コンテンツ
- 距離は人間関係を台無しにしますか？
- 失敗した遠距離恋愛の割合はどれくらいですか？
- 遠距離恋愛はなぜ失敗するのですか？
- 性的親密さの欠如
- 社会的相互作用とロマンスの欠如
- 信頼性の問題
- 努力の欠如
- 将来の目標が一致しない
- 遠距離恋愛をあきらめるとき
- 遠距離恋愛を手放すために必要な15の兆候
- 1.ロマンスなし
- 2.絶え間ない疑惑
- 3.コミュニケーションの欠如
- 4.変更が多すぎる
- 5.努力なし
- 6.関係は人生を引き継いでいます
- 7.手放すことへの恐れ
- 8.未来はありません
- 9.誘惑が多すぎる
- 10.追いかけるゲーム
- 11.違いが多すぎる
- 12.息苦しい感じ
- 13.不安と苦痛
- 14.ほとんど訪問しません
- 15.毒性が忍び寄る
- 遠距離恋愛を手放す方法
- トーク
- 彼らを丁重に行かせてください
- あなたが言うことを練習する
- 先に進むプロセス
人間関係の距離は難しい場合があります。物理的な接触と一緒に過ごす時間がなければ、親密さを作り、強い絆を維持することは難しいかもしれません。これらの課題にもかかわらず、多くの人々は、将来のある時点でパートナーと一緒に、またはパートナーの近くに住むことを望んで、遠距離恋愛にコミットし続ける可能性があります。
あなたがしばらくの間関係で距離を持っていたならば、あなたは遠距離恋愛をいつ手放すべきか疑問に思うかもしれません。あなたはあなたとあなたのパートナーがいつか団結するだろうと信じて、関係に固執したいかもしれません。
また、どこにも行かない関係に時間を無駄にしているように感じるようになる可能性もあります。
混乱を解消するために、遠距離恋愛をいつ手放すかについての15の兆候を学ぶために読んでください。
距離は人間関係を台無しにしますか？
残念ながら、距離はいくつかの関係を台無しにする可能性があります。特に一方のパートナーが肉体的な愛情を強く必要としている場合、パートナーは一緒に肉体的な時間を必要とします。関係が一方または両方のパートナーのニーズを満たしていない場合、それらはすぐに失敗する可能性があります。
肉体的な愛情を大切にする人は、人間関係に距離があれば、愛されていないと感じるかもしれません。
失敗した遠距離恋愛の割合はどれくらいですか？
遠距離恋愛を維持することは困難であり、関係の失敗につながる可能性がありますが、すべての遠距離恋愛が運命づけられているわけではありません。
実際、ニューヨークポストによると、最近の調査によると、遠距離恋愛の60％が成功しています。調査では、4か月のマークはカップルにとって特に困難なポイントでしたが、遠距離恋愛で8か月のマークに到達した人は成功する可能性が高くなりました。
1,000人の参加者を対象としたこの調査に基づくと、そのような関係の約40％が崩壊につながります。
遠距離恋愛はなぜ失敗するのですか？
上で説明したように、距離はさまざまな要因によって関係を台無しにする可能性があります。それらを詳しく見てみましょう：
NS 性的親密さの欠如 関係に距離があるときも挑戦することができます。カップルがお互いに親密でないとき、火花が消えるのは簡単です。
関連資料： 遠距離恋愛で親密になる方法に関するロマンチックな方法
距離はまた関係のために関係を殺すことができます 社会的相互作用とロマンスの欠如。 人間は本質的に社会的であり、電話やビデオチャットは、対面でのやり取りの代わりにならない場合があります。電話やビデオチャットで恋愛をすることも難しい。
最後に、研究でさえ、 距離が作成できます 信頼性の問題. 関係に不安がある場合、一方または両方のパートナーは、電話の合間にもう一方が忠実であると疑う可能性があります。
あるパートナーはまた、他のパートナーから離れているときは彼らが幸せであることに気づき、最終的には距離があるときに関係の崩壊につながる可能性があります。
遠距離恋愛はまた、人々が離れて成長し、お互いがいなくても幸せであることに気付く原因となる可能性があります。一方または両方のパートナーは、家の近くにいる誰かとのロマンチックなまたは性的なつながりを求めたくなるかもしれません。
関連資料： 遠距離恋愛の信頼を築くための6つの方法
さらに、遠距離恋愛は、一方または両方の場合に失敗します パートナーは努力をやめる 関係に。
たとえば、パートナーに定期的に電話をかけるのをやめたり、週末にビデオチャットをしたり、お互いに会うために旅行したりする頻度が少なくなっていることに気付く場合があります。この状況は当然のことながら、関係の失敗につながる可能性があります。
遠距離恋愛が生き残るために必要な努力をしたいと思うことも難しいかもしれません、特にあなたがあなたの目標を実現し、 将来の計画は調整されていません。
たとえば、遠距離恋愛の問題の1つは、パートナーシップの一方のメンバーが近い将来一緒に住みたいと思うかもしれないのに対し、もう一方のパートナーは一緒にいる予定がないことです。共有された未来につながっていないように見える関係に努力を注ぐことは、疲れ果てている可能性があります。
遠距離恋愛をあきらめるとき
パートナーシップの両方のメンバーがそれらを機能させるために努力すれば、そのような関係は成功する可能性がありますが、成功しない場合があり、遠距離恋愛をいつ手放すかを知る必要があります。
遠距離恋愛を手放す時が来たことを示唆するいくつかの兆候が以下にリストされています。
遠距離恋愛を手放すために必要な15の兆候
遠距離恋愛をいつ手放すか迷っている場合は、次のことが役立ちます。
1.ロマンスなし
あなたはロマンスがあなたとあなたのパートナーの間でなくなっていることに気づきます。たとえば、大切な人からテキストを受け取ったときに興奮したり、ビデオ通話中にFaceTimeでテキストを見たときに心臓が鼓動をスキップしたりすることはなくなりました。
2.絶え間ない疑惑
一緒に電話をしていないときは、パートナーが何をしているかについて常に疑念を抱いています。
パートナーと何度も話し合った後でもこれらの疑惑を克服できない場合、またはパートナーが不誠実な行動をとっている可能性があるという証拠がある場合は、次に進む時期です。
遠距離恋愛に疑念を抱くのは当然ですが、それがあなたを食い尽くし始めると、その関係はもはやあなたにとって健全ではなくなるか、あなたは自分の考えをよく見る必要があります。
3.コミュニケーションの欠如
二人の間にコミュニケーションはありません。遠距離恋愛の相手と話すことが何もないことに気付くかもしれませんし、相手に電話したりビデオチャットしたりするのが面倒になっていることに気付くかもしれません。
また、話さずに数日行くこともありますが、最終的にパートナーに電話をかけると、回線の反対側に沈黙があります。
質問をすることによっても、優れたコミュニケーションを維持することができます。あなたが関係に別のチャンスを与えたいならば、心理学者と著者リサ・マッケイによる遠距離恋愛のカップルのための本401素晴らしい議論の質問をチェックして、より良い親密さを築いてください。
関連資料： 遠距離恋愛のためのコミュニケーションアドバイス
また、インスピレーションを与えるスピーカーのジェイシェティがあなたの関係に違いをもたらす5つの実証済みのヒントについて話すのを見てください：
4.変更が多すぎる
あなたまたはあなたのパートナーは、あなたの2人が離れて成長する原因となる方法で変化しました。新しい都市に移動したり、誰かから離れたりすると、一方または両方のパートナーが変わる可能性があります。
あなたやあなたのパートナーが離れてから変わっていることに気付いた場合、あなたはもはや互換性がないかもしれません。変化が大きい場合は、遠距離恋愛を手放す時期かもしれません。
5.努力なし
関係の距離は一緒にいるのを難しくすることができるので、両方のパートナーは物事がうまくいくように努めなければなりません。あなたのパートナーがもはやあなたを優先しようとしていない、またはあなたを優先させていないと感じた場合、これは遠距離恋愛をいつ手放すかを示しています。
6.関係は人生を引き継いでいます
あなたの遠距離恋愛が終わっている兆候のもう一つは、あなたがあなたの人生全体を消費している関係を見つけることです。あなたは自分の電話をチェックしたり、パートナーからのFaceTime通話が来るのを待ったりするのに非常に多くの時間を費やしているので、自分の趣味、興味、友情が途方に暮れてしまうかもしれません。
これが事実である場合、関係の距離はおそらくあなたにとってもはや健康ではありません。
7.手放すことへの恐れ
あなたは頑固さからの関係にとどまっているだけであることに気づきます。あなたはこの関係を試すことに同意したとあなた自身に言うかもしれません、それであなたはそれをどんな犠牲を払っても機能させなければなりません。
あなたはあきらめることを恐れているという理由だけで滞在していますが、あなたは実際に幸せではないか、関係に満足していませんか？それなら、遠距離恋愛を終わらせる時が来たのかもしれません。
8.未来はありません
あなたとあなたのパートナーが一緒に未来を持っていないことに気付いた場合、遠距離恋愛が迫っている可能性があります。最終的には、誰もが自分のパートナーと人生を共有したいと考えています。
あなたとあなたの遠距離恋愛が再会し、家族や家を一緒にするのを見ないのであれば、これはあなたにとっての関係ではないかもしれません。
9.誘惑が多すぎる
関係の距離はあなたにとってとても難しいので、あなたは他の人に誘惑されていると感じます。家の近くにいる人と性的または感情的な関係を築こうとしていることに気付いた場合は、その関係がうまく機能しておらず、終わっている可能性があります。
10.追いかけるゲーム
あなたはあなたがあなたのパートナーを追いかけているように感じ始めます。パートナーに1日に数回電話をかけても応答がない場合や、パートナーが電話を返さない場合があります。そのような関係は困難であり、両方のパートナーからの努力とコミットメントが必要です。
あなたがあなたの大切な人を追いかけなければならないなら、彼らはおそらくあなたほどコミットされていません、そしてそれは物事を終わらせる時です。
11.違いが多すぎる
あなたとあなたのパートナーが異なるページにいる場合、遠距離恋愛は地平線上にある可能性があります。あなたはお互いに近くに住むことを切望しているかもしれませんが、これを持ち出すと、あなたのパートナーは主題を変えたり、あなたが近くに移動してはいけない理由の言い訳をします。
これは、特にあなたがあなたとあなたの大切な人が関係について別のページにいることに腹を立てている場合、関係が終わった兆候である可能性があります。
12.息苦しい感じ
関係はあなたを妨げ始めています。パートナーとの電話に多くの時間を費やしているため、仕事に費やす時間が減っているのかもしれません。
あるいは、ジムでのトレーニングをスキップしたり、関係をうまく機能させるためにすべての余分な努力をしているために友情を失墜させているのかもしれません。あなたが関係を維持することができなくて、それでもあなた自身の人生を持っているならば、それは長距離のパートナーシップから移る時です。
いつ保持するかを知ることは、いつ手放すかを知ることと同じくらい重要です。
13.不安と苦痛
人間関係の距離は、幸福よりも不安や精神的苦痛を引き起こしています。時にはこれはすべての電話が喧嘩であることを含みます、あるいはあなたは実際にあなたの大切な人からの電話を受けることを恐れるかもしれません。
これが事実である場合、それは遠距離恋愛をいつ手放すかについてのかなり良い兆候です。
14.ほとんど訪問しません
顔を合わせたり、集まる計画を立てたりすることはありません。
遠距離恋愛の初めに月に2回集まる計画を立てたのかもしれませんが、大切な人に会うことなく月が過ぎていることに気づき始め、どちらも対面する努力をしていません。顔の訪問。
これは、関係が崩壊しつつあることの明らかな兆候であり、それを手放す時が来ました。
15.毒性が忍び寄る
関係は有毒になっている、またはあなたに悪い腸の感覚を与えます。あなたは本能的に関係がもはやあなたにとって適切でないと感じるかもしれません、あるいはあなたとあなたのパートナーが絶えず戦っているほど毒性になっているかもしれません、あるいはあなたは関係の状態を心配して夜更かししています。
これは、遠距離恋愛から移行する時が来たことを示すもう1つの良い兆候です。
また試してみてください：あなたは有毒な関係のクイズにいますか？
遠距離恋愛を手放す方法
遠距離恋愛が機能しない理由はいくつかあり、別れが近づいているときは、遠距離恋愛をいつ手放すかについてかなり明確な兆候があります。
関連資料： 遠距離恋愛を機能させる方法
遠距離恋愛が難しくなり、上記の兆候のいくつかを経験しているとき、あなたはおそらく 人間関係を手放す最良の方法.
あなたは遠距離恋愛のパートナーと会話することによって手放すプロセスを始めることができます。あなたの気持ち、疑問、懸念について正直に話し合い、あなたのパートナーが何を言っているかを見てください。
- おそらくあなたのパートナーは同じことを感じているでしょう、そしてあなたは別れることへの相互の決定に来るでしょう。一方、あなたのパートナーは問題に気づいておらず、関係を修正するための措置を講じることができるかもしれません。
- あなたとあなたのパートナーが関係を継続するかどうかについて合意できない場合は、 関係カウンセラーに相談する 最善の行動方針を見つけるために。
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彼らを丁重に行かせてください
関係を修正できないと判断した場合、またはあなたとあなたのパートナーが分割することに同意した場合は、手放すプロセスを開始する時が来ました。可能であれば、通常は 直接別れる、特にあなたが長い間一緒にいた場合。
これが不可能な場合は、 電話またはビデオチャットをスケジュールし、 そして、テキストメッセージを送信するだけでなく、この方法で別れについて話し合います。
遠距離恋愛を行うときに何を言うかを事前に計画しておくと役に立ちます。 NS 友人や家族はあなたがロールプレイをするのを手伝うことができます あなたがあなたのパートナーに言うこと。練習することで、特に感情的になった場合に、会話中に軌道に乗ることができます。
解散の会話中に、 あなたのパートナーを非難することを避けてください またはそれらを批判する。彼らを置き去りにしたり、非難したりせずに、あなたがどのように感じているかについて正直に言ってください。関係が機能していない理由を明確にするのは公平です。優しくてしっかりしていることも可能です。
たとえば、「私はあなたのことを気にかけていますが、私たちの関係の長距離の側面は私を孤独に感じさせます、そしてそれは私にとってもううまくいかないでしょう。それは私に幸福よりも悲しみをもたらしています。」
遠距離恋愛を解散するのは難しいですが、それがあなたにとって最良の選択であったとしても、後で悲しむかもしれません。あなたはあなたが手放すのを助けるためにサポートのために友人や家族に手を差し伸べなければならないかもしれません。
それも 自分の世話をすることが重要です、 時間をかけて楽しんでいる活動に参加し、友人との集まりをスケジュールして、社会的なつながりを維持できるようにします。
手放すのに苦労していることに気付いた場合は、セラピストに相談して感情を処理し、人間関係の喪失に対する悲しみを処理することをお勧めします。
この簡単なクイズを試してください 遠距離恋愛の健康状態をすぐにチェックします。
先に進むプロセス
関係の距離は難しいですが、それはすべての遠距離恋愛が失敗する運命にあるという意味ではありません。 これらの関係は、両方のパートナーが効果的にコミュニケーションを取り、親密さを維持し、関係に力を注ぐことにコミットしている場合に機能します。
そうは言っても、親密さの欠如、限られた物理的接続、およびパートナー間の不十分なコミュニケーションから課題が発生する可能性があります。
遠距離恋愛をいつ手放すかという兆候に気づき始めた場合、たとえば、腸の感覚が悪い、または人間関係があなたを消費し、苦痛を引き起こしていることに気付いた場合は、遠距離恋愛から離れる時期かもしれません。
遠距離恋愛は難しいかもしれませんが、最終的には、関係に未来がないか、パートナーがあなたを優先しない場合、関係を残しておくと、長期的には幸せになります。
あなたの懸念についてあなたのパートナーと話し合うことは助けになるかもしれません。それでも関係が機能しない場合は、次に進む時期である理由と、関係が機能しなくなる理由について正直に話し合うことができます。
時間が経つにつれて、特にセルフケアを実践し、友人や家族に支援を求める場合は、先に進み始めます。関係が失われたことに対する悲しみの気持ちを克服できないと感じた場合は、 カウンセリングの恩恵を受ける あなたが対処するのを助けるために。
関連資料： 遠距離恋愛の管理