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結婚や家族療法士として働いていることが、結婚への希望を失ってしまったのではないかと聞かれることがあります。正直なところ、答えはノーです。私は時々「私はする」と言うことから生じる恨み、失望、そして闘争に見知らぬ人ではありませんが、セラピストとして働くことは私に健康な結婚をする（またはしない）ものについての洞察を与えてくれました。
最も健康な結婚でさえ大変な仕事です
最も健康な結婚でさえ、対立や困難の影響を受けません。とはいえ、夫婦が配偶者を選ぶ際に知恵を働かせれば、夫婦が直面する苦労も避けられると思います。私は、夫婦関係に困難を経験しているカップルを恥じるためにこれを言っているのではありません。問題は必ずしも不健康な結婚の兆候ではありません。理想的とは言えない理由で夫婦が結婚したとしても、その関係の始まりがどのようなものであったとしても、どんな結婚でも癒しが起こり得ると私は信じています。私はそれを目撃しました。
結婚の決定の背後にある問題のある動機
この記事の目的は、結婚の決定の背後にある問題のある動機の認識を高めることです。この記事が、将来不必要な闘争や傷をもたらす可能性のある貧弱なまたは急いでの関係の決定を防ぐのに役立つことを願っています。以下は、私が結婚の基盤が弱いカップルで最も頻繁に見られる結婚の一般的な動機です。弱い基盤を持つことは不必要な対立を生み出し、結婚が起こり得る自然のストレス要因に耐える可能性を低くします。
- 誰よりも良い人が来るのではないかという恐れ
「誰かが誰よりも優れている」というのは、カップルがお互いの危険信号を見落とす原因となる根本的な考えである場合があります。
あなたが一人になりたくないことは理解できますが、あなたを正しく扱わないか、あなたを興奮させない誰かにあなたの生涯を捧げる価値がありますか？独身になることを恐れて結婚するカップルは、自分にふさわしいものよりも、または望んでいたものよりも少なく落ち着いたように感じます。落ち着いたと感じている配偶者にとってはがっかりするだけでなく、落ち着いたと感じている配偶者にとっても害があります。確かに、誰も完璧ではありません。あなたの配偶者が完璧になると期待するのは不公平です。しかし、お互いに尊敬され、楽しんでいると感じることは可能です。それは現実的です。あなたがあなたの関係でこのように感じないならば、あなたはおそらく先に進むほうがよいでしょう。
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- 焦り
結婚は、特にキリスト教の文化の中で、台座の上に置かれることがあります。これは、独身者が個人全体よりも少ないように感じさせ、急いで結婚するように圧力をかける可能性があります。
これを行うカップルは、結婚している人よりも結婚することに関心を持っていることがよくあります。残念ながら、結婚の誓いを立てた後、彼らは自分の配偶者を本当に知ることができなかったこと、または紛争を乗り越える方法を学んだことがないことに気づき始めるかもしれません。あなたが彼らと結婚する前にあなたが結婚している人を知ってください。あなたが人生を始めているように感じることができるようにあなたが結婚に急いでいるなら、それはおそらくあなたが減速する必要がある兆候です。
- 彼らのパートナーの変化を刺激することを望んでいる
私は、通路を歩く前に、現在結婚に問題を引き起こしている「問題」を完全に認識している複数のカップルと協力してきました。 「私たちが結婚したら、それは変わるだろうと思いました」と彼らが私に与える論理的根拠であることがよくあります。あなたが誰かと結婚するとき、あなたは彼らを連れて行き、彼らがそうであるように彼らを愛することに同意しています。はい、変更される可能性があります。しかし、そうではないかもしれません。あなたのボーイフレンドが彼が子供を決して望んでいないと言った場合、あなたが結婚しているときに彼が同じことを言っているときに彼に腹を立てるのは公平ではありません。あなたがあなたの重要な他の必要性を変える必要があると感じるならば、結婚する前に彼らに変える機会を与えてください。そうでない場合は、今のようにコミットできる場合にのみ結婚してください。
- 他人の不承認への恐れ
一部のカップルは、他の人に失望したり判断されたりすることを心配しすぎて結婚します。一部のカップルは、誰もがそれを期待しているので結婚しなければならないと感じています、または彼らは婚約を中断するその人になりたくないです。彼らは、それが正しく行われ、この次のステップの準備ができていることをすべての人に示したいと考えています。しかし、他の人を失望させたり、うわさされたりする一時的な不快感は、あなたにふさわしくない誰かと生涯にわたる約束をすることの痛みやストレスにはほど遠いものです。
- 独立して機能することができない
映画では「Youcompleteme」の方法が有効かもしれませんが、メンタルヘルスの世界では、これを「共依存」と呼んでいますが、これは健康的ではありません。共依存とは、自分の価値とアイデンティティを他の人から引き出すことを意味します。これは、その個人に不健康な量の圧力を生み出します。人間はあなたのすべてのニーズを真に満たすことができません。健全な関係は、一緒に強くなるが、自分で生き残ることができる2人の健康な個人で構成されています。 2人が手をつないでいる健康なカップルを想像してみてください。一方が倒れた場合、もう一方は倒れず、もう一方を持ち上げることさえできるかもしれません。ここで、共依存のカップルを、2人が背中合わせに寄りかかっていると想像してみてください。彼らは両方とも他の人の重さを感じています。一人が転倒すると、転倒してけがをします。あなたとあなたのパートナーが生き残るためにお互いにのみ依存している場合、あなたの結婚は困難になります。
- 失われた時間やエネルギーへの恐れ
人間関係は深刻な投資です。彼らは時間、お金、そして感情的なエネルギーを必要とします。カップルがお互いに多額の投資をしているとき、別れることを想像するのは難しいです。損失です。最終的に配偶者にならない人に時間と感情的なエネルギーを浪費することへの恐れは、カップルが彼らのより良い判断に反して結婚に同意する原因となる可能性があります。繰り返しになりますが、現時点では別れよりも結婚を選択する方が簡単かもしれませんが、回避できたはずの多くの結婚問題につながるでしょう。
これらの1つまたは複数に共鳴する場合は、夫婦間の約束をする前に検討する必要があります。あなたがすでに結婚しているなら、絶望しないでください。あなたの関係にはまだ希望があります。
不健康な結婚は健康にすることができます
健康な夫婦の結婚の動機には、一般的にお互いへの深い敬意、相手の会社の誠実な楽しみ、そして共通の目標と価値観が含まれます。愛着のない人のために、健康な結婚相手を作る資質を持っている人を探し、他の人の健康な結婚相手になるように努力してください。プロセスを急がないでください。あなたはあなた自身と他人が不必要な感情的な苦痛からあなた自身と他人を防ぐでしょう。