが深刻な場合、これは対立の大きな原因となり、最も近いカップルに距離を置く可能性があります。あなたの間でプライベートなコードワードに同意することで、あなたが問題について非常に深刻であることをあなたのパートナーに報告することができます。コードワードを使用して、イベントを離れることを真剣に考えていることをお互いに知らせたり、交渉の技術を支援したりすることもできます。
コードワードの力を保持するために、それは深刻な状況でのみ使用されるべきであり、冗談として使用されたり、あなたの意志を相手に強制したりすることは決してありません。ただし、正しく使用すると、極端すぎる状況やイライラする状況で使用できるコードワードがあることがわかっているため、人間関係の親密さが増します。それはあなたが脆弱であり、お互いを信頼することでより快適に感じるためのセキュリティブランケットをほとんど作成します。
4.パートナーのためにそこにいて、投資するために毎日一生懸命働きます
あなたの両方があなたのパートナーの最善の利益を念頭に置いて保持するために毎日一生懸命働くならば。彼らを肉体的、感情的、精神的にサポートするために、そしてあなたは両方ともこれを行うことにコミットしているので、あなたはあなたの関係における信頼と親密さが増すことがわかります-あなたが心からあなたの最善の利益を持っていることを他の人に頼ることができるという理由だけで。
5.定期的なデートナイトを計画する
人生、趣味、仕事、家族に夢中になるのは簡単です。あなたは両方とも個人的な生活を送っていますが、一日の終わりに一緒に戻ってきます。お互いに再接続する必要があることを忘れがちです。特にあなたの関係の親密さとあなたの間の親密さの感覚を維持することになると。
両親なら定期的にデートの夜を過ごしたり、ソファに少し慣れすぎたカップルならドレスアップして外出する努力をする時間を作ってください!これはあなたをより近くそしてより親密にするだけでなく、あなたの間で火花を燃やし続け、あなたが素敵な夜を楽しむときにあなたを気分良くさせるでしょう。
6.お互いに感謝し、愛し合っていることを定期的に伝えます
親密さには信頼が必要です。パートナーに背を向けさせたり、保護したり、正直にさせたりできるという信頼だけでなく、彼らがあなたを感情的に抱きしめ、感謝し、愛していることも知っておく必要があります。同じように、あなたのパートナーはあなたから同じことを必要としています、そしてそうすることで、あなたはあなたの関係を生かし、あなたの親密さを素晴らしいものに保つでしょう。
7.あなたの間に伝統を作り、それらに固執する
最初に会った夜、記念日を祝う、毎年家族でバーベキューをするなどの伝統を作ります。週末に美しい場所を再訪するか、世界を探索するために1年に1回(またはそれ以上に伸ばすことができる場合はそれ以上)の週末を取っておきます。あまり定期的に料理をしないパートナーのような小さな伝統でさえ、日曜日に朝食を作る努力をしています。
おそらく毎週末、一緒に特別な散歩を楽しんでいます。伝統は神聖な思い出を作り、数週間が数年に転がるのを止めます。したがって、伝統的なお祝いを祝う人でない場合は、独自のより意味のあるお祝いを作成し、経験と思い出がどのようにあなたを近づけ、関係の親密さを高めるかを見てください。